愛折騰才是最好的養(yǎng)生之道

1

咱們中國人歷來講究養(yǎng)生。

秦始皇為了長生不老解滓,派了幾千童男童女東渡日本尋求仙藥咱士,之后歷朝歷代的君王為了求得不老仙丹也是大費周章立由。但是縱觀歷史,活過六十歲的皇帝也沒有多少位序厉。

現(xiàn)在的養(yǎng)生之風多盛行锐膜,看看咱爸咱媽的朋友圈就知道了。什么養(yǎng)生專家弛房,氣功大師神乎其神道盏,風靡一時。可是后來呢荷逞,某某道長原來是個騙子媒咳,某某大師居然因病去世了呵呵~諷刺啊种远!

其實哪有什么仙丹靈藥涩澡,哪里又有什么高深莫測的修煉成仙之道。

惜命的最好方式不是養(yǎng)生坠敷,而是折騰自己妙同。

2

女人是最怕老的,美人自古如名將膝迎,不許人間見白頭粥帚。

然而,看到董明珠去年年底在南京參加同學會的照片弄抬。


有人感嘆:奮斗著的女人最顯年輕啊茎辐。

有人評論:明明是有錢的女人最年輕。

話都沒錯啊掂恕,不過她的錢從哪兒來的呢拖陆?不是天上掉下來的更不是充話費送的,而是靠自己工作賺來的懊亡。

翻開這位網絡話題女王董小姐的成名史依啰,簡直就是一部女人的自我折騰史。

董阿姨出身普通家庭店枣,兒子2歲時丈夫去世速警,這對她打擊很大也成為其人生的轉折點。

1990年鸯两,36歲的董明珠毅然辭掉南京的工作闷旧,南下廣東打工。從格力的一名基層業(yè)務員做起钧唐,當時的她連營銷是何物都不清楚忙灼,卻憑著堅韌不拔和“難纏”的個性,成功討回了42萬元的債款钝侠,從而一舉成名该园。

1992年,董明珠在安徽創(chuàng)造了1600萬的銷售額帅韧,一年內累計個人銷售額突破3000萬里初。能力和機遇,讓她成為名副其實的銷售之王忽舟。

1994年双妨,她開始擔任格力經營部部長淮阐,

1995年至今,格力產銷量市場占有率連續(xù)22年位居中國空調行業(yè)第一斥难。

2005年至今枝嘶,格力家用空調產銷量位居世界第一。

董明珠憑借在格力的不懈努力哑诊,幫助國企格力的產品取得了輝煌的成績群扶。

因為性格剛直,說話口無遮攔镀裤,網上經常有人黑她竞阐,不過有響當當?shù)臉I(yè)績說話,管別人怎么黑暑劝,她還是這么牛骆莹。

2015年,格力手機橫空出世担猛。有網友表示:董小姐就好好做空調好了幕垦,干嘛要這么折騰呢?她卻對格力手機充滿信心傅联,放言格力二代要完爆蘋果6S先改。

今年,已經62歲的董明珠依然像年輕人一樣在戰(zhàn)斗蒸走,年初制定了新年的小目標仇奶,每天依然精神飽滿地出席各類峰會和媒體采訪。

天天在不停思考比驻,天天要保持活力的精神面貌该溯,董小姐肯定比在家?guī)O子,每天打麻將的同齡人要顯得年輕别惦。有錢保養(yǎng)是一方面狈茉,更重要的是不安于現(xiàn)狀,不服輸?shù)囊活w心掸掸,令她斗志昂揚论皆,容光煥發(fā)。

3

今年參加芒果臺《歌手》節(jié)目的林憶蓮猾漫,一登臺一張口就驚艷四座,唱得跟聽CD的效果一樣好感凤,慵懶迷離的眼神悯周,舉手投足之間魅力盡顯。很難想像她已經年過五旬陪竿,林憶蓮真的屬于年紀越大越有韻味的女人禽翼。


想當年她和李宗盛的一場愛戀也是轟轟烈烈屠橄,歷經艱難有情人終成眷屬。她洗盡鉛華闰挡,生下女兒锐墙,退出舞臺,到加拿大做了幾年家庭主婦长酗。但是她不愿自己的才華埋沒在這一片歲月靜好里溪北,因為種種原因離了婚,重新回到觀眾面前夺脾。

林憶蓮開始嘗試與不同音樂人合作之拨,尋找音樂新靈感與火花。

2012年她和內地制作人常石磊以及男友恭碩良合作推出了國語專輯《蓋亞》咧叭。這是一張具有顛覆性意義的專輯蚀乔,推出后轟動樂壇。它拋開過去慣于唱都市女人風的那個林憶蓮菲茬,打造了一個全新的她吉挣。憑此專輯,林憶蓮獲得了第24屆金曲獎最佳國語女歌手婉弹。

直到如今睬魂,她開過的演唱會公認是高質量,零走音马胧,零忘詞汉买,零失誤。

因為她從未放棄自己的音樂理想佩脊,一直在尋求突破蛙粘。為了保護嗓子,她鍛煉身體威彰,勤于練聲出牧,沒有停止過努力。所以即使50多歲了歇盼,依然可以在舞臺上靈動如少女舔痕,依然能唱出繞梁三日的天籟之音。

同樣參加過芒果臺《偶像來了》的大美人林青霞豹缀,息影后嫁入豪門伯复。相夫教子的日子云淡風輕,但她沒有讓自己淹沒在瑣碎生活里邢笙,開始寫書啸如,并且先后出了兩本書。

