今天是什么日子：今天是12月18日
起床：5點(diǎn)50分
就寢：22點(diǎn)10分
天氣：晴心情：好
紀(jì)念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
一赤屋、每天寫一篇日記，練習(xí)毛筆字徘意，抄寫一些如道德經(jīng)，古代散文如蘭亭集序囚戚，岳陽(yáng)樓記等一些文章磁携，以此提升練字技巧，陶冶情操鉴吹。
二姨伟、聽讀書學(xué)習(xí)，溫習(xí)己學(xué)知識(shí)點(diǎn)拙寡，溫故知新授滓。
三、運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持晚飯后每天一小時(shí)左右散步般堆，兼做一些其他的健康運(yùn)動(dòng)在孝，增強(qiáng)身體免疫力。
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
尊老愛幼淮摔，以飽滿的熱情投身于工作和生活中去私沮。多與具有正能量的人交往，遠(yuǎn)離黃賭毒及沒有上進(jìn)心和橙，思想消極的人仔燕，多為社會(huì)做一些力所能及的實(shí)事。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
把握一切提升自我文化修養(yǎng)的機(jī)會(huì)魔招，珍惜時(shí)間晰搀，充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行閱讀，聽書办斑。在提升自己專業(yè)技能的前提下外恕，多讀一些歷史及優(yōu)秀的文學(xué)類作品，了解中華歷史文化乡翅，并努力使其發(fā)揚(yáng)光大鳞疲。
健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：豬肝，香菜蠕蚜、榨菜尚洽、米飯
好習(xí)慣打卡
全楊永銘：2022年12月18日、長(zhǎng)沙
