#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修14班～嘿攒射，天鵝組賈雙紅#
20180208（18/60）
【幸福實修目標】
1，陪伴父母?
2，隔天跑步3Km
3，每天冥想或磕大頭30個 ?（1）
4俭识，帶父母去成都旅游?
5，看書《自卑和超越》一個章節(jié)
【幸福金句】#幸福實修#所謂人生的圓滿洞渔，就是把命照看好套媚，將靈魂安頓好。當靈魂真正被喚醒痘煤，生命才能顯得格外葳蕤與澎湃凑阶；當生命內(nèi)在的光芒真正被激發(fā)，縱算天空沒有月亮衷快，心中也會一片皎潔宙橱。
【覺察】昨天省兒保的副主任來單位授課，我感覺到她的從容，淡定师郑，穩(wěn)重环葵，親切，對工作的游刃有余宝冕，兢兢業(yè)業(yè)张遭，對基層的同仁就是付出，不要求回報的溫暖地梨。發(fā)現(xiàn)很多人菊卷，在一定的高度表現(xiàn)出來的熱度是差不多的，就是在那里發(fā)光發(fā)熱宝剖，自己怎么樣一路走來的洁闰，再用愛回饋到身邊的人事物，又一次被溫暖到了万细。感恩扑眉！
? ? 回家跟先生女兒視頻，發(fā)現(xiàn)女兒已降溫赖钞，喉嚨還痛的腰素，已經(jīng)滿血復(fù)活了，又會撒嬌賣萌做鬼臉了雪营，她爸已經(jīng)被她粘的不要不要了弓千。先生這幾天也不去打麻將了，專門在家陪女兒卓缰，媽媽不在身邊计呈，給先生這個既當媽又當?shù)臋C會，我隔著屏幕也感覺到了滿滿的父愛征唬，用他的方式捌显。雖然跟我預(yù)期的還相差點距離，我清楚总寒，我這么遠又想去操控扶歪。就只要表揚，鼓勵摄闸，其他都不需要善镰。
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