處理憤怒

? ? 你也可能也遇到過(guò)一些脾氣不好的人鹦蠕。他們渾身戾氣冒签,滿嘴臟話,動(dòng)輒抱怨社會(huì)钟病、抱怨人生萧恕,看誰(shuí)都不順眼,人緣也很差肠阱。

? ? ? 深入了解一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)票唆,他們?cè)?jīng)的成長(zhǎng)環(huán)境和現(xiàn)在的工作環(huán)境都比較糟糕,最起碼不如他們所愿屹徘。這種因?yàn)閷?duì)周遭環(huán)境不滿所產(chǎn)生的憤怒走趋,一方面是在不滿別人赚瘦,同時(shí)也在厭惡著自己荤堪,厭惡自己無(wú)法脫離這個(gè)苦海。

? ? ? 這些人真正的面目是對(duì)自我充滿了不滿和厭惡褒侧。

? ? ? 如果一個(gè)人無(wú)法停止憤怒鉴吹,通常是因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)真實(shí)的自己姨伟。

? ? ? 往往剖開(kāi)憤怒的背后才是真正的一個(gè)人的面目,往往來(lái)自于自我的無(wú)助和自責(zé)拙寡。

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