【第二周:空性周】
[太陽][太陽]我是ada:我是幸福的領(lǐng)袖!20180428(13/30)
【必修】:
1.早睡早起?
2.早冥想晚觀想
3.觀看能量層級(jí)
獨(dú)處:500
工作:400
家人:500
4.【主題事件分享】
空性本身改變了自己對(duì)事件的態(tài)度,擁有了正確態(tài)度速挑,接下來你有兩種選擇可以展開攀操,1脚祟、跳出事情的束縛(不是逃避)2绍在、通過自己的力量改變事情的現(xiàn)狀。當(dāng)然狀況的改變需要過程和時(shí)間斗锭,無論控制、引導(dǎo)還是推動(dòng)失球,即使你找到了加速的方式岖是,你仍然要接受這個(gè)變化的過程所花的時(shí)間,并且保有耐心
【選修】:
5.光行
6.螺旋舞
7.嘻哈舞
8.為了我的目標(biāo)实苞,今天種了什么種子豺撑?
給自己放松,回到內(nèi)心