007封信 — 做怪的情緒小人(220429)

從昨天開了一整天的會議到今天早上额衙,狀態(tài)一直不大好饮焦,昨晚還失眠了,早上一大早起來給你們做早餐窍侧,淇因為看到不是昨晚說的煮面县踢,就開始鬧情緒,接著又聽到你們又開始互相爭吵伟件,哭喊硼啤,本來情緒低落的我內(nèi)心開始翻江倒海,為了壓抑住情緒斧账,默默的端好早餐放桌子谴返,趕緊跑廁所開始洗臉煞肾,深呼吸,最終還是把情緒壓制下來了嗓袱。

然后開始回憶最近的學(xué)習(xí)籍救,關(guān)于小孩階段性發(fā)展生理和心理學(xué),對小孩產(chǎn)生的這些日常行為是在每個小孩階段中的天性使然索抓,并不是故意為難大人钧忽,或者他們的思想還不足以體諒到大人的不容易,而大人在控制不好情緒的時候發(fā)泄到小孩身上逼肯,教育只會適其反耸黑。

反而會透露一個很為嚴重的問題,讓她們學(xué)會了篮幢,原來在遇到這樣的問題時大刊,我是可以通過生氣,以及指責(zé)來解決的三椿,而并不是我們大人希望的缺菌,你生完氣之后,她們就懂得反思搜锰,下次就改正了伴郁,這是我們做為父母的一個教育認知缺陷,會導(dǎo)致問題更為嚴重蛋叼。

但父母也是人焊傅,總是有情緒產(chǎn)生的,所以首先我先接納自己這樣的狀態(tài)狈涮,繼續(xù)保持沉默和一言不發(fā)狐胎,保護了內(nèi)在小我的自尊感。

然后吃飯其間歌馍,兩娃見我不再像以前那樣吼叫和動怒握巢,知道自己沒被媽媽關(guān)注開始變得識趣,也沒有過多的行為松却,便也開始默默的把早餐全部吃了暴浦。

然后相安無事的接送,路上仍然有說有笑玻褪,默默的化解了一次親子矛盾肉渴,但對于出現(xiàn)的問題到底要如何解決,我要如何有效的幫助她們带射,我想在沒有找到最合適的解決方案之前同规,首先讓自己變得更好是首要。

寶貝,媽媽是不是已經(jīng)很棒了券勺?

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