開(kāi)啟內(nèi)心喜悅的引擎，安駐身心嚷堡，輕松愉快地回憶“我”今天種下的好種子蝗罗。
感恩：感恩老師苦口婆心地教導(dǎo)。感恩父母賜予我生命蝌戒，得以修習(xí)佛法串塑。
我的人生終極目標(biāo)：從心深處升起菩提心，幫助和利益更多的人聞思修持佛法北苟，達(dá)到圓滿的彼岸桩匪。為此每日播種如下好種子：
1.為培養(yǎng)起菩提心，每日做“舍友鼻，慈傻昙，悲，喜”四無(wú)量心的思維練習(xí)彩扔。
舍：以平等心對(duì)待我所喜歡的和不喜歡的人妆档。
慈：視眾生如自己的母親。
悲：六道眾生都在生命的輪回之中虫碉。
喜：為眾生創(chuàng)造幸福和快樂(lè)贾惦。
今天在去殘障兒童中心的路上，青姐講述她近期的經(jīng)歷讓我心疼不已。身上患重病纤虽，上月還經(jīng)歷了鬼門(mén)關(guān)乳绕。兩個(gè)親人離世，親戚間為了財(cái)務(wù)發(fā)生糾紛逼纸。身心遭受痛苦洋措。殘疾兒童的身體痛苦。這一切的苦杰刽，何時(shí)是盡頭菠发，業(yè)力的威力如此兇猛。如何做才能讓他人深信佛法贺嫂。越發(fā)激勵(lì)我去成為榜樣滓鸠。
2.在勝義諦上修菩提心：觀五蘊(yùn)皆空。色：肉身第喳。識(shí)：思想糜俗。受：感受。想：思維曲饱。行：行動(dòng)悠抹。五個(gè)方面剎那在變化。沒(méi)有一個(gè)常一不變的我存在扩淀。
3.施與受冥想（修持菩提心）憶念宗喀巴大師在生命最后一刻都在修持菩提心楔敌。
吸氣：帶走他人痛苦。呼氣：送給他人幸福驻谆。
4.每日進(jìn)行破我執(zhí)卵凑，破實(shí)執(zhí)訓(xùn)練：
只是互相依存，沒(méi)有獨(dú)立存在胜臊。
只有相似相續(xù)勺卢，沒(méi)有常一不變。
只有能詮名言象对，沒(méi)有所詮實(shí)義黑忱。
只有離言空性，沒(méi)有絲毫法生织盼。
5.思維死亡無(wú)常杨何。
所有功德回向于六道眾生，共證菩提沥邻。
6.修持六度波羅蜜：
布施：財(cái)布施危虱、法布施、無(wú)畏布施唐全。（三輪體空方式觀想布施行為埃跷。
持戒：修行十善業(yè)蕊玷。
隨緣造業(yè)，時(shí)時(shí)關(guān)照自心弥雹，不執(zhí)著于相垃帅！
忍辱：思維我對(duì)著生氣的那個(gè)人是永遠(yuǎn)不存在的！他只是個(gè)郵遞員剪勿！
精進(jìn)：每日空閑時(shí)間聽(tīng)聞智慧贸诚，在愛(ài)種子群分享智慧。發(fā)心利益他人厕吉，享受當(dāng)下所做的事情酱固。
每日修持修心八頌。
禪定：每日冥想半小時(shí)头朱。持文殊咒開(kāi)啟智慧运悲。持金剛薩埵咒。
智慧：每日思維分享筆的故事至少3次项钮。
我近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是：投資項(xiàng)目達(dá)到預(yù)期目標(biāo)班眯。成為成功的榜樣。影響親人朋友對(duì)智慧升起信心烁巫。對(duì)應(yīng)的種子：財(cái)富智慧種子署隘。承諾的種子。領(lǐng)導(dǎo)力種子程拭。志同道合（專注傾聽(tīng)他人的種子）為此我播種下如下好種子：
“我”的財(cái)富播種計(jì)劃：財(cái)布施定踱、法布施棍潘、無(wú)畏布施（懷著感恩心恃鞋、清凈心、恭敬心無(wú)相布施）
財(cái)布施：積累福德
1.每日存100元錢(qián)寶寶給父母亦歉。父母是“我”的“投資方”恤浪，賜予我生命，是我穩(wěn)定收入和安全感的保障肴楷。他們用一生的心血來(lái)無(wú)私地疪佑我水由。深深地感恩父母。存錢(qián)時(shí)觀想所有父母眾生都擁有健康赛蔫、富足砂客。回向所有眾生都具足圓滿呵恢，畢竟成就佛果鞠值。
