聽(tīng)說(shuō)純?cè)瓌?chuàng)的公眾號(hào)不超過(guò)7%他巨,這是拂塵記的第707篇原創(chuàng)文章账阻,字?jǐn)?shù)1187蒂秘,閱讀大概需要3分鐘
2021年1月,有幸認(rèn)識(shí)了曾明老師淘太,靠近了徐斌教授姻僧,這是我在2021年送給自己最好的禮物。
在這一年里蒲牧,在徐斌老師撇贺、曾明老師,以及讀書會(huì)各位老師的引導(dǎo)和影響下冰抢,我如同打開(kāi)了一個(gè)新世界松嘶,重新認(rèn)識(shí)了自己,活出了屬于自己的精彩與美好挎扰。
一?改變思維模式重構(gòu)底層邏輯
1翠订、看見(jiàn)自己?覺(jué)察調(diào)整
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發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)
一直以來(lái),我覺(jué)得自己很普通遵倦,自卑又敏感尽超,可是一場(chǎng)公益圓桌會(huì),讓我找到了自己的10幾個(gè)閃光點(diǎn)梧躺,從此似谁,內(nèi)心慢慢變得強(qiáng)大起來(lái),自信起來(lái)。
及時(shí)覺(jué)察調(diào)整
人生沒(méi)有一帆風(fēng)順巩踏,總有低落消極的時(shí)候斜筐,今天的我,已經(jīng)能夠及時(shí)覺(jué)察蛀缝,并找到方法顷链,疏解調(diào)整放下。
2屈梁、接納他人 ?放下理解包容
內(nèi)心強(qiáng)大了嗤练,心就變大了,在與人的相處中在讶,更能包容接納他人煞抬,讓親子關(guān)系、親密關(guān)系构哺、朋友關(guān)系都變得更融洽和諧革答。
3、處理矛盾 ?看到本質(zhì) 找到方法
重建起了自己思維的底層邏輯曙强,如同擁有了一雙慧眼残拐,現(xiàn)在的我,慢慢養(yǎng)成了遇到問(wèn)題碟嘴,首先想一想問(wèn)題的本質(zhì)溪食,看一看事情表象背后的東西,然后再去尋找解決問(wèn)題的方法途徑的習(xí)慣娜扇。
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二?“革自己的命”
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1错沃、從消極到積極
學(xué)習(xí)極簡(jiǎn)創(chuàng)新思維以來(lái),內(nèi)心最大的改變雀瓢,是從消極到積極枢析,以往遇到任何事情,首先會(huì)想最壞的結(jié)果刃麸,而今會(huì)從積極的樂(lè)觀的方向去思考醒叁。
2、從問(wèn)題導(dǎo)向到目標(biāo)導(dǎo)向
以往都是問(wèn)題導(dǎo)向嫌蚤,現(xiàn)在是結(jié)果導(dǎo)向辐益;以前跟事玩,現(xiàn)在跟人玩脱吱;以前把自己困在問(wèn)題細(xì)節(jié)里智政,現(xiàn)在學(xué)著從系統(tǒng)、框架的角度思考箱蝠,萬(wàn)事都想結(jié)果目標(biāo)续捂,都注重與人的鏈接垦垂。
3、改變語(yǔ)言習(xí)慣
一個(gè)人的語(yǔ)言牙瓢,是他的思維模式的體現(xiàn)劫拗。以往我的語(yǔ)言模式,總會(huì)有很多“不”矾克、“沒(méi)有”页慷、“不行”,現(xiàn)在會(huì)注重胁附、改變酒繁。
語(yǔ)言是有力量的,習(xí)慣改變了控妻,積極樂(lè)觀的能量也就上來(lái)了州袒。
4、從向外求到向內(nèi)求
以前遇到任何問(wèn)題弓候,馬上抱怨指責(zé)他人郎哭,怪罪客觀環(huán)境,向外求菇存,生出無(wú)限煩惱焦慮夸研;
現(xiàn)在學(xué)習(xí)及時(shí)覺(jué)察,向內(nèi)求撰筷,反求諸己陈惰,我的生活,從以往的兵荒馬亂毕籽,到現(xiàn)在波瀾不驚。
三?情商提高
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思維改變井辆,看似看不見(jiàn)摸不著关筒,但一個(gè)人的生活,總是無(wú)形的決定有形的杯缺。
人是一切關(guān)系的總和蒸播,跟人玩比跟事玩,更容易成功萍肆。
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利他思維
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在已經(jīng)有了利他思維袍榆,畢竟先有舍,才有得塘揣,利他包雀,其實(shí)是最大的利己。
比如今天在班級(jí)群里亲铡,老師發(fā)了幾張照片要求打印才写,以前我打印出來(lái)背景很黑葡兑。我請(qǐng)教了朋友,用APP把背景修好后赞草,馬上發(fā)到群里讹堤,舉手之勞,得到了很多家長(zhǎng)的點(diǎn)贊厨疙。
樂(lè)群
以前在群里洲守,沒(méi)有事,我從不會(huì)冒泡沾凄,現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)發(fā)言梗醇,展現(xiàn)自己,提升關(guān)注力搭独。
關(guān)懷
當(dāng)有了關(guān)懷之心婴削,無(wú)論線下還是線上,遇到朋友有問(wèn)題牙肝,我都會(huì)想想唉俗,能不能幫上忙,有沒(méi)有好辦法配椭,跟朋友聊一聊虫溜,疏解一下,關(guān)心別人的同時(shí)股缸,也得到了很多朋友的正向回饋衡楞。
四?創(chuàng)新思維
從細(xì)節(jié)思維,到系統(tǒng)化思維敦姻、框架思維瘾境,有了創(chuàng)新思維模式,掌握各種思維工具:六脈神劍镰惦、3Q迷守、六步邏輯、思維六層次……
從負(fù)能量到正能量旺入,從悲觀消極到樂(lè)觀積極兑凿,當(dāng)時(shí)曾老師的一句話,打動(dòng)了我茵瘾,如今礼华,我正在向著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)——看得清楚、想得明白拗秘、活得通透圣絮、玩得精彩,感覺(jué)我已經(jīng)越來(lái)越接近這個(gè)目標(biāo)啦聘殖。
五?2022愿景
2022年晨雳,我會(huì)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)極簡(jiǎn)創(chuàng)新思維行瑞,與老師們一起共創(chuàng)極簡(jiǎn)生態(tài),組建社群餐禁,鏈接更多的朋友血久。
對(duì)未來(lái)有信心,樂(lè)觀積極帮非;對(duì)當(dāng)下有耐心氧吐,累積沉淀;對(duì)自己有愛(ài)心末盔,擁抱撫慰筑舅;對(duì)他人有包容心,理解寬容陨舱,讓生活更美好翠拣,讓自己變得更有價(jià)值。
極簡(jiǎn)思維創(chuàng)新人
充滿好奇心游盲,探索新領(lǐng)域误墓,
成為創(chuàng)新思維引領(lǐng)者
腦中有圖心中有數(shù)腳下有路