論舞蹈與形體訓(xùn)練之間的關(guān)系

  一、引言

  隨著人類社會的不斷進(jìn)步葱绒,舞蹈藝術(shù)也得到了很大的發(fā)展谬以。兒童舞蹈作為校外教育的重要內(nèi)容之一,長期以來有著廣泛的市場和群眾基礎(chǔ)圆雁。其中有相當(dāng)一部分學(xué)生以舞蹈特長升入重點(diǎn)中學(xué)和大學(xué)忍级,還有的一次特長考入藝術(shù)院校成為專業(yè)舞蹈演員,她們都是校外教育的受益者伪朽。但也見過不少不如人意的情況:她們在參加舞蹈班活動的四轴咱、五年中,只做基本功訓(xùn)練烈涮,從沒有學(xué)過一個舞蹈朴肺,更不用說在舞蹈中去抒發(fā)情感了。她們甚至以為壓腿跃脊、把桿就是舞蹈班活動的全部內(nèi)容宇挫。由此可見,理性地把握形體訓(xùn)練與舞蹈表演的辯證關(guān)系酪术,是提高舞蹈教質(zhì)量和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈興趣的關(guān)鍵器瘪。



  二、舞蹈“動”與“情”的關(guān)系

  舞蹈是以經(jīng)過提煉绘雁、組織橡疼、美化了的人體動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)。它要求舞蹈者有較好的體形和必要的舞蹈條件庐舟。任何人學(xué)習(xí)舞蹈必須接受基本功訓(xùn)練欣除,使身體具備一定的柔韌性、穩(wěn)定性挪略、協(xié)調(diào)性和靈活性历帚,但僅有這些是不夠的滔岳,還必須有在舞蹈中對情感的啟發(fā)。忽視這一點(diǎn)挽牢,勢必造成只會練功不會跳舞谱煤,只有肢體動作沒有情感內(nèi)涵的結(jié)果,使課堂教學(xué)與舞臺表演相脫節(jié)禽拔。而練就一個具有舞蹈表演能力的身體刘离、懂得并且能夠用形體動作去說話、去表現(xiàn)內(nèi)在的情感睹栖,才是我們舞蹈教學(xué)之目的硫惕。



  三、成品舞蹈教學(xué)——形體語言訓(xùn)練的載體

  舞蹈藝術(shù)情感“語言”的敘述是通過形體動作實(shí)現(xiàn)的野来。它不僅要求形體會“說話”恼除,而且要敘述出有別于文字表達(dá)的深層含義。這是賦予舞蹈教師的一項(xiàng)有難度梁只、但非常重要的使命缚柳。以單純的肢體訓(xùn)練、模仿動作為教學(xué)內(nèi)容搪锣,是不完備的教學(xué)方式,而“形之規(guī)范”與“情之疏導(dǎo)”相結(jié)合的教學(xué)方法才是校外舞蹈教學(xué)活動的追求與需要彩掐。



  四构舟、形體美和形體訓(xùn)練的基本概念

  形體美是一個動態(tài)的概念,裔程洪教授在《形體健美大全》一書中認(rèn)為形體健美離不開健康美堵幽、姿態(tài)美狗超、動態(tài)美、體型美的范疇朴下。金千秋在《舞蹈——?dú)赓|(zhì)于體型的塑造》一書中認(rèn)為形體美是指人的軀體線條結(jié)合人的情感和品質(zhì)努咐,通過形象、姿態(tài)訴諸于欣賞這眼前的一種美殴胧。概括起來渗稍,形體美不外乎健康美、體型美团滥、姿態(tài)美竿屹、動作美和氣質(zhì)美的范疇。



  形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ)灸姊,通過徒手或運(yùn)用器械等專門手段進(jìn)行的綜合性練習(xí)拱燃,以達(dá)到增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)力惯、塑造體型碗誉、端正姿態(tài)召嘶、培養(yǎng)風(fēng)度等效果的一種訓(xùn)練形式;它是在先天體型的基礎(chǔ)上,通過形體練習(xí)哮缺,使身體均衡發(fā)展弄跌,使儀表姿態(tài)變得更加健美端莊;它借鑒和綜合了健美運(yùn)動、體操蝴蜓、舞蹈等形體練習(xí)的內(nèi)容碟绑,是一項(xiàng)具有較新內(nèi)涵的體育鍛煉形式。



  五茎匠、基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)相結(jié)合格仲,音樂與舞蹈結(jié)合、姿勢相關(guān)诵冒、動靜結(jié)合凯肋、神富于形、以形表情汽馋、神形并重

  循序漸進(jìn)侮东、先易后難、技術(shù)訓(xùn)練與舞蹈成品學(xué)習(xí)相結(jié)合豹芯、提高列編能力悄雅。實(shí)踐證明,形體舞蹈訓(xùn)練的獨(dú)特作用是其他運(yùn)動形式所不能替代的铁蹈。它能增強(qiáng)學(xué)生的體魄宽闲,增強(qiáng)身體的柔韌性、靈活性握牧、穩(wěn)定性容诬、節(jié)奏感和力量等形體素質(zhì)。而要真正使基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)有機(jī)結(jié)合沿腰,使訓(xùn)練有素的形體把內(nèi)在的心理品質(zhì)淋漓盡致的表達(dá)出來览徒,讓學(xué)生擁有形體的姿態(tài)美、氣質(zhì)美和對藝術(shù)作品審75談舞蹈欣賞與形體訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合美及鑒賞力颂龙。在每周只有 2 課時又擁有那么多教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上我們教學(xué)的實(shí)施是非常具有難度的习蓬。