她再三向別人強調:自己是作家不是明星氮惯。

現(xiàn)在林青霞參加公益活動參加真人秀叮雳,62歲的人站在一眾小她一截的女明星中間想暗,還是優(yōu)雅依舊的第一美人。

4

去年電影《百鳥朝鳳》上映時帘不,由于排片量太少说莫,出品方之一的方勵“下跪”,希望影院增加排片量的做法引起軒然大波寞焙,孰是孰非不好說储狭。

不過沒想到,身為影業(yè)公司老板的方勵居然還在全國開了十幾家科技公司棺弊。他白天做科技晶密,晚上做電影,每天只睡4個小時模她。用他自己的話說稻艰,雖然年過花甲,卻感覺還活在青春狀態(tài)侈净。

方勵年輕時就不是一個安分的人尊勿。大學畢業(yè)進了研究所做科研,干了1年多就扔了鐵飯碗去了外企畜侦,然后到美國留學元扔,之后加入了一家美國集團公司,最后還是辭了旋膳。

1991年回國后自己開公司做老板澎语,先開了科技公司,后來又經營影業(yè)公司验懊。

有人問他:一路這么折騰不累嗎擅羞?

他說:追隨自己的心,折騰自己喜歡的事义图,一點都不累减俏,反而每天都很充實快樂,越活越年輕碱工。

5

最近央視讀書類綜藝節(jié)目《朗讀者》大熱娃承,第一期里的翻譯大師許淵沖老先生讓人印象深刻。

今年已經96歲高齡的老先生每天還堅持工作到凌晨3怕篷,4點历筝。談到自己熱愛的翻譯事業(yè)依然滔滔不絕,講到動情處不禁熱淚盈眶廊谓。

他2007年被確診為直腸癌漫谷,醫(yī)生說他最多還能活7年。除了配合治療以外蹂析,老先生并沒有太把醫(yī)生的話當回事舔示,該吃吃該喝喝,工作當然繼續(xù)做电抚。7年后的2014年惕稻,他不僅活得好好的,還獲得了世界最高翻譯獎項“北極光”杰出文學翻譯獎蝙叛。

節(jié)目最后俺祠,老先生說:如果我能活到100歲,我就把莎士比亞全部翻譯完借帘。

生命不息蜘渣,戰(zhàn)斗不止。

6

這幾天肺然,是不是被一位87歲的老奶奶彈奏梁祝的視頻刷屏了蔫缸。

看著她步履蹣跚地走上舞臺,容顏蒼老际起,身軀佝僂拾碌,可是當她坐到鋼琴前,靈動的雙手按下琴鍵時街望,是那么優(yōu)雅有力校翔。當行云流水的音樂噴薄而出,動聽的旋律如此直擊人心灾前,令人震撼防症。很難想到如此美妙的樂曲出自這么大年紀老太太的指間。

這位巫漪麗老奶奶是中國第一代鋼琴師哎甲,出身名門望族蔫敲,6歲開始學琴。

如今還每天堅持練琴唱歌烧给,看書寫字燕偶,玩微信發(fā)朋友圈。為了心愛的音樂事業(yè)础嫡,為了把音樂帶到更多的地方指么,80多歲高齡的她經常一個人外出奔波,不辭辛苦榴鼎。

對音樂的這份追求與熱愛伯诬,讓她的古稀人生依然生機勃勃,萬古長青巫财。

7

我姑姑一直都是不服老的一個人盗似,以前上班時就打扮得很潮,跟我表妹走出去常常被誤以為是兩姐妹平项。

退休后不甘寂寞赫舒,做財務工作的她給兩家公司代賬悍及,又去老年大學報了個班學書法,每年還和她的閨蜜天團出國旅游1~2次接癌。感覺比上班時還要忙心赶。

表妹剛生小孩時,要她幫忙帶娃缺猛,姑姑俏皮地說:沒空啊缨叫,自己生的娃自己帶,實在不行我出錢給你請保姆荔燎。

我經常贊她活得瀟灑耻姥,今年20明年18。

她不無得意地說:那是當然有咨!其實人活著就是一股勁琐簇,必須要繃著點,不然一泄氣摔吏,分分鐘就真的老了鸽嫂。

這話挺有道理的。

有沒有發(fā)現(xiàn)征讲,很多叔叔阿姨工作時個個都是精神抖擻据某,一旦退休,在家?guī)滋鞂O子打幾天麻將,整個人陡然間就會感覺蒼老許多。

8

巴金的《家》里面豌习,描寫琴表妹的母親張?zhí)翰贿^43歲悠反,可是身體已經出現(xiàn)了衰老的痕跡君仆,搓了12圈麻將,便感到十分疲倦。

為什么呢?

后面繼續(xù)寫道:因為她一天天無事可做埂材,只有打牌,活久了也沒趣味……

人最怕的就是無事可做汤求,相當于是在等死扒蜗铡!

就算懂再多的養(yǎng)生之道扬绪,修煉之法也是毫無用處的竖独。

不是說一定要去為事業(yè)而奮斗,為工作而努力挤牛,畢竟不是人人都是董明珠莹痢。

只是,

一定要保留幾個興趣愛好,讓生活有寄托竞膳,折騰一下自己喜歡的事就好航瞭。

人活著就是要精氣神飽滿,這不是玻尿酸肉毒桿菌能帶來的顶猜,也不是任何養(yǎng)生大法能給予的沧奴,它是靠充實的生活來豐盈人的內心,讓人精神煥發(fā)长窄。

不停折騰自己才能充實生命中的每一天,

愛折騰才是最好的養(yǎng)生之道纲菌。

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