你曾經(jīng)運(yùn)動馏艾,學(xué)習(xí)劳曹,金錢欠賬嗎?

時光荏苒琅摩,日月如梭铁孵,轉(zhuǎn)眼間,又快到年底了房资。還有42天蜕劝,2018就要和我們說再見了,在年初你有沒有設(shè)定各種目標(biāo)呢轰异?身體的岖沛,學(xué)習(xí)成長的,資金方面的搭独。

到了年末婴削,我們會翻看一下,我們年初定的目標(biāo)牙肝。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 身體

隨著一天一天的過去了唉俗,我們會慢慢長大或變老。我們的身體也會隨著時間的推移配椭,發(fā)生變化虫溜。或許胖了股缸,瘦了或長高了衡楞,變矮了。

身體是革命的本錢敦姻,如果一個人沒有好的身體瘾境,他(她)就不能很好的應(yīng)對身邊發(fā)生的事歧杏。

有一天,感覺自己的身體素質(zhì)在下降寄雀,比如發(fā)胖得滤,感冒。以前很少感冒盒犹,現(xiàn)在是別人感冒自己也會感冒懂更,別人不感冒時自己也會感冒。

這時候急膀,我們就會迫切的希望改變現(xiàn)狀沮协。于是給自己制定一個運(yùn)動,我一個月跑100公里卓嫂,來增強(qiáng)身體素質(zhì)慷暂。總可以吧晨雳。

剛開始行瑞,很興奮,每天堅(jiān)持去跑步餐禁,鍛煉血久。但有兩天,突然有事帮非,不能去鍛煉了氧吐。那么我們很無奈。停下來了末盔,感覺也很好筑舅,第三天,由于兩天運(yùn)動陨舱。感覺身體有點(diǎn)僵硬翠拣。就少運(yùn)動了一會。第四天隅忿,覺得身體沒完全恢復(fù)到鍛煉時的狀況心剥,就也少運(yùn)動了一會。跟原本運(yùn)動的目標(biāo)差了一大截背桐,這時候。你就覺得離目標(biāo)越離越遠(yuǎn)蝉揍,就會想链峭。我不是運(yùn)動的那塊料,就這樣主動放棄運(yùn)動


水滴石穿不是水的力量是堅(jiān)持的力量又沾。只要我們堅(jiān)持每天運(yùn)動弊仪,即使今天熙卡,沒完成也沒關(guān)系。明天一定完成今天和明天兩天的任務(wù)或者每天都比每天的目標(biāo)多一點(diǎn)励饵,到了月末或者年底驳癌,不至于因?yàn)闆]有做到而放棄。

鍛煉身體一定要堅(jiān)持役听,不要羨慕別人的六塊腹肌颓鲜,是因?yàn)槿思覉?jiān)持。

? ? ? .? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)成長

在現(xiàn)實(shí)生活中典予,好多人甜滨。都希望自己多讀書多學(xué)習(xí),才能趕上瞬息萬變的時代瘤袖。

在年初衣摩,我們都會把閱讀、學(xué)習(xí)列入年目標(biāo)當(dāng)中捂敌,我一年要讀多少本書或者要考取什么證書艾扮,到年底時,任務(wù)沒有完成占婉,心中充滿悔恨泡嘴,后悔這一年中沒有好好利用時間,只能期待明天再好好學(xué)習(xí)吧锐涯。就這樣磕诊,一年復(fù)一年,也沒有在學(xué)習(xí)成長方面進(jìn)步多少纹腌。就開始說霎终,我就這受罪的命,這是老天的安排升薯。

其實(shí)莱褒,你不是不能夠完成,而是你沒有把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)涎劈,年目標(biāo)广凸,月目標(biāo),周目標(biāo)蛛枚,日目標(biāo)谅海。去逐漸的完成。不斷反思蹦浦,檢視扭吁,不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)度,方法。最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)達(dá)成侥袜。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 金錢

現(xiàn)實(shí)生活中蝌诡。好多人有負(fù)債或透支信用卡的習(xí)慣,沒有計(jì)劃的買枫吧,買浦旱,買。比如有個姐妹九杂,就是沒事就去逛街颁湖。買衣服,化妝品尼酿。有一次到商場買了一件很貴的羊毛衫爷狈,過了幾天,在收拾衣柜時意外的發(fā)現(xiàn)裳擎。曾經(jīng)買了一件一模一樣的羊毛衫涎永。放在家里一次都沒穿?這樣無度的消費(fèi)鹿响,造成了金錢不必要的浪費(fèi)羡微。使自己的生活陷入困境中,只能依靠信用卡或借