育兒“前途茫茫”重父,要過五關斬六將花椭,從寶寶最初的吃喝拉撒開始練就十八般武藝。
今天翌兒就先跟大家嘮嘮寶寶的吃喝房午。
給寶寶吃好喝好矿辽,要寶寶健康成長
“面對這樣一顆“袖珍”胃,各位寶爸寶媽一定要注意新生寶寶的科學喂養(yǎng)〈螅”
按需喂養(yǎng)——餓了再吃
新生寶寶的胃容量小雕蔽,每次吃奶量也少,而母乳中又有大量消化酶宾娜,寶寶消化吸收得快批狐,餓得也快。寶媽一定不要一次逼寶寶吃太多前塔,這個時候的寶寶能按需補充能量和營養(yǎng)嚣艇,對寶寶的體重和身體各機能的增長都比較有利。
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怎么知道寶寶是餓了還是飽了
一般情況下食零,寶寶自己停止吃奶或丟掉奶頭,甚至香香地睡著就表示已經吃飽了该抒。
到下次需要補充能力和營養(yǎng)時慌洪,寶寶才會哭鬧表示自己的饑餓。
備注:一般喂奶時間為15分鐘/次凑保。
寶寶滿歲之前,食譜的變化是最大的涌攻。
從最初的母乳或配方開始(純流質食物)
到糊糊肉泥(半流質)
到1歲左右可以吃接近于成人的飯菜(固體食物)
變化之大欧引,是寶爸寶媽需要特別關注的一件事。
一歲之前的寶寶成長得很快恳谎,需要的能量和營養(yǎng)比較多芝此。
但孩子們都是獨特的,吃奶量因痛、體重增長量會有一定的差異性婚苹。
所以家長們喂養(yǎng)孩子,不需要每天都在注意孩子每天吃多少鸵膏,體重增長多少膊升,更不要刻意和同齡的寶寶做比較。
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喂奶時還要顧及寶寶的心理需要
寶寶成長的過程中心理需要也要被照顧到廓译,不管是母乳喂養(yǎng)還是奶瓶喂養(yǎng),一定要把孩子抱在懷里债查,一邊喂一邊跟孩子交流非区,讓孩子生理上和心理上都得到滿足。
給寶寶吃好喝好盹廷,要寶寶健康成長
在寶寶奶后拍背讓其打嗝排出氣體可減輕吐奶征绸。以一只手的手臂托住寶寶的屁股,讓寶寶自然的趴在你的肩膀上,頭偏向一側管怠。另一只手呈空心掌剥汤,由寶寶的背部中段,自下而上輕輕拍打至打嗝后再放下排惨。
注意:寶寶吃奶前或剛吃完奶不要馬上給寶寶喝水吭敢。但可以在寶寶兩次吃奶之間給予適量的水,給予的量一定要適量暮芭,如寶寶小便呈淡黃色鹿驼,大便呈糊狀(輔食添加前)或成型軟便則說明喝水量適宜。
喂奶參考量
0~2周:每天喂寶寶6~7次辕宏,平均每次約90ml畜晰;
2~4周:每天喂寶寶6次,平均每次約120ml瑞筐;
4~8周:每天喂5~6次凄鼻,平均每次約150ml;
8~12周:每天喂5次聚假,平均每次約180ml块蚌;
12周后:每天給寶寶喂4~5次,平均每次約240ml膘格;
一般建議母乳