2.每日捐5元給智庫(kù)網(wǎng)。智庫(kù)網(wǎng)是傳播古老智慧的神經(jīng)中樞渗钉，因?yàn)樗瘢梢愿淖儫o(wú)數(shù)人的生命狀態(tài)钞钙。可以利益到子子孫孫声离，千秋萬(wàn)代芒炼。祝福格西老師的弘法事業(yè)蒸蒸日上。感恩智庫(kù)網(wǎng)平臺(tái)給予我機(jī)會(huì)種下與智慧連接术徊、慷慨的種子本刽。點(diǎn)擊捐贈(zèng)時(shí)發(fā)心此項(xiàng)善舉能利益無(wú)數(shù)眾生獲得智慧，親近佛法赠涮。脫離痛苦輪回盅安，從無(wú)明走向正道∈滥遥回向六道眾生早證菩提别瞭，回向祈愿老師健康長(zhǎng)壽！
3.每日幫助孩子和老公捐5元給雨花齋餐桌放生株憾。雨花齋餐通過(guò)餐桌放生蝙寨，斷了殺戮，還給予義工們培養(yǎng)福得的機(jī)會(huì)嗤瞎，又給予眾生聽(tīng)聞佛法的機(jī)緣墙歪。在這里我收獲了慧心無(wú)比的信任，她給予我機(jī)會(huì)做收紅包義工贝奇。我很歡喜這份工作虹菲。更讓我種下慷慨、智慧掉瞳、關(guān)愛(ài)生命的種子毕源。每收一筆善款，都會(huì)從內(nèi)心發(fā)送深深的感恩與祝福給到家人陕习，感受到功德主們強(qiáng)大的力量霎褐。愿這些善款能幫助到素食餐桌放生隊(duì)伍越來(lái)越強(qiáng)，通過(guò)這個(gè)管道利益到更多的人该镣。
4.每周為勝鬘讀書(shū)會(huì)周末放生活動(dòng)捐50元冻璃，不定期支持群內(nèi)組織的供養(yǎng)三寶活動(dòng)。在這里知遇如此慈悲的老師和師兄损合。感激不盡省艳！隆愿老師當(dāng)初學(xué)金剛經(jīng)時(shí)，一個(gè)錄音聽(tīng)了60多遍嫁审，老師為救師兄的母親跋炕，誦經(jīng)回向5個(gè)小時(shí)，守到凌晨師兄母親脫離危險(xiǎn)土居。時(shí)時(shí)提醒我們將所做功德回向枣购！老師記的筆記也是相當(dāng)?shù)恼J(rèn)真有條理嬉探。老師以實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立榜樣！教我們發(fā)菩提心棉圈！督促我們精進(jìn)涩堤！教我們相好的因是因?yàn)樯茦I(yè)，要多瞻仰佛菩薩分瘾。
每次布施金錢(qián)時(shí)都觀想此刻的“我”正在與宇宙的最高能量慈悲與愛(ài)相融合胎围，“我”懷著感恩心、清凈心德召、慈悲心將慈悲與愛(ài)傳遞給無(wú)邊無(wú)際的眾生白魂。并祈請(qǐng)至高的力量助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，讓我成長(zhǎng)為榜樣上岗，與眾生一起獲得自在圓滿福荸！
法布施（積累功德）
1.練習(xí)平等心：把手機(jī)鬧鐘調(diào)為早上10點(diǎn)，下午3點(diǎn)肴掷，晚上8點(diǎn)敬锐。鬧鐘一響，在意識(shí)里思維每個(gè)人都排隊(duì)在等待死亡呆瞻。每個(gè)人都有平等成功的權(quán)利台夺。我應(yīng)該幫助他人去實(shí)現(xiàn)。升起悲心痴脾。
2.每日將自己視為管道颤介，將所學(xué)智慧分享給他人。分享赞赖！分享滚朵！分享！自己分享時(shí)請(qǐng)佛菩薩加持薯定，發(fā)愿分享是為了利益更多的人始绍！鼓勵(lì)隨喜他人的分享瞳购！
無(wú)畏布施（時(shí)時(shí)憶念空性话侄，時(shí)時(shí)保持正知正覺(jué)）
喜樂(lè)接受自己所處的任何環(huán)境，格西老師為什么去鉆石行業(yè)学赛，那么臟亂差的環(huán)境二十年年堆。為了不忘記空性。對(duì)于日常生活中的不如意盏浇，正是憶念空性的絕好時(shí)機(jī)变丧。可去思維绢掰，真是太有意思了痒蓬，這次要告訴我什么呢童擎？并去種下一顆小的好種子。每一個(gè)念都是提升自己維度的機(jī)會(huì)攻晒。
細(xì)節(jié)種子：
1.承諾的種子：
