預約了年底的體檢時間,然后開始有了緊迫感,這兩個月怎么也得合理且高頻健身窘行,爭取身體各項指標都好一點饥追。雖然運動的頻率平時也很注意,但如果沒有體檢近在眼前罐盔,如同考試不臨近但绕,節(jié)奏都是比較舒緩的,雖然不至于三天打魚兩天曬網惶看,但累了總想休息就不想動捏顺,運動就掛在嘴巴上了。
所以我還是有自知之明的纬黎,需要時刻有點“考試”督促自己幅骄,好好運動,好好照顧自己本今,才能活的久些拆座,有機會去行萬里路。希望明年再讀到這段文章的自己冠息,不要臉紅挪凑,自律有時候還是需要監(jiān)督的。
也記錄下铐达,這周報了網球岖赋,游泳和普拉提拉伸課,希望都能準時健康完課瓮孙,對自己也自信點唐断,也會更加獎勵自己做好自律,加油杭抠,你可以的脸甘。