上一學(xué)期的最后一個周五，是我作為晨讀助教的最后一天乏奥。很激動摆舟，也很不舍。
這一年來邓了，見證了你們大一的到來恨诱，再到整個大一的結(jié)束，總的來說骗炉，很開心照宝，也很幸運。
這一年句葵，陪你們一起早起上晨讀厕鹃，參與元旦晚會兢仰，談理想，談情懷剂碴，吹牛逼把将，做事情。
這一年來忆矛，通過之前擔(dān)任社團的社長察蹲，認(rèn)識了不少學(xué)弟學(xué)妹，不僅覺得自己年輕了許多洪碳，自己的生活也豐富了許多递览，與一些學(xué)弟學(xué)妹們建立了很好的關(guān)系，也給自己留下了一些思考瞳腌。
在這里，有些話想對你們說：
關(guān)于學(xué)習(xí)
現(xiàn)在的我們镜雨，都還是處在學(xué)生階段嫂侍。工作者的本職就是好好工作，那么學(xué)生的本職就是好好學(xué)習(xí)荚坞。
在我看來挑宠，一個人，不管在什么時候颓影，不管是不是學(xué)生各淀，或在不在校園，始終都要保持不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣和態(tài)度诡挂。
在我們的生活中碎浇，我們大多數(shù)以為學(xué)習(xí)是在學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)的是書本與課堂上的東西璃俗，這是狹義的學(xué)習(xí)奴璃。學(xué)習(xí)始于書本但不局限與書本，隨著個人的成長城豁，我們應(yīng)該向生活學(xué)習(xí)苟穆，像社會學(xué)習(xí)，像那些有良好品質(zhì)的人學(xué)習(xí)唱星。
自主學(xué)習(xí)和獨立思考應(yīng)該是我們在不斷成長過程中必須具備的能力雳旅。大學(xué)和中小學(xué)不同，在大學(xué)里间聊，你的學(xué)習(xí)基本上都要靠自己攒盈，不會像中小學(xué)那樣有老師看管，如果大學(xué)你任由自己浪費學(xué)業(yè)甸饱，到頭來沦童，害的是自己仑濒！
學(xué)習(xí)這件事，首先最重要的是態(tài)度要端正偷遗。在沒上大學(xué)之前墩瞳，一直以來的應(yīng)試教育讓我們的負(fù)擔(dān)很重，難免會覺得累氏豌，那時有老師督促喉酌，成績不好找家長是常事，所以我們可能會在老師家長的時刻監(jiān)管下認(rèn)真的學(xué)習(xí)泵喘。大學(xué)不一樣泪电，從高中三年的牢籠掙脫出來，一下子沒人管了會讓你頓時覺得自由纪铺。你可以整宿整宿的打游戲相速，追劇，只要你不掛科就OK了鲜锚，這個時候能靜下心來好好學(xué)習(xí)就難能可貴了突诬，也就是真正考驗?zāi)愕臅r候到了。
其次芜繁，學(xué)習(xí)需要帶著興趣去學(xué)習(xí)旺隙。為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，時間長了骏令，不僅會精神倦怠蔬捷，身體累，而且效果還不明顯榔袋。
我個人認(rèn)為周拐，大學(xué)的學(xué)習(xí)比高中三年尤為重要。如果說高中的勤學(xué)苦讀是為讓你能上更好的大學(xué)摘昌，那么大學(xué)讀好專業(yè)課便是為了讓你以后的專業(yè)技能更強速妖，工作更好。
