一枷餐、興趣愛好真那么重要嗎？
提起興趣愛好铁材，不由得會聯(lián)想到樂器尖淘、舞蹈、書法著觉、繪畫村生、攝影、棋藝饼丘、打球趁桃、游泳、登山肄鸽、練拳卫病、旅游、收藏等等典徘，種類多多蟀苛、不勝枚舉。擁有一門技藝和特長逮诲，這個人該是多么炫酷和富有魅力帜平！我們大都愿意和這樣的人做朋友。
有興趣愛好的人梅鹦，生活必然豐富有趣裆甩、極具浪漫、朝氣蓬勃齐唆、有滋有味嗤栓，培養(yǎng)高雅正當?shù)呐d趣愛好，確實帶來的好處多多箍邮，諸如：
1茉帅、排遣寂寞叨叙，調(diào)節(jié)生活壓力
很多人每天面對工作的枯燥，職場的壓力担敌，肯定會產(chǎn)生職業(yè)倦態(tài)摔敛，但停下工作，生活便無可依附全封，覺得再沒有其它的事能讓生活更有意義马昙，無法跨過不會閑、不敢閑的焦慮刹悴。
如果你有自己喜歡做的事行楞，就可以適當轉移注意力，緩解這種壓力土匀， 進而調(diào)整好狀態(tài)子房，更積極熱情地投入到工作當中。
2就轧、有助于提升自信
那些看似相貌平平证杭、不擅言詞，沒有顯赫的背景身世妒御，甚至有些自卑的人解愤，即使有一定工作能力，但常常因為不夠自信乎莉、不會表現(xiàn)送讲，從而錯失了很多機會。
而興趣愛好能讓人積極參與社會活動惋啃，主動與人溝通交往哼鬓，變得活潑開朗，從而幫助你改變性格边灭、提升自信异希。
3、交到更多的朋友
有共同的興趣愛好和話題绒瘦，會花更多的時間去接觸交流宠互，更容易拉近彼此距離，從此棋逢對手椭坚、惺惺相惜，這份感情甚至可以超越社會階層或身份搏色，成為更高境界的朋友善茎。
都說：“多條朋友多條路”，交往多了频轿、交情深了垂涯，或許關鍵時刻能幫上忙烁焙，最起碼也會挺身而出。還可能成為社交的砝碼耕赘，為你贏來更多機會骄蝇。
4、使生活變得有趣
大多數(shù)人操骡，都是按部就班地完成學業(yè)九火，然后參加工作、結婚生子册招，每天除了單調(diào)乏味的工作岔激，剩下的就是生活柴米油鹽。這樣過于安穩(wěn)和沒有色彩的生活真的要延續(xù)一生嗎是掰？
對現(xiàn)代年輕人來講虑鼎，賺錢的最終目的，是為了更有品質(zhì)地生活键痛。他們更注重精神感受炫彩，知道什么東西是適合自己的，什么東西是自己應該追求的絮短，尋找最好的風格與方式江兢，打造出美好精致的生活。
5戚丸、有利于身心健康
要想身心都健康划址，除了合理飲食、規(guī)律作息限府、適當運動等方面夺颤，還要保持心理健康，學會在挫折中找到排解的方式胁勺，讓興趣愛好成為負面情緒的出口世澜。
那些看不慣的人和事，也會因為沒有時間作過多糾結署穗、很快忘記寥裂，變得寬容豁達、寧靜平和案疲。
?6封恰、提高競爭力
很多學校招生或單位招聘填表格時，一般會有興趣愛好填寫欄褐啡，在同等競爭力的情況下诺舔，他們肯定會選擇有特長的人，優(yōu)先錄用。
因為他們看到了興趣愛好后面低飒，一定有健全的人格许昨，樂觀的生活態(tài)度，高水平的智力褥赊、有趣的靈魂和健康的身體糕档。
央視主持人白巖松說：我從不和一個沒有興趣愛好的人打交道。他認為：一個沒有興趣愛好的人生拌喉，是多么無趣和缺少生機速那，甚至有些可怕的。他的興趣愛好是足球司光，甚至縱容孩子和他一起半夜看球賽琅坡。
二、生活壓力那么大残家，成年人還需不需要興趣愛好榆俺？
身邊的大部分成年人，每天除了聊聊微信坞淮，看看網(wǎng)上的娛樂節(jié)目茴晋，逛逛淘寶等等之外，好像沒有什么興趣愛好回窘。
有人說诺擅，成年人不該有興趣愛好，只要本本分分做好一份工作啡直，按月拿到薪水就行了烁涌。在現(xiàn)代浮躁社會下，人們過分追求物質(zhì)酒觅，看重金錢地位撮执，普遍有一種急功近利的心態(tài)，忽略了心靈的真正需求和感受舷丹。一切不以賺錢養(yǎng)家為目的行為抒钱，都是不務正業(yè)。
所謂興趣特長培訓颜凯，一般是在兒童或少年時期谋币，大多是為達到某種目的，或標榜著某種虛榮而來症概。很多孩子并不知道自已真正喜歡的是什么蕾额，往往是被家長強行逼迫著去學習。