承諾照顧和培養(yǎng)好孩子顾复。
承諾陪伴好伴侶：每日為伴侶做施與受冥想。
承諾孝順好父母：觀察父母的需求鲁捏。
承諾盡力照顧好他人芯砸。
2.領(lǐng)導(dǎo)力的種子：享受生活和工作的過(guò)程。
1）盡最大努力服務(wù)好公司给梅。積極處理郵件和問(wèn)題假丧。
2）毫無(wú)保留分享我所知給同事。每天都帶著覺(jué)知?jiǎng)?chuàng)造辦公室和諧氣氛动羽。
3.滿愿的種子：陪伴兒子期間為他創(chuàng)造快樂(lè)包帚。投入到他的時(shí)間就是我的時(shí)間。
4.喜出望外的種子：在生活中制造小驚喜运吓，為父親打掃衛(wèi)生婴噩，網(wǎng)購(gòu)。讓他開(kāi)心羽德。幫他買(mǎi)艾炙冶風(fēng)濕几莽。
5.講有意義的話的種子：覺(jué)知自己的意識(shí)，專注自己所講宅静，不講廢話章蚣。
6.全神貫注聆聽(tīng)的種子：做冥想后將專注的種子回向給老公。與人交流時(shí)姨夹，進(jìn)行角色互換纤垂。
低頻率輻射種子：七種布施
1.顏施（對(duì)他人微笑）：每天送孩子路上和同學(xué)及同學(xué)媽媽問(wèn)早安，向保安問(wèn)早安磷账。微笑峭沦！
2.言施（鼓勵(lì)、安慰逃糟、稱贊吼鱼、謙讓、溫柔）贊美同事工作細(xì)致绰咽。
3.心施（敞開(kāi)心扉菇肃，誠(chéng)懇待人）：與朋友溝通時(shí)，真誠(chéng)相待取募，盡力去幫助對(duì)方琐谤。對(duì)自己負(fù)百分百責(zé)任，接納自己玩敏。
4.眼施(善意的眼光看別人）：多想多看與我相處的人的優(yōu)點(diǎn)斗忌。時(shí)時(shí)感恩對(duì)方對(duì)我的幫助质礼。
5.身施（以行動(dòng)幫助他人）：每日歡喜收拾廚房把家里收拾干凈，歡喜地供養(yǎng)家庭织阳。每月向政府交納稅金和社奔覆裕基金支持公共事業(yè)的支出！將工作補(bǔ)貼讓給同事陈哑，祝福她與家人擁有富足的金錢(qián)妻坝，一家人開(kāi)心幸福地生活！隨喜她和諧溫馨的家庭關(guān)系惊窖！
6.座施（將自己的座位讓給他人）：在地鐵主動(dòng)讓位給他人刽宪。
7.房施（將自己空下來(lái)的房子提供給別人休息）在暑假期間免費(fèi)提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺(jué)界酒。帶她外出增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)圣拄，送給她各種禮物！上學(xué)期間毁欣，我每月固定時(shí)間幫助表姐為侄女轉(zhuǎn)帳庇谆，節(jié)省了她的時(shí)間，每次都說(shuō)轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)凭疮，讓侄女盡快收到生活費(fèi)饭耳。感恩她們一家給予我機(jī)會(huì)種種子。
隨喜他人：隨喜老師的慈悲心和智慧执解。隨喜精進(jìn)同修擁有財(cái)富自由寞肖、時(shí)間自由。充滿智慧衰腌。
啊新蟆，我真的很高興。我在用一個(gè)好的體系右蕊，新的體系琼稻。我終于明白如何能達(dá)成我的目標(biāo)。我不是去抓取饶囚，我把它分享給其他人帕翻。這真是一個(gè)很棒的體系。
冥想后回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子從內(nèi)心發(fā)送給我的老師坯约！發(fā)送給所有眾生熊咽。發(fā)送給我的目標(biāo)！愿所有人擁有氧氣般的金錢(qián)闹丐！愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣被因，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功和幸福卿拴！
