有媽的孩紙是個(gè)寶……
2017年9月10日 晴 星期天
昨夜有了新買的棉被睡得還可以，空調(diào)被嫌薄了作彤。丫頭床上也統(tǒng)統(tǒng)換了玛歌。早起給丫頭弄了個(gè)簡單的早餐：洋蔥雞蛋餅，紅棗銀耳羹崖技。
洋蔥富含鉀逻住、維生素C、葉酸迎献、鋅瞎访、硒，及纖維質(zhì)等營養(yǎng)素吁恍，可殺菌消炎扒秸、提神健體播演、祛痰利尿。此外伴奥，它還能清除體內(nèi)氧自由基写烤，增強(qiáng)新陳代謝能力，抗衰老拾徙，預(yù)防骨質(zhì)疏松……
洋蔥切碎洲炊，雞蛋一個(gè)，面粉適量尼啡，加點(diǎn)鹽暂衡，胡椒粉，水崖瞭，一起攪拌成面糊狂巢，起油鍋，倒一湯勺洋蔥面糊读恃，再倒湯勺面糊在旁邊……一湯勺一個(gè)隧膘，可以同時(shí)做三四個(gè)，待面糊凝結(jié)然后依次翻面寺惫，兩面炸金黃疹吃，瀝油，裝盤西雀。
銀耳羹是昨天下午就燉了的萨驶，早上熱一下。
銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富艇肴，在銀耳中含有蛋白質(zhì)腔呜、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖再悼。此外核畴，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖冲九、甘露糖醇等肝糖谤草，營養(yǎng)價(jià)值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用莺奸，是一種高級(jí)滋養(yǎng)補(bǔ)品丑孩。
送完早餐直接摩拜單車去了大超市，周圍都是小超市灭贷，不能滿足媽媽級(jí)人物的購物需求温学。
轉(zhuǎn)了大半天，梨子甚疟，葡萄仗岖，火龍果逃延，黃瓜，西紅柿箩帚，杏袍菇真友，青椒，茄子紧帕，雞腿盔然，鮮帶魚，看到大閘蟹8元一只（下次再買是嗜，做面拖蟹）……又去樓下買了長袖襯衣和打底褲（天涼了）愈案，一邊在手機(jī)里發(fā)教師節(jié)祝福，忙得菜都忘記拿了~
回到公寓已經(jīng)中午鹅搪，隨便下了番茄雞蛋掛面站绪，吃完休息了。
下午兩點(diǎn)多丫頭信息過來了說要來吃晚飯丽柿，我說好啊恢准。反正睡不著了就起來做準(zhǔn)備工作。
帶魚剪頭尾去肚腸甫题，剪側(cè)鰭再剪成段馁筐，洗凈瀝水，用鹽坠非，姜敏沉，料酒腌制。
雞腿洗凈劃刀花炎码，和水煮開盟迟，沖去血水，瀝水潦闲，用鹽腌制攒菠。
茄子切滾刀塊放鹽水里泡一下（防氧化）
時(shí)間還充足，琢磨著做個(gè)裝飾歉闰，網(wǎng)上一搜要尔，有啦！一朵西紅柿玫瑰花新娜！看了做法并不難，就依法炮制既绩，還不錯(cuò)哦概龄！漂亮！方法就是像削蘋果那樣把番茄皮削下來饲握，不能斷私杜，然后卷起來就是一朵可愛的玫瑰花蚕键！切三片黃瓜做葉子。呵呵不錯(cuò)耶~
取面粉衰粹，把帶魚段裹上面粉锣光，文火炸熟，兩面金黃铝耻。
裝盤Ｌ艿（邊角料另放一盤）
再來一張，歐開瓢捉！
玫瑰花特寫频丘！嬌艷欲滴呀~心花怒放！
紅燒雞腿：傳統(tǒng)紅燒法泡态，把雞腿放油鍋里兩面都煎一下搂漠，放紅糖、老抽某弦、醋桐汤、料酒、八角靶壮、水怔毛、大火燒開，熄火悶著亮钦，出去接丫頭馆截。
丫頭的背影。
紅提洗凈（小蘇打泡一下）蜂莉，水靈靈滴蜡娶。
回頭把雞腿小火再燉。雞腿沒來得及拍照映穗，丫頭開始吃了窖张！
再來一個(gè)番茄杏袍菇粉絲湯。
燉雞腿的汁燉了茄子青椒蚁滋，味道歐開宿接！
想拍一張完整的照片，來不及了辕录！丫頭等不了睦霎！
吃完休息了一下送孩子返回畫室，邊走邊聊走诞，詢問一些學(xué)習(xí)情況副女，及時(shí)鼓勵(lì)加加油~
有媽的孩子是個(gè)寶，最好的教育是陪伴蚣旱！
孩子碑幅，媽媽盡力扶你上馬戴陡，送你一程，待你羽翼豐滿沟涨，終會(huì)展翅高飛恤批！……