  所以在不斷的總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)改革中,發(fā)現(xiàn)要培養(yǎng)一個真正意義上具有姿態(tài)美厘托、氣質(zhì)美和對藝術(shù)表現(xiàn)有機(jī)結(jié)合的綜合人才的培養(yǎng)友雳,不應(yīng)是單純的模仿訓(xùn)練到外部形態(tài)的形成,如果沒有對舞蹈文化的深刻認(rèn)識铅匹,沒有對舞蹈作品的直觀感受押赊,沒有點(diǎn)燃觸動心靈的舞動,學(xué)生就不會有探索欲,也不能把基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)的有機(jī)結(jié)合流礁,那我們的教學(xué)培養(yǎng)也是不成功的涕俗。

  六、“外塑形神帅,內(nèi)塑雅”的教育觀念

  在馬克思主義的美學(xué)觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)再姑,人類的美兼容身體健美,精神豐富和道德的純潔找御。其中健美的身體是美的表現(xiàn)的主要載體元镀。人的身體是有生命和情感的活體,健美意味著生命的延續(xù)和情感的發(fā)展霎桅,意味著無窮無盡的美好追求與創(chuàng)造栖疑,是推動社會的動力。在現(xiàn)代社會中滔驶,熱愛美遇革、追求美,是人們共同的愿望揭糕,更是現(xiàn)代人們生活的一大特點(diǎn)萝快。所以在舞蹈訓(xùn)練課中除 “外塑形”的形體訓(xùn)練還應(yīng)結(jié)合 “內(nèi)塑雅”的舞蹈鑒賞課教育。這不是提供某種行為規(guī)范著角,而是一種情感教育揪漩,通過融理于情,對人的品格產(chǎn)生直接的塑造作用吏口。



  七氢拥、深化舞蹈教育的對策

  1.注重實(shí)際、實(shí)用锨侯、實(shí)踐《辏“外塑形囚痴,內(nèi)塑雅”的教育觀念從客觀上要求教師在教學(xué)過程中必須具備全面的舞蹈理論基礎(chǔ)和專業(yè)的舞蹈技能技巧,不僅要求我們要有扎實(shí)基本功审葬,還要通曉各種與舞蹈類型相關(guān)的理論知識和表演技能深滚,從而在教學(xué)實(shí)踐中能得心應(yīng)手,運(yùn)用自如涣觉。制訂科學(xué)的教學(xué)計劃痴荐。首先以教研室為單位嚴(yán)密制訂符合學(xué)校發(fā)展的高職舞蹈教育的教學(xué)大綱。秉承著這一培養(yǎng)目標(biāo)官册,舞蹈教師根據(jù)學(xué)生的綜合素質(zhì)生兆,在對所教內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真分析,系統(tǒng)科學(xué)的教學(xué)思想指導(dǎo)下對構(gòu)成舞蹈教學(xué)活動的諸要素進(jìn)行綜合膝宁,對整體進(jìn)行規(guī)劃安排鸦难。

  2.運(yùn)用現(xiàn)代化設(shè)備根吁,聯(lián)系生活,豐富舞蹈教學(xué)內(nèi)容合蔽。在具體的教學(xué)過程中击敌,運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段具有聲圖并茂、直觀形象拴事、感染力強(qiáng)沃斤、表現(xiàn)手段多樣的優(yōu)勢,具有打破時空和地域的限制刃宵,給學(xué)生以直觀感性認(rèn)識衡瓶,啟發(fā)學(xué)生的想象,使他們有身臨其境之感组去,從而把握舞蹈風(fēng)格特征鞍陨,樹立正確的審美意識。調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性从隆,使學(xué)生的個性得到釋放诚撵。同時,通過模仿键闺,教師要適時加以引導(dǎo)鼓勵寿烟,讓青年學(xué)生豐富的靈感得到創(chuàng)造性的發(fā)揮,使他們通過對生活辛燥、季節(jié)筛武、情緒、事件挎塌、食物徘六、動物、音樂等等的感受榴都,通過各種動作的表現(xiàn)待锈,充分激發(fā)自身豐富的想象力,培養(yǎng)對舞蹈學(xué)以致用的能力嘴高。



  八竿音、談舞蹈欣賞與形體訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合

  舞蹈基訓(xùn)是非常單調(diào)、乏味的工作拴驮。不斷重復(fù)著肢體的軟度訓(xùn)練春瞬、能力訓(xùn)練、甚至單一的舞蹈動作訓(xùn)練都會重復(fù)上百次套啤、上千次來達(dá)到健美的體形及舞蹈感受力宽气。舞蹈形體教育課程中不僅是單一的訓(xùn)練,也要注意興趣教學(xué)的實(shí)施。如在每學(xué)期中都會出現(xiàn)形體的完整性組合練習(xí)及集體舞等抹竹,可以通過學(xué)校的早操线罕、午間活動、校園的主題活動等擴(kuò)展為學(xué)校群體藝術(shù)活動展演窃判,給校園增添文化的氣息钞楼,借以激發(fā)廣大學(xué)生奮發(fā)向上的精神面貌,使課堂教學(xué)與課外活動結(jié)合起來袄琳,相輔相成询件,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

  在舞蹈訓(xùn)練中唆樊,形體的訓(xùn)練是更好的使學(xué)生具有健美的外形宛琅,舞蹈欣賞是提升學(xué)生自身的審美及修養(yǎng)的提煉,兩者相互作用逗旁,相互促進(jìn)嘿辟。因?yàn)橹挥袔有撵`的舞動,學(xué)生的感觸才會越深片效,才能更好更生動的理解作品將內(nèi)在的心理品質(zhì)淋漓盡致的表達(dá)出來红伦,也能更好的詮釋舞蹈作品。


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