大學(xué)的學(xué)習(xí)聪黎，不能僅僅只局限于不掛科就好了罕容，大學(xué)正是你發(fā)揮你特長，潛力稿饰，能力的時候锦秒，怎么能懈怠了呢。不管做什么事喉镰，都不要抱著只要做到差不多就可以了的態(tài)度旅择，因為時間一長，你就會差很多侣姆。而且你還會習(xí)慣這種心理生真，到時候再想改正就比較難了沉噩。記住，能選擇竭力而為的柱蟀，就不要選擇盡力而為川蒙。既然選擇做了，就努力做到最好长已。
所以在大學(xué)期間畜眨，為自己培養(yǎng)一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)態(tài)度术瓮，不僅對現(xiàn)在有用康聂，對以后也會很有用的。多去克服一些困難胞四，嘗試一些挑戰(zhàn)恬汁，適當(dāng)放下手機，靜下心來撬讽，回歸書本蕊连。
關(guān)于家庭或家人
我們周圍的大多數(shù)同學(xué)都是來自全國各個不同的地方，離自己的家鄉(xiāng)或多或少都有一段距離游昼。從小學(xué)到高中，我們可能很多時間是和父母生活在一起尝蠕，當(dāng)然也有可能初高中就出來住校了烘豌，但是我們至少還會和父母在一個城市。現(xiàn)在上了大學(xué)的我們看彼，更多時候則是獨身一人背著沉重的行囊在外求學(xué)廊佩，回家的機會少了，見父母的機會也少了靖榕，可能只有等到寒暑假的時候才有機會回到家里标锄，而且寒暑假在家可能還會找兼職什么的，所以我們真正與父母在一起的時間真的沒有多少茁计，我們一天天的長大料皇，父母也在一天天老去，我們能夠陪伴他們的身邊的時間星压，永遠(yuǎn)都是遞減的狀態(tài)践剂。
父母把我們養(yǎng)大不容易，我們在外求學(xué)也不容易娜膘，現(xiàn)實情況也決定了我們不能時刻陪在父母的身邊逊脯，有空就多打打電話吧。現(xiàn)在社交網(wǎng)絡(luò)技術(shù)也挺發(fā)達的竣贪，趁放假在家可以教父母玩玩微信军洼，玩玩電腦巩螃，讓他們不僅能夠享受我們的歡愉，也能夠參與我們的生活匕争，你在外對家里放心避乏，父母在家那邊也能了解你的生活。
不管家里的條件如何汗捡，父母扶養(yǎng)我們的辛苦都是實實在在的淑际，條件好的家庭享受可能多一些，條件一般的家庭可能享受的少一些扇住，但父母為我們的操勞一直都在的春缕。多給父母打打電話，陪他們談?wù)勛约涸谶@邊的境況艘蹋，聽聽他們在家那邊的生活锄贼，雖然遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，但讓他們?nèi)匀挥X得我們在身邊女阀，這就是對父母的愛宅荤。也許父母并不在意我們在父親節(jié)或母親節(jié)給他們買了什么禮物，發(fā)了多少紅包浸策，父母可能在意的就是我們這份心意冯键，以及對他們的在乎∮购梗可能有的同學(xué)是獨生子女惫确，一出來上大學(xué)，家里也就只剩下父母了蚯舱。父母有時工作累了改化，晚上回到家里，難免會覺得冷清枉昏，生活圖的就是個煙火氣陈肛，而我們有時候就是家里熱鬧快樂的最主要原因。
所以兄裂，在學(xué)校時句旱，抽時間給父母多打打電話吧，少玩一局王者榮耀也許就夠了懦窘，不一定每次都要說很長時間前翎，多掛念掛念就好。放假在家里時畅涂，陪父母嘮嘮港华，給父母多做做事，讓他們也享享福午衰。
