復(fù)盤

工作

1.常規(guī)工作询微,3.5項(xiàng)未完成

原因1:工作比較忙

原因2:部分任務(wù)是籌備店鋪所需,不包含在目前工作中狂巢,因此耽擱

解決辦法:訂目標(biāo)量化撑毛,有目的,訂了要想達(dá)到什么結(jié)果,敷衍始終是自己獲取結(jié)果

目標(biāo)

2.3.5項(xiàng)目標(biāo)未完成

原因1:未找到適合自己的飲食規(guī)律藻雌,導(dǎo)致老毛病犯雌续,

原因2:二哥出事情,都拿出來(lái)了

原因3:工作忙胯杭,沒(méi)有再多精力運(yùn)動(dòng)驯杜。

解決辦法

1.尋找適合自己的飲食結(jié)構(gòu),持之以恒實(shí)行做个。

2.救命要緊鸽心,錢可以再賺

3.有時(shí)間就鍛煉

學(xué)習(xí)

1.適應(yīng)45分鐘番茄工作法,不要碎片化玩手機(jī)

生活

1.完成一次大掃除居暖,剩余一次未執(zhí)行

解決辦法

1.把打掃衛(wèi)生安排進(jìn)日程就不容易忘記

2.

總結(jié):工作流動(dòng)性及時(shí)間波動(dòng)太大顽频,沒(méi)有辦法根據(jù)計(jì)劃來(lái),只能重新調(diào)整自己的工作問(wèn)題太闺,讓工作和任務(wù)順利完成糯景。

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