2018-11-18宋媛媛周檢視

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果:

一怒竿、健康

1、本周身體不太好扩氢,找醫(yī)院中醫(yī)看過(guò)后耕驰,說(shuō)是操心過(guò)度氣血不足腎氣極弱,要好好調(diào)理才行录豺,聽(tīng)話的買了醫(yī)生開(kāi)的藥在吃朦肘,有一些改善。

2双饥、葉老師說(shuō)媒抠,所有的發(fā)生都是來(lái)成就你的,的確是的咏花,只不過(guò)被我用反了趴生,因?yàn)閷?duì)孩子晚上吃甜食和刷牙的放縱導(dǎo)致兒子牙齒問(wèn)題嚴(yán)重,已經(jīng)去補(bǔ)牙多次昏翰,就連剛剛長(zhǎng)出來(lái)的新牙也未能幸免苍匆,只能怪我平時(shí)太縱容他晚上吃東西喝奶了,后期偷懶沒(méi)有好好監(jiān)督孩子刷牙棚菊,才這一系列的補(bǔ)牙牙痛的問(wèn)題浸踩。

3、媽媽本周三身體不舒服统求,頭暈检碗,害怕?lián)牧艘惶炀菘椋€好沒(méi)事,一直認(rèn)為媽媽從來(lái)不會(huì)生病后裸,我是否太自私了呢

二瑰钮、家庭

本周每晚在家,重點(diǎn)陪孩子做作業(yè)微驶,感覺(jué)時(shí)間過(guò)得好快浪谴,寫完作業(yè)差不多都要到九點(diǎn)多鐘,匆匆忙忙洗漱睡覺(jué)因苹,孩子不開(kāi)心我也很煩躁苟耻,連睡前閱讀的時(shí)間也沒(méi)了,一年級(jí)的孩子作業(yè)就這么多扶檐,感慨趕快把時(shí)間管理學(xué)起來(lái)凶杖,要重新有屬于我們娘倆的親子時(shí)光。

對(duì)老媽虧欠太多了款筑,每天幫我照看孩子收拾家智蝠,都沒(méi)有怎么好好陪她說(shuō)說(shuō)話,更別提陪她去玩一玩了

三奈梳、事業(yè)

工作上是特別被動(dòng)的一周杈湾,工作指標(biāo)一直在徘徊不定,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一句話打亂我們所有的工作步驟攘须,沒(méi)有講條件的理由漆撞,只有無(wú)條件的服從。感覺(jué)特別憋屈于宙,還因?yàn)楣ぷ鞑环e極多次被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)浮驳,深深感覺(jué)在體制內(nèi)工作的弊端,向領(lǐng)導(dǎo)提出辭去職位不被批準(zhǔn)捞魁,想想團(tuán)隊(duì)這些人的信任至会,還是堅(jiān)持吧,希望這個(gè)階段性工作能夠趕快結(jié)束谱俭。

四奉件、財(cái)富

本周前期加班費(fèi)恰逢雙11發(fā)放,沒(méi)有不剁手的理由啊旺上,給媽媽瓶蚂、妹妹、兒子宣吱、老公及自己均有下單窃这,支出較多超出發(fā)放金額,也算彌補(bǔ)自己辛苦的付出

五、成長(zhǎng)

1杭攻、說(shuō)話前先思考祟敛,逐漸改變“嘴快于腦”的說(shuō)話方式,這周開(kāi)會(huì)發(fā)言不多兆解,多聽(tīng)少說(shuō)馆铁。

2、本周安排人員下村較多锅睛,每天下午提前做好車輛埠巨、人員、物品及工作餐的安排现拒,由最初的忙亂無(wú)序到井然有條辣垒,凡事多想提前安排。

3印蔬、溝通勋桶。同別人溝通,先聽(tīng)取意見(jiàn)侥猬,再說(shuō)自己的意見(jiàn)例驹,做事方式有所緩和,沒(méi)有之前將自己意見(jiàn)強(qiáng)加于人的生硬做法退唠。

4鹃锈、樊登讀書聽(tīng)了《正面管教》《運(yùn)動(dòng)可以改變大腦》兩本書。

六铜邮、休閑

本周工作七天仪召,晚上洗漱的時(shí)候和孩子一起在喜馬拉雅聽(tīng)《西游記》對(duì)我來(lái)說(shuō)就是做好的休閑活動(dòng)了寨蹋,哈哈

七松蒜、社交

八、效能

本周可提升的地方(或問(wèn)題)

1.每天的三只青蛙不能很好的執(zhí)行已旧,容易被突發(fā)事件打斷

2.閱讀表淺秸苗,不夠深入,沒(méi)有輸出

3.利用小段時(shí)間和家人好好溝通

下周三只大青蛙(目標(biāo)):

1运褪、績(jī)效考核工作量核算

2惊楼、家庭醫(yī)生簽約查缺補(bǔ)漏

3、創(chuàng)城工作安排

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