不要等到“子欲養(yǎng)而親不待”的時候才深深懺悔立宜，也不要說什么以后事業(yè)有成了就好好孝敬父母冒萄。就現(xiàn)在，趁年輕橙数，趁有精力和機會尊流，去做，去說灯帮。我們要知道崖技，真正把生活過的圓滿的人，是一邊可以好好孝敬父母的钟哥，一邊也可以好好學(xué)習(xí)和工作的迎献，愿我們都能夠成為這樣的人。
人在外行走四方腻贰，總要記得自己出發(fā)的起點吁恍。心里要有個惦念，那就是根所在的地方播演。
關(guān)于班級和小組活動
與我們自身而言冀瓦，我們都是一個個的個體，與我們的家庭写烤，班級而言爵政，我們是一個團體孵滞。生活在這個社會上泵督，我們都清楚启盛，不可能一個人獨立的活著婿牍，不與人交往铭段，不依靠他人畜份。以前上高中的時候顿仇，我們可能是各自學(xué)各自的玄叠，有問題向老師或者同學(xué)問一下古徒。但是，上了大學(xué)读恃，就不一樣了隧膘，我們的英語聽說，商貿(mào)英語課程是以小組的形式寺惫，我們的國際貿(mào)易疹吃，商務(wù)禮儀也是以小組的形式，其他的一些課程也是以小組的形式進行的西雀。這就要求我們需要學(xué)會與別人交往合作萨驶。每個人都有優(yōu)缺點，如何與別人合作艇肴，并良好的合作是一門學(xué)問腔呜，以后到社會上也是叁温，在某個部門或團隊工作，都要涉及到合作核畴，自己利益受損了吧膝但，自己心里不舒服，損害別人利益了吧谤草，別人記恨你跟束，所以平衡自身與他人的關(guān)系，很重要丑孩！
100－1對于我們的考試成績來說等于99冀宴，對于團隊合作來說100－1可能等于0。不管是在家里還是在班里嚎杨，你都很重要花鹅。不要吊兒郎當(dāng)?shù)囊詾槔蠋煵贾玫娜蝿?wù)組里面有其他同學(xué)出力，自己就可以想清福了枫浙，如果有這種觀點刨肃，趁早改，不然等真的出入社會箩帚，你的公司真友，你的團隊有什么理由留下你。還有就是團結(jié)紧帕，作為一個班集體盔然，最怕的就是自己班里起內(nèi)訌，班里起內(nèi)訌是嗜，學(xué)習(xí)氛圍會不會受到影響愈案？會。班級風(fēng)氣會不會收到影響鹅搪？也會站绪。班級形象會不會受到影響？更會丽柿。不要以為這是其他同學(xué)做的事恢准，又不關(guān)系到我，在那冷嘲熱諷甫题。也不要因為自己的私人原因而損害班集體的利益馁筐，只要你是班里的一份子，你就有責(zé)任維護整個班級的團結(jié)與形象坠非。
當(dāng)然敏沉，一個團體中難免會有與自己不和或者看不慣的人，這不可否認(rèn)，也很正常赦抖。以后出入社會的時候舱卡，看不慣的人多了，那我們還都去計較嗎队萤？換句話說轮锥，有時候我們在一個團隊中看不慣別人，不想和對方在一塊共事要尔，那是因為我們私下與別人不和舍杜，而不是因為對方做事不行，我們需要學(xué)會就事論事赵辕，保持理性既绩。也嘗試著去包容別人，開闊自己的心胸还惠。
五湖四海皆兄弟饲握。好不容易聚到一起，在一個學(xué)校不容易蚕键，在一個班級和宿舍就更不容易了救欧。其實等后來細(xì)細(xì)想來，那些小打小鬧小矛盾锣光，都各自忍讓忍讓笆怠，在外求學(xué)哪一個是容易的？哪一個都不容易誊爹，離家千里的蹬刷。更要多幫持保持，那些我們曾經(jīng)以為不得了的事情频丘，等過些日子再看办成，真的沒有什么大不了的，反而更值得懷念搂漠。
就像現(xiàn)在的我和我們寢室的小伙伴們诈火，以前也有吵過，臉紅過状答，現(xiàn)在反倒更喜歡拌嘴，經(jīng)常吵一吵刀崖，爭一爭倒也覺得有趣惊科，馬上我們也是要畢業(yè)的人了，反倒更加懷念之前的日子亮钦，所以才更加珍惜現(xiàn)在的日子馆截。
