最近在看把《把時間當朋友》這本書楞陷,有把書里看到的一些知識點放到現實生活當中怔鳖,似乎感覺對于時間的把控好像比之前要清晰很多了固蛾。
之前上班的時候,會被各種娛樂或者社交軟件帶偏艾凯,不知不覺的時間就耗在那里了,等回過神發(fā)現一個小時過去了趾诗。正事還沒開始做,那個時候悔恨也是來不及了恃泪。
但是最近上班感覺自己的效率就很高,會想著把自己要做的事情抓緊完成贝乎,秉著現在不完成之后就是大量消耗自己精力的想法,做事就很快糕非。哪怕是幾分鐘球榆,也會把零碎的事情見縫插針的給放進去做完。很喜歡動作利索持钉,辦事效率高的自己。
下班回家也是每强,以前回家就是往那里一坐,刷著手機空执。等下意識回過神的時候,時間過去好久了辨绊,馬上就要十一點了。然后著急忙慌的開始英語的學習宣鄙,閱讀計劃的開始袍镀,等睡下都快要一點了冻晤。但是自己訂的計劃,哪怕是頂著黑眼圈也得完成呀鼻弧。
最近下班一回家就馬上進行學習,明顯的睡覺時間就提前了∪列現在也在盡力的說能越早睡越好,但是最近都保持在十二點前撑刺。完成一個半小時的學習再加上10-20分鐘的閱讀,十二點前是能安心睡下的够傍。這對于我自己來說也是一個小小的進步呀。
之前說的晚上十點睡冕屯,早上五點起的計劃,稍稍推遲一些哈安聘。因為現在也是在調整的過程當中,我還需要一些時間哈丘喻。