孩子提要求，父母拒絕基公，是不可接納行為幅慌。孩子有情緒，不高興轰豆，那在行為窗口就是雙方處在問(wèn)題區(qū)胰伍。
也可以用傾聽解決
當(dāng)我們拒絕孩子的時(shí)候，我們可以做的六個(gè)方面
第一秒咨，明確告訴孩子你同不同意喇辽。
不要把傾聽當(dāng)拒絕∮晗可以先傾聽后拒絕菩咨，也可以先拒絕后傾聽。但態(tài)度一定要溫和陡厘，孩子可以提出自己的需要抽米，我們也可以拒絕。但不要去指責(zé)孩子糙置，否則以后即使孩子有需要云茸，都不敢提出來(lái)，覺得自己有需求是不對(duì)的
第二：不怕孩子哭鬧谤饭。提出要求被拒絕标捺，孩子哭鬧很正常懊纳，是一種情緒的發(fā)泄。要接納孩子的哭鬧亡容。孩子撒潑打滾嗤疯，說(shuō)狠話，表達(dá)越激烈闺兢，說(shuō)不準(zhǔn)收尾更快茂缚。只需要充滿愛，接納屋谭，慈悲溫暖的心態(tài)陪著他就可以脚囊。孩子哭鬧也不可憐，他只是需求未被滿足而已桐磁。我們要同理悔耘，但不同情
第三：傾聽孩子。傾聽時(shí)要注意不要反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能買所意，不要過(guò)多的解釋淮逊，可以簡(jiǎn)單明了的說(shuō)一下不能買的原因，比如：家里已經(jīng)有很多了扶踊，這個(gè)不可以買哦泄鹏。或者簡(jiǎn)單表達(dá)你的擔(dān)心即可秧耗，千萬(wàn)不要過(guò)多解釋备籽。解釋是父母想要說(shuō)服孩子，避免自己內(nèi)疚的分井，是我們的需要车猬，不是孩子的需要。孩子有時(shí)候會(huì)問(wèn)為什么尺锚？只能說(shuō)明他真的很想要這個(gè)東西
第四：堅(jiān)定但不固執(zhí)珠闰。如果在傾聽孩子的過(guò)程中，孩子說(shuō)出一些話瘫辩，讓我們?cè)敢饨o孩子買了伏嗜，那就不要固執(zhí)。接納線是可以改變的伐厌。如果不愿意承绸，哭可以，買東西不可以挣轨，一碼歸一碼
第五：傾聽過(guò)程中军熏，若發(fā)現(xiàn)孩子真正的需求，協(xié)助孩子一起想辦法解決滿足需要
第六：做好榜樣卷扮。不用威脅荡澎，責(zé)備的口吻和孩子說(shuō)話均践。否則，孩子也會(huì)用這種方式來(lái)對(duì)付
2摩幔、回顧你在跟孩子的互動(dòng)中是否有孩子又哭又鬧死磨硬泡就要做一件事情的情況浊猾，比如玩游戲，比如要買一件已經(jīng)很多了的玩具的時(shí)候热鞍。你是怎么面對(duì)孩子的需求的。
給孩子講道理衔彻，或者傾聽一次不見效就開始指責(zé)孩子不懂事
3薇宠、本次課中最讓你有感觸的部分是什么
一、接納孩子的情緒艰额，買東西可以不買澄港，但是允許孩子哭，不指責(zé)孩子
二.柄沮、以后生活中時(shí)刻覺察自己的語(yǔ)言回梧，跟孩子說(shuō)話不威脅，不指責(zé)祖搓。
三狱意、經(jīng)歷一次，下次孩子還可能在犯拯欧，允許孩子反復(fù)详囤，相信孩子，凡事都需要有一個(gè)過(guò)程镐作，不要指望一次孩子就能學(xué)會(huì)合適的表達(dá)情緒
今天去朋友家吃飯藏姐，孩子要求看小燈塔，答應(yīng)孩子看一集该贾，孩子講條件羔杨，不行，看兩集杨蛋。哦兜材，想看兩集呀，可是媽媽好擔(dān)心你的眼睛六荒。今天已經(jīng)看了很長(zhǎng)時(shí)間電視了护姆，結(jié)果孩子很爽快的就答應(yīng)了：好吧，那就看一集掏击。走出了以往因?yàn)檫@個(gè)拉鋸的局面卵皂。一集大概就六七分鐘的樣子，結(jié)果大概十幾分鐘后砚亭，孩子還在看灯变。我知道他肯定看了不止一集殴玛，以前我會(huì)指責(zé)孩子不守信用。今天我走到孩子面前添祸，假裝不知道：笑著說(shuō).天吶滚粟，這一集好長(zhǎng)呀，還沒(méi)完呢刃泌！孩子也笑了凡壤，我說(shuō)：讓媽媽看看，還需要幾分鐘耙替。哦亚侠，還需要兩分鐘啊，好吧俗扇，那你看完了把手機(jī)給我硝烂。沒(méi)有拆穿孩子。孩子兩分鐘后把手機(jī)還給了我铜幽。大家都沒(méi)有情緒滞谢。以前死守著規(guī)則，總覺得既然說(shuō)了除抛，就不能改變狮杨，要不然各種擔(dān)心，孩子以后不好管到忽。有時(shí)候也并不是自己不能接納孩子看那一集禾酱，卻因?yàn)閾?dān)心，和孩子就一個(gè)問(wèn)題不讓步绘趋，死磕到底颤陶。有時(shí)候給孩子一點(diǎn)余地，也給自己一個(gè)余地陷遮，結(jié)局會(huì)很好滓走。
回家和孩子玩象棋，結(jié)果孩子輸了帽馋，不開心搅方。把象棋扔了一地，平時(shí)的話我肯定生氣了绽族，今天心里想姨涡，情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，孩子輸了不開心吧慢，有情緒很正常涛漂。開始傾聽孩子：輸了，不開心了呀。孩子開始責(zé)怪：都怪你匈仗，都怪你瓢剿，哼。你自己收吧悠轩，我不管了间狂，今天不收就不能睡覺。覺察：像極了我平時(shí)對(duì)孩子的威脅火架，以后一定不能再這樣說(shuō)話鉴象，孩子沒(méi)錯(cuò)，錯(cuò)的是我何鸡，是我自己的問(wèn)題炼列。我：好吧，看來(lái)你很生氣音比，我自己收吧。我就把東西都收起來(lái)氢惋。孩子坐在一旁看著洞翩，眼神有一閃而過(guò)的驚訝，平時(shí)我會(huì)指責(zé)孩子焰望，讓他自己收骚亿。他現(xiàn)在有情緒，接納孩子熊赖。孩子轉(zhuǎn)而去玩硬幣来屠，邊玩邊摔，明顯情緒還在震鹉。我坐在孩子旁邊：哇俱笛，這么多硬幣呀？孩子：嗯传趾，都是我自己存的迎膜，不要這個(gè)爛五毛。說(shuō)完一扔浆兰，我：你不要可不可以給我呀磕仅，下次我去超市用。孩子撿起來(lái)塞給我：好吧簸呈，給你吧榕订。我：要不要吃芒果。孩子情緒漸漸好轉(zhuǎn)：好吧蜕便。拿一個(gè)給孩子：孩子：真甜