你們現(xiàn)在還是大一，都還來的及，共同把事情朝好的方向發(fā)展蜡娶，也為自己的青春留下一些美好的記憶混卵，不是很好嗎。
好好珍惜身邊的每一個人窖张，就算畢業(yè)以后再也不見幕随，也一直為對方留下一些懷念。當(dāng)然宿接，是念著你的好赘淮，而不是一想起對方就氣不打一處來。
關(guān)于思想睦霎、身體和精神的私人領(lǐng)域
首先來說一下思想梢卸。思想是客觀存在反映在人的意識中經(jīng)過思維活動而產(chǎn)生的結(jié)果。說白了副女，就是你看到了周圍實實在在存在的東西你的所思所想蛤高。每個人的思想水平都是不同的，一個人如果沒有了思想碑幅，那么他就很難有自己的主張戴陡，以及對問題和事物的深刻認(rèn)識，一個人如果沒有了思想枕赵，那么他肯定也會覺得生活很蒼白猜欺，沒有前進的方向，失去對生活的激情拷窜。
思想开皿，也是一種意識形態(tài)。外在的存在決定了我們的思想篮昧，反過來我們的思想也反作用于我們的行為活動赋荆。其實每個人都有思想，不過是思想程度的高低不同罷了懊昨。我們從襁褓中嬰兒到如今的桃李年華窄潭、弱冠之年，思想水平已經(jīng)有了很大程度的提升酵颁。而對于這個年紀(jì)的我們來說嫉你，我們不僅要有一定的思想水平，更重要的是樹立正確的思想躏惋，這樣才能為你思考問題擺正了最基本的方向幽污。
思想是和做人分不開的，記得白巖松在《白說》里說道：人一輩子要進很多的行當(dāng)簿姨，唯有一個行當(dāng)改不了距误，那就是做人簸搞。“人”這一撇一捺最難寫准潭，怎么把它給寫大了趁俊，是終生的學(xué)問。
我們都知道人無完人刑然，每個人都有這樣或那樣的缺點寺擂，這無可厚非，但至少應(yīng)該有這樣的基本思想闰集，就是不做一個損害別人的人沽讹，繼而做對社會有貢獻的人。
保持真實武鲁，去做一個真實的人爽雄。常常反省自己，關(guān)照關(guān)照自己的內(nèi)心世界沐鼠，和自己對對話挚瘟，分析自己的所思所想，再去判斷何為可為饲梭，何為不可為乘盖。
有時候，當(dāng)我們?nèi)ハ胍恍﹩栴}憔涉，內(nèi)心經(jīng)常有不同的聲音订框，每一種聲音其實都是自己的不同的想法和立場，嘗試去剖析內(nèi)心世界的自己兜叨，就會發(fā)現(xiàn)不同的自己穿扳，讓本我(完全潛意識，代表欲望国旷，受意識遏抑)矛物，自我(大部分有意識，負(fù)責(zé)處理現(xiàn)實世界的事情)跪但，超我(部分有意識履羞，是良知或內(nèi)在的道德判斷)面對面的坐下來協(xié)商解決內(nèi)在的想法，去達到一種平衡的并向前發(fā)展的狀態(tài)屡久，而不是讓其互相對抗忆首，任由自己在內(nèi)心世界里胡思亂想，橫沖直撞被环，擾亂心緒雄卷，制造麻煩。
人這一輩子蛤售，認(rèn)識自己，活的明白很重要。如果只是渾渾噩噩悴能，得過且過的過每一天揣钦，那樣的人生不僅不足為道，更是遺憾滿滿漠酿。
我們正處在活在當(dāng)下和走向未來的階段冯凹，其實我們大家都一樣，面臨種種問題和壓力炒嘲，迷茫宇姚，彷徨，失望夫凸，掙扎很多時候體現(xiàn)在了我們身上浑劳，我們需要去思考現(xiàn)在的自己該怎么做，以及接下來的自己該怎么適應(yīng)夭拌，需要思考我們應(yīng)該承擔(dān)哪些責(zé)任魔熏，需要思考我們想要怎么樣的人生等等，需要我們思考的事很多鸽扁，但也因為思考蒜绽，我們的人生軌跡才會越來越清晰，人生更有意義桶现。
