讀《異類》和《刻意練習(xí)》有感

? ? ? ? ? 最近通過微信讀書丈氓,看一本書《異類》,作者格拉德威爾說:“人們眼中的天才之所以卓越非凡宫纬,并非天資超人一等焚挠,而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過1萬小時(shí)的錘煉漓骚,任何人都能從平凡變成超凡蝌衔。”針對(duì)這句話我有不同的觀點(diǎn)蝌蹂,很多人專注于自己的職業(yè)一生還是碌碌無為噩斟,比如廚師,比如糕點(diǎn)師孤个,比如授課老師剃允,再比如畫畫和練毛筆字的人,能有幾人成為大師齐鲤?很多教師教了一輩子書斥废,成為名師大家的有幾人?

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? ? ? ? 之后看了《刻意練習(xí)》给郊,解答了我的疑惑牡肉,佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)家K. Anders Ericsson提出的一套練習(xí)方法,方法的秘訣在于重復(fù)與反饋淆九。

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? ? ? ? 首先荚板,練習(xí)者需要建立對(duì)正確方法的認(rèn)識(shí)和熟悉凤壁。以演講來說,必須真正去了解什么是好的演講跪另,而要想達(dá)到這一點(diǎn)拧抖,僅靠抽象的書籍是不夠的。因此免绿,最好找到幾乎所有名家的演講視頻唧席,反復(fù)觀看、揣摩其中的精妙之處嘲驾。有機(jī)會(huì)還要去現(xiàn)場(chǎng)聽一些名人的演講淌哟,現(xiàn)場(chǎng)感受那種萬人歡呼、掌聲雷動(dòng)的氛圍辽故。

? ? ? ? 接下來徒仓,要進(jìn)行練習(xí)—反饋—練習(xí)的循環(huán)訓(xùn)練√芄福刻意練習(xí)掉弛,是以錯(cuò)誤為中心的練習(xí),練習(xí)者必須建立起對(duì)錯(cuò)誤的極度敏感喂走,一旦發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了會(huì)感到非常不舒服殃饿,一直練習(xí)到改正為止。比如講課芋肠,無論模擬練習(xí)乎芳,還是上課講課,我開始有意錄制自己演講的視頻帖池∧位螅回到家,再反復(fù)觀看這些視頻睡汹。一開始携取,看到視頻中的自己會(huì)很不習(xí)慣,而且會(huì)發(fā)現(xiàn)很多之前自以為表現(xiàn)良好的地方實(shí)際卻并非如此帮孔。講課時(shí)儀容儀表很差雷滋,我還會(huì)經(jīng)常重復(fù)口頭禪,“那么”文兢、“也就是說”晤斩,對(duì)于熟悉的內(nèi)容,我會(huì)習(xí)慣性講得很快姆坚,節(jié)奏感不強(qiáng)澳泵。而最要命的是沒有鏡頭感,無法讓聽眾感覺到我在注視著他們兼呵,在關(guān)心他們的反饋兔辅。我把這些需要改進(jìn)的問題用本子記錄下來腊敲,不斷進(jìn)行糾正練習(xí),并且與下一次的視頻進(jìn)行對(duì)比维苔,直到某個(gè)問題完全不再出現(xiàn)時(shí)碰辅,我才會(huì)把這個(gè)問題從本子上劃去。

我的感觸就是介时,世界上哪有什么成功獨(dú)門秘籍没宾,當(dāng)你學(xué)會(huì)把最簡(jiǎn)單的事做到極致時(shí),成功自然也就離你不遠(yuǎn)了沸柔。

但是成功的前提是do it循衰,道理聽得再多,也是別人的經(jīng)驗(yàn)褐澎,只有通過方法的轉(zhuǎn)化会钝,才會(huì)變成自己的東西。帶我前行的始終是那個(gè)看似渺小工三,埋頭苦干的我迁酸。

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有時(shí)候,道理懂得越多徒蟆,給自己的束縛也就越多胁出。不同的道理之間又常有矛盾型型,不同的建議之間也會(huì)有沖突段审,心靈雞湯吃多了,味道也不同:有的咸闹蒜,有的甜寺枉,有的辣。吃多了绷落,肚子會(huì)壞姥闪,步子會(huì)慢,腦子也會(huì)亂砌烁。有些時(shí)候筐喳,把雞湯和道理放在一邊,先邁出一步函喉,然后在實(shí)踐中不斷地總結(jié)避归、修正。只有這樣管呵,我們才不會(huì)成為那個(gè)懂的很多梳毙,會(huì)的卻不多,最后幾乎沒有任何改變捐下、一事無成的人账锹。

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