昨天晚飯后鲫尊，我決定重新開始跑步痴柔，這個決定竟然在心底猶豫了大半個月。
1月1號的時候我制定了2018年愿望清單疫向，其中有一項關(guān)于跑步的咳蔚。
1年1000公里和參加一次半程馬拉松比賽。
如果按這個目標搔驼，我每個月需要跑83.333公里谈火，這是一個比較難度的任務(wù)。
我重新下載了跑步軟件舌涨，上面有我以前的記錄糯耍，看了一下日期，我上一次跑步竟然是兩年前的事了囊嘉。
2016年2月28日 上午10.12公里温技。那時候我剛剛結(jié)束單身。
突然感受到時間在我不經(jīng)意間早已翹翹溜走扭粱，除了感慨舵鳞，心里還有一些徒勞的悲傷。
還有一件實事在我身上得到了證明琢蛤，單身其實更加的自律蜓堕。戀愛，是兩個人放肆博其。
軟件自動給我設(shè)定了5公里套才，我加了1公里。
深圳的冬天白天舒適又暖和贺奠，夜晚有點偏涼霜旧，但是已經(jīng)是我所待過的城市里最容易易度過的冬天了。
6公里下來儡率，有點微微出汗挂据，身體也感到舒暢，但是我明顯感覺到身體的臃腫不堪儿普∑樘樱可能這兩年變化的，只有增長的這10斤的肥肉眉孩。
那一切就先從減掉這10斤多余的肥肉開始吧个绍。