總之躲雅，要做一個有正確的鮮活思想的人，并且高昂的活著骡和！
再來說一說關(guān)于身體方面的∠嗔蓿現(xiàn)在的我們年紀(jì)都差不多大，可能也就只差個一兩歲左右即横，這個階段的我們噪生，正當(dāng)身強力壯，有活力东囚，有激情跺嗽，但有時候正是覺得自己很年輕，所以可能就不太注意身體的保養(yǎng)页藻。加之現(xiàn)在智能手機的普遍桨嫁，社交網(wǎng)絡(luò)的火爆，還有電視劇份帐，手游的誘惑璃吧，所以熬夜成了常態(tài)，熬夜對我們的危害很大废境，可能一時我們身體能扛得住畜挨，感覺沒什么打不了筒繁，但久而久之產(chǎn)生的影響就表現(xiàn)出來了。比如面容暗淡巴元，黑色素沉淀毡咏，偶爾還會長長痘痘，會引起內(nèi)分泌失調(diào)逮刨，身體機能下降呕缭，免疫力下降，然后這疼那酸的等等修己，不要對自己的身體不在乎恢总，不要以為晚上熬夜白天再補回來就好了，就算白天補都補不全的睬愤。健康問題是不小事片仿，而是大事。只是我們經(jīng)歷過的程度不嚴(yán)重戴涝，但等到嚴(yán)重的時候滋戳，你們有沒有想過，還來得及嗎啥刻？
還有就是對于吃的這一方面奸鸯，我們這么大了，對于哪些能吃哪些不能吃可帽，哪些多吃娄涩，哪些少吃已經(jīng)有了一些認(rèn)識，在這里我就不多說了映跟⌒罴穑總之那些不健康的食品還是少吃少喝吧，比如辣條努隙，方便面球恤，比如碳酸飲料，添加色素的飲料等等荸镊。
對吃的追求是我們的天性咽斧。也不能說一點不吃，這不能吃那不能吃躬存，那這一輩子還有啥意思张惹，只能說適當(dāng)控制一下，保證身體的健康岭洲。
其實對于很多事物的看法宛逗，都是隨著我們的成長慢慢建立起來和慢慢改變的。現(xiàn)在的我們可能愛喝飲料盾剩，五年之后可能更傾向于喝白開水雷激，現(xiàn)在的我們可能日夜離不開手機替蔬，晚睡之前晚起之后都要先刷一遍朋友圈，十年之后可能更覺得自己的生活更重要屎暇，手機也沒那么放不下进栽。很多東西都是一步一步完善的，不必太過急躁恭垦，需要明白其本來的規(guī)律并走下去，相信總有一天會好的格嗅。
最后說一說精神吧番挺。在這里說的精神肯定是我們的內(nèi)在精神世界，經(jīng)常聽到有其他同學(xué)說自己無聊屯掖，不知道做什么事玄柏，還有就是覺得好孤獨寂寞，時刻想要人陪著贴铜，晚上也睡不著等等粪摘，就是很明顯就能感覺到消極，悲觀等等绍坝，當(dāng)然徘意，我自己偶爾也這樣，那如果這樣了轩褐，該怎么做呢椎咧，我覺得就是豐富自己的內(nèi)在精神世界吧。又如何豐富呢把介，我覺得可以從以下三個方面去做：
首先勤讽，多讀書，多讀一些有益的書拗踢。比如那些經(jīng)典作品脚牍，經(jīng)典之所以稱之為經(jīng)典，那是因為它們都是經(jīng)過時間巢墅，經(jīng)過歷史诸狭，經(jīng)過千千萬萬的讀者選擇出來的最有價值的，最具代表性的著作砂缩，不僅代表了一個時代作谚，更是影響了很多個時代。
而且多讀書庵芭，可以擴展自己的知識以及閱歷妹懒，體驗作者筆下不同的經(jīng)歷。也許偶爾會讓你產(chǎn)生共鳴双吆，讓你置身其中眨唬，設(shè)身處地会前，讓你忽然覺得，原來在某些人生的旅途中匾竿，不止你一人在行走瓦宜，總有人與你同行。