對大多數(shù)成年人來講彼城，終于想明白自己喜歡做的事是什么凡简，卻往往因為各種牽絆逼友，比如要養(yǎng)家糊口，要完成工作任務秤涩，要做兼職等等，每天拖著疲憊的身體回到家司抱，只想躺在床上好好休息筐眷。
而興趣愛好是需要用時間、金錢习柠、精力等等支撐起來的匀谣，普通人要想擁有它們，是需要作出犧牲并付出代價的∽世＃現(xiàn)實的殘酷讓大多數(shù)人撐不起夢想武翎，詩和遠方都有，就是口袋沒錢溶锭，“興趣愛好”成了可望不可及的天山雪蓮宝恶，想說愛你不容易。
我認為人活著趴捅，不能只追求物質(zhì)的滿足垫毙，更重要的，是心靈的和諧充盈拱绑∽劢妫總要有一些喜歡的東西去當作消遣或追求，這樣猎拨，活著才更有意義膀藐。尤其是當一個人獨處時，不會空虛無聊红省，學會享受一個人的時光额各，讓生活充實有趣起來。
明末文學家張岱說：“人無癖不可交类腮，以其無深情也臊泰；人無疵不可交，以其無真氣也蚜枢「滋樱”意思是人有了癖好，才顯深情厂抽，有真性情需频，這樣的人更值得交朋友。
三筷凤、沒有興趣愛好昭殉，可能有一天成為像崔阿姨和網(wǎng)友父親一樣的人：
剛剛退休的崔阿姨苞七，不喜歡交友，不喜歡參加集體活動挪丢，每天閑著沒事做蹂风，于是就把所有精力都放在女兒身上。盯著女兒的言行舉止乾蓬，什么事情都要拋根問底惠啄、橫加干涉，甚至侵犯隱私任内，成天這不行那不對地嘮叨個沒完撵渡。
而女兒認為自己的生活受到了親情的綁架和干預，采取了疏遠死嗦、躲避的態(tài)度趋距。崔阿姨也一度苦悶，覺得女兒不能體諒自己的良苦用心越除，不懂得尊重自己节腐。
一位網(wǎng)友說他的父親，大半輩子都在為生活操勞廊敌，別人下象棋铜跑，他看不懂，母親出去參加合唱團骡澈，他不愿意去锅纺，朋友叫他去扭秧歌，他仍舊選擇拒絕肋殴，說自己不會囤锉。
每天無事可做的父親，開始專注于小事护锤，為了芝麻大點的事情都會大動干戈官地，以為這樣才會引起大家注意，才有時間跟他聊天烙懦，可卻恰得其反驱入。
父親的生活好像進入了一個死循環(huán)，大家的疏離氯析，導致他更無法排解自己亏较，只能胡思亂想，然后不知在什么場合突然爆發(fā)掩缓。
就連現(xiàn)在找對象雪情，都要找志趣相投的，有共同愛好的你辣，這樣才會有默契巡通、有共鳴尘执，共同經(jīng)歷、共同成長宴凉。
活在當下的意義誊锭，就是在有限的條件下，調(diào)劑和平衡好生活狀態(tài)弥锄，將實用主義和理想主義完美結合炉旷，把生活的美好無限放大。
四叉讥、要怎樣培養(yǎng)低成本的興趣和愛好呢？
面對時間有限饥追、精力有限图仓、金錢有限的成年人，尋找到一種或幾種但绕，適合自己的救崔，簡便易行的，門檻類低的興趣愛好并不難捏顺，只要你有好奇心六孵、想要去嘗試。
它不再是某種炫耀的資本幅骄，而是能真正融入你的生活劫窒，成為絢麗繽紛的萬花筒，帶你走入另一片廣闊天地拆座，使心情變得愉悅舒暢主巍。
比如學習烹飪，節(jié)假日期間挪凑，為家人做上一頓美食孕索，即能滿足口腹之欲，也能增加親友感情躏碳，并節(jié)約生活成本搞旭。
還可以去公園散散步，打打太極拳菇绵，跳跳廣場舞等肄渗，一方能鍛煉身體，也能充分接觸大自然脸甘，欣賞美景恳啥、呼吸新鮮空氣。
或是玩玩小游戲丹诀、打打小麻將钝的，當然不能以賭博為目的翁垂，都可以益腦健身，什么東西都要有度硝桩，不可沉迷淪陷沿猜、玩物喪志。
做做小手工碗脊，比如十字繡啼肩、拼布、編織等衙伶，還可以種菜祈坠、養(yǎng)花、養(yǎng)金魚矢劲、養(yǎng)寵物等赦拘，再有看電影、聽音樂芬沉、讀書躺同、茶藝等，都能消磨時光丸逸、排遣寂寞蹋艺，從中獲取小小的欣慰和成就。
不要讓懶惰基因成為借口黄刚，也不要被功名利祿困住腳步捎谨，過早擁有與年齡不相符的蒼老，失去了生命本真的樂趣隘击。
走出自我禁錮的牢籠侍芝，積極營造心靈園地，活出真性情埋同，擁有正能量州叠，讓靈魂熠熠生輝，發(fā)現(xiàn)生活中的美好凶赁，并將美傳遞下去咧栗，即使是平凡的日子，也能散發(fā)出光芒虱肄。
