淺析心理咨詢中的咨訪關(guān)系

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現(xiàn)在将硝,越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康,人們?cè)絹碓浇邮苄睦碜稍兂蔀橐环N生活方式集侯,心理咨詢也正在變成人們的一種習(xí)慣养筒。

臨床咨訪關(guān)系是來訪者個(gè)人生活中的一種非常重要又令人難忘的關(guān)系。來訪者在咨訪關(guān)系中獲得支持斩披、反饋溜族、信息以及活動(dòng)資源,以便發(fā)生有意義的改變垦沉。

臨床咨訪關(guān)系不僅提供給來訪者改變發(fā)生的背景煌抒,也提供改變發(fā)生的方式,也被當(dāng)作人與人之間的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)厕倍。咨訪關(guān)系是真實(shí)的人類關(guān)系寡壮,它給心理咨詢師和來訪者提供了培養(yǎng)關(guān)系能力的機(jī)會(huì),解決關(guān)系中互動(dòng)交流和彼此尊重的問題讹弯,期間關(guān)系中呈現(xiàn)出的問題與進(jìn)展如能得到很好的解決况既,也能為現(xiàn)實(shí)生活中帶來變化。

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臨床咨訪關(guān)系中的角色地位是不平等的组民,但臨床關(guān)系是提倡平等主義的關(guān)系棒仍,即使存在角色差別,雙方仍有平等的尊重和價(jià)值臭胜。

咨訪關(guān)系的特征是不加評(píng)判地接受莫其、信任癞尚、以來訪者為中心、具有明確的目的性乱陡。這些特征使咨訪關(guān)系在來訪者的生命中成為一種獨(dú)特的經(jīng)歷浇揩,這種感覺如此之好,以至于讓人不敢相信它是真的憨颠,只有在咨訪關(guān)系中感受到抱持胳徽、接納、理解烙心、欣賞膜廊,才能有更深刻體驗(yàn)咨詢的妙處。

心理咨詢師要不間斷地自我觀察淫茵,以減輕咨詢師自己未解決的問題爪瓜,個(gè)人的偏見以及各種盲點(diǎn)對(duì)臨床咨訪關(guān)系所產(chǎn)生的影響。

咨詢過程中咨詢師要注意并記住某些細(xì)節(jié)與細(xì)微差別匙瘪,對(duì)意義的反映铆铆,咨詢師要不斷地自我探索與調(diào)整以便適應(yīng)或回應(yīng)來訪者的要求。咨詢師要學(xué)會(huì)相互交織的有目的的自我抑制與自我表達(dá)的復(fù)雜藝術(shù)丹喻。

咨訪關(guān)系中最重要的是咨詢目的和咨詢目標(biāo)薄货。咨詢師和來訪者都是隨事件發(fā)展共同進(jìn)化的人,為了共同制定的會(huì)談目標(biāo)碍论,心理咨詢師以溫暖谅猾、關(guān)心、共情協(xié)調(diào)鳍悠、反應(yīng)積極税娜、重點(diǎn)突出的方式對(duì)待來訪者。

隨著信任和安全感的建立藏研,心理咨詢師則可以更經(jīng)常地把工作重心放在臨床咨訪關(guān)系本身敬矩,從而提供反饋、沖突的解決方案蠢挡、自我剖析以及有目的的臨床關(guān)系技巧演練弧岳。讓來訪者知道關(guān)系中發(fā)生了什么,學(xué)會(huì)如何通過體貼的交流與反饋业踏,習(xí)得關(guān)心他人的意識(shí)和技巧禽炬。

臨床咨訪關(guān)系是幫助來訪者在現(xiàn)實(shí)世界中感受和運(yùn)用自己的權(quán)力。臨床咨訪關(guān)系是現(xiàn)實(shí)世界中人類經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)微型縮影勤家,在咨訪關(guān)系中瞎抛,心理咨詢師讓來訪者確認(rèn)、檢驗(yàn)以及增強(qiáng)他們的權(quán)力却紧,來幫助來訪者體驗(yàn)和肯定自己更多的力量桐臊。

咨詢師幫助來訪者以不同的角度看問題,以不同的方式做事情晓殊,同樣的是來訪者也影響咨詢師的觀察断凶、感受以及行為方式。

咨詢師看待和體驗(yàn)世界的方式可能會(huì)被與來訪者會(huì)談的經(jīng)歷徹底改變巫俺,幾乎每一位心理咨詢師的共情认烁、傾聽技巧以及反應(yīng)能力,都會(huì)因?yàn)閬碓L者的反饋而改善介汹。

心理咨詢中最重要的是就是咨訪關(guān)系却嗡。咨訪關(guān)系直接影響咨詢師和來訪者的信任基礎(chǔ),咨詢的目標(biāo)能否達(dá)成嘹承,咨詢效果的是否有效窗价,以及來訪者的治愈和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

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