其次岭妖，就是行動起來临庇。當(dāng)你不知道該去做什么的時候，就做好手頭上的事昵慌，當(dāng)你嘗試去想自己以后會是怎樣而不知所措時假夺，那就別想。腳踏實地的一步步走好現(xiàn)在的路斋攀，以后的路也會越來越清晰已卷，想什么什么樣的人和想過什么樣的人生就去實實在在的努力，如果只想不做淳蔼，內(nèi)心難免會空虛侧蘸，不要只在雞湯文里意淫自己。
行動是治愈恐懼的良藥鹉梨，當(dāng)你真正去努力的去做了讳癌，你也許就不害怕了，心里也就踏實了俯画。
最后析桥，就是有機會多出去走走，趁著學(xué)生證享受門票半價優(yōu)惠艰垂，去看看外面的世界泡仗，開闊自己的視野。當(dāng)然猜憎，前提是一定要注意安全娩怎。
很多時候，我們傷心難過的時候胰柑，或者是遇到什么事情的時候截亦，也許會向人傾訴，別人也說了安慰的話柬讨，心疼你的話崩瓤，但是那種難過的感覺依舊迎面而來，任由那種感覺包裹住自己踩官，別人的話也進不到你的心里却桶。可能傾訴是為了讓你不封閉自己，讓別人知道你的難過颖系，在你支撐不下去的時候能夠抓住最后的稻草嗅剖。其實最后想通的是自己，治愈你的還是自己嘁扼。
當(dāng)你的內(nèi)在精神世界足夠強大時信粮，你才能不畏懼孤獨，才會不焦慮當(dāng)下趁啸。
當(dāng)你的內(nèi)在精神世界足夠豐滿時强缘，你可以自己給自己力量，自己為自己化解悲傷不傅。
當(dāng)你的內(nèi)在精神世界足夠豐富時欺旧，你也許就不害怕失去，也更加確信自己該得到的蛤签，不過度羨艷他人的人生，不自卑自己真實的平淡栅哀。
我們都還年輕震肮，人生之路也還長著，不論思想留拾，身體戳晌，還是精神等私人領(lǐng)域都是慢慢發(fā)展的，總是在不斷經(jīng)歷中才慢慢成熟的痴柔，不要抹去那些覺得尷尬沦偎，幼稚的成長痕跡，因為那才是最真實的我們咳蔚。有迷茫豪嚎，有空虛很正常，勇敢大步的朝前方走下去谈火，走好每一步侈询，走穩(wěn)每一步∨此＃總之扔字，要相信自己可以成為更好的，也要去努力成為更好的温技。
人生經(jīng)歷不夠豐富革为，閱歷也還不夠深，只能暫時就說到這吧舵鳞，有不對和不好的地方震檩，還望學(xué)弟學(xué)妹們能夠給予理解和支持。
每次早上去早讀時系任，我告訴自己恳蹲，站在講臺上就是一種責(zé)任虐块，也是這種責(zé)任支撐著我，讓我堅持到最后一天的晨讀嘉蕾，我很滿意贺奠。其實，我們總是承擔(dān)著不同的責(zé)任错忱，角色不同儡率，責(zé)任也不同。有作為公民以清，子女儿普，學(xué)生的角色，也有作為朋友掷倔，搭檔的角色等眉孩。希望我們都能夠擔(dān)負(fù)起不同角色的責(zé)任，讓自己越來越好勒葱，也讓別人越來越好浪汪。
大學(xué)短短幾年，一晃就過去了凛虽。珍惜每一天死遭，也感謝每一天，不要隨隨便便凯旋，生活需要儀式感呀潭。好好的過，認(rèn)真的過至非，一定不要得過且過钠署。不要在失去時才想起沒有好好珍惜，也不要在畢業(yè)時才覺得自己沒有好好過荒椭。
我雖然是個學(xué)長踏幻，但是我們都一樣。一樣的努力拼搏著戳杀，一樣的認(rèn)真奮斗著该面，一樣的滿懷理想著，一樣的迷茫著信卡，彷徨著隔缀，一樣的為成為更好的自己堅定的行走著。
今日只作長信一封傍菇，以淺薄言語表祝愿之情猾瘸。前方之路山高路遠(yuǎn)，只愿一切順利。謝謝牵触。
