火龍果酸奶
酸奶營(yíng)養(yǎng)豐富低缩，有促進(jìn)消化嘉冒，保護(hù)腸、防癌抗癌咆繁、預(yù)防便秘讳推、美容、提高免疫力等功效玩般。將酸奶再搭配點(diǎn)兒美味的水果银觅，每天來上一碗，保證你一天都是神情氣爽壤短，心情愉悅设拟！下面就教大家自制火龍果酸奶慨仿，簡(jiǎn)單方便久脯，超級(jí)好喝喲。
用料:
火龍果:半個(gè)
枸杞∴少許
酸奶:l小盒(100克)
純牛奶:3盒(750毫升)
白糖:25克
糖桂花:2小勺
做法:
1镰吆、準(zhǔn)備好做酸奶的材料帘撰。
2、將酸奶機(jī)內(nèi)膽用開水燙洗消毒万皿。
3摧找、倒入全部純牛奶，倒入酸奶牢硅。
4蹬耘、倒入白糖，攪拌均勻至糖融化减余。
5综苔、蓋上內(nèi)膽蓋子，將內(nèi)膽放入酸奶機(jī)。
6如筛、將酸奶機(jī)插上電源堡牡，六到八小時(shí)，至酸奶成凝固狀即可杨刨。
7晤柄、拔掉電源，取出內(nèi)膽妖胀，開蓋芥颈，此時(shí)酸奶表面光滑潔白，呈豆腐腦狀做粤，可聞到奶香味兒浇借。
8、盛上一碗酸奶怕品，將火龍果切成小塊放入酸奶中妇垢，再淋幾勺糖桂花，放入幾粒枸杞肉康，美味的火龍果酸奶就制成了闯估。
小貼士:
1、做好的酸奶是溫?zé)釥顟B(tài)吼和，夏天稍冷藏再喝效果口感更好涨薪。
2、可根據(jù)個(gè)人喜好往酸奶中添加水果炫乓，火龍果可換成蘋果刚夺、橙子、草莓末捣，口感同樣美味侠姑。
3、夏天天熱箩做，喝剩的酸奶最好放冰箱冷藏莽红，飲用時(shí)不要加熱，以免酸奶中益生菌被殺死邦邦，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低安吁。
自制酸奶
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
