神层扶，我今天，有點(diǎn)浮躁烙荷！或者說用暴躁或焦躁來形容更準(zhǔn)確～
不過镜会，我很快意識(shí)到自己的焦躁～
于是打開陽明心學(xué)，果不其然终抽，早上焦躁的情緒很快緩解～
某些人戳表，某個(gè)名字可能會(huì)讓我接下來的余生一直記得，姑且稱之為非正常人類吧昼伴！
當(dāng)非正常人類匾旭，又出現(xiàn)了讓我煩惱頭疼的事，第一時(shí)間我的感受真的是想罵-tnnd亩码，神經(jīng)病季率，有完沒完拉！可惜描沟，這句話之于今天的我來說，不能對(duì)任何人說鞭光，那代表有失身份吏廉，那代表不禮貌，那代表了不專業(yè)…惰许，那怎么代表了那么多～席覆，正當(dāng)內(nèi)心一萬屁草泥馬心中飛過之時(shí)，我同一條船上的（或許我認(rèn)為是）同志汹买，蹦出來說：我已經(jīng)快要整崩潰了佩伤，我對(duì)這個(gè)人已經(jīng)很暴躁了～，我當(dāng)初如何如何…晦毙，敢情您覺著現(xiàn)在出狀況了生巡，都是我的責(zé)任，真的是见妒，平時(shí)看著挺有擔(dān)當(dāng)孤荣，關(guān)鍵時(shí)刻變成刷鍋俠～
此刻，想發(fā)火须揣，可是馬上意識(shí)到盐股，為什么要發(fā)火呢，我是不是有揣測(cè)耻卡、臆想別人的想法呢疯汁，而同時(shí)把與我相關(guān)的用放大鏡做了放大呢？于是沉默幾秒之后卵酪，勸對(duì)方：你先冷靜冷靜幌蚊！情緒解決不了任何問題～
想想自己真悲催秸谢，自己本身也是情緒極度敏感之人，自己明明也是一肚子委屈霹肝，一肚子牢騷估蹄，一肚子負(fù)面情緒，卻依然要面對(duì)別人沫换，告訴他們看問題積極點(diǎn)正面點(diǎn)…臭蚁，看長(zhǎng)期 不能僅看眼前～
唉，想想都替我自己覺得累…
雖然讯赏，后來自己還是忍不住跑房間里面哭了一會(huì)垮兑，可是今天值得自我表揚(yáng)的地方是，當(dāng)自己情緒不好時(shí)漱挎，即是察覺系枪，當(dāng)別人的言語或表達(dá)讓我不舒服的時(shí)候，我需要提醒自己磕谅，除了我自己私爷，沒有人可以傷害我，除了我自己沒有人可以氣得到我～膊夹，所以衬浑，是別人錯(cuò)了嗎？其實(shí)也未必放刨！克服自己內(nèi)心想法后工秩，開心樂觀的面對(duì)各種各樣的人～之所以會(huì)被激怒，還是因?yàn)槲易约盒扌胁粔虬进统。?/p>
好了助币，今天就先說到這里吧！
