?最近，問題開始慢慢暴露出來了价涝。
?堅持女蜈，越來越難了∩瘢《羊皮卷》上的習慣養(yǎng)成是件很簡單的事情伪窖，只需要每天第三次羊皮卷一，每次耗時三至四分鐘居兆，一天總計十分鐘左右的樣子覆山。
?其實很簡單，但是隨著時間的延長泥栖，一件很簡單的事情就會變得越來越難簇宽。就像一杯水勋篓，用手舉一分鐘很簡單，但是當舉了兩分鐘時魏割，胳膊開始酸累生巡，到了三分鐘，開始酸痛见妒，感到這杯水的重量像是不斷在加重孤荣，想堅持很艱難，到了四分鐘须揣，感覺本來一斤重的水已經重達千斤盐股，實在堅持不下去了。于是耻卡，在距離五分鐘終點的時候疯汁，我們放棄了。
大部分人都是這樣卵酪，沒有什么好責備自己的幌蚊，只有少數人能夠成功，這就是現在社會的現實溃卡，成功往往屬于那些付出了極大代價且有很強自制力的人（有背景的除外）溢豆。
?堅持的路上肯定會有波折起伏，這很正常瘸羡，但是我們需要主動發(fā)現問題漩仙，并且真誠的反思，做出積極的調整犹赖，不論是行動上的還是心態(tài)上的队他。
?最近有哪些事情是想堅持的呢？
一是《羊皮卷》峻村，二是每日早起麸折，三是每天健身。
?最近想每天簡書輸出粘昨，但是問題來了垢啼，輸出什么呢？仔細想想看雾棺，好像能輸出的只有自己的一些反思感悟罷了膊夹。雖然對自己有幫助，但是對別人來說毫無價值捌浩。要影響他人放刨，首先就得提供一些別人感興趣并且對別人有幫助的東西。所以要有計劃地進行輸入尸饺，不然哪有那么多感悟寫进统，沒有可以輸出的東西助币，自然就很難堅持了。那也提供了一個機會螟碎，想輸出沒有輸入怎么辦眉菱？那就倒逼輸入唄。所以掉分，這就提供了一個學習的機會俭缓。目前學期末時間較緊張，不想再強制要求自己酥郭，太累华坦。就多聽聽無忌公子分享的聽書，在消化理解的基礎上進行有計劃的輸出不从，即可加深印象惜姐，又可影響他人。
?好了椿息，該說說三件堅持的事了歹袁。
?第一件是《羊皮卷》。前面堅持的很好寝优，每天都是三遍条舔。但是后面十幾天開始波折了，每天一遍倡勇，兩遍逞刷，就是沒有三遍，很險妻熊。今天如果晚上不讀，就out了仑最。知道該堅持扔役，就是逃避，開始不自覺的產生厭煩感警医。自己注意到了亿胸，但是卻聽之任之，這很危險预皇。
?健身和早起也是同樣的道理侈玄，知道卻做不到。知道action speaks louder than words 吟温，但是那一瞬間就是動力全無序仙。很無奈，但是就是沒有其他辦法鲁豪，你必須起來潘悼，起不來是因為你不是一定要律秃。
?健身還好，早起現在就成了一個笑話治唤。自己嘲笑自己棒动。做了個表格，才發(fā)現從堅持早起變成了堅持不早起宾添。目前總共二十天船惨，早起了三天，其余都沒有在七點中起來過缕陕，基本都是課前十分鐘起床粱锐，沒有洗臉刷牙衣服一穿直接趕到教室，連早飯都不吃了榄檬。所以卜范，最近越來越瘦了嘞。
?堅持還是要堅持的鹿榜。
?偶爾把前進的法條松松無可厚非海雪，但是可不能一直松下去，不然可就再擰不緊了舱殿。
現在奥裸，該緊緊法條了。
