【寫在前面 這是關于我從2018年開始閱讀的記錄,每看完一本就有一段大概500字的總結和來自書中的經典摘記,也歡迎遇到喜歡閱讀的朋友沈自,一起交流,共同進步笤喳!】
2018年閱讀計劃100本为居,這是讀完的第三本。
在四五年前就知道這本書杀狡,那段時間集中看過關于時間管理的書蒙畴,事實上真是這樣,時間管理看的再多呜象,管理還是要靠自己做忍抽,這次終于看完了番茄工作法。這些已經看完的書和正在看的書董朝,我會以后經常拿出來復習鸠项,再看一遍的。因為看完一遍我其實沒有看懂子姜。通過復習再次學習祟绊。使用一段時間后會有理解,再學習一遍會有新的東西學到哥捕,先開始再完美牧抽。
看書過程我已經開始做到的有兩點,買了定時鬧鐘遥赚,把時間劃為25分鐘一個小節(jié)扬舒,結束了再開始一個新的番茄,看完番茄工作法凫佛,我制定了一個屬于我自己的番茄工作法讲坎。跟作者的有不同的地方。
我的番茄鐘是記在本子上的愧薛。
1.有今日代辦事項晨炕,記錄一天用了幾個番茄鐘以及每個番茄中完成的事項,會有對比毫炉,相同的事情瓮栗,第一個番茄鐘的效率是最高的,第三個比第二個高瞄勾,很有意思费奸。有一點,在番茄鐘中进陡,我不會再去顧及其它的電子產品愿阐,比如人類生活的天敵,手機四濒。需要克制自己在番茄鐘中的對手機的念想换况,因為用番茄鐘的本意就是為了讓自己在一段時間里集中精力做好一件事职辨。這樣對時間的掌握和分配更有方向感了。一個小時有兩個番茄鐘戈二,中間休息五分鐘舒裤。
2.有突發(fā)事件和重點事項的記錄,我的每日工作記錄分為三大欄觉吭,第一欄記錄當天的時間使用和具體做的工作腾供,第二欄寫今日待辦,第三欄寫重要的事情和突發(fā)事件鲜滩,重要事情也會安排番茄鐘去處理伴鳖,突發(fā)事件如果馬上能完成的都不用番茄鐘了。
3.對工作的時間預估徙硅,這個也是比較鍛煉人的榜聂,時間預估的準確讓一天的工作都流暢無比,訓練自己對時間的預估誤差在10分鐘之內嗓蘑。
這本書幫助我提升了對于時間的感知须肆,提高了時間的利用效率,有更深入的理解和應用桩皿。包括我現(xiàn)在正在寫簡書豌汇,我也開啟了一個番茄鐘。非常有用泄隔,我寫字的速度更快了拒贱,本書推薦給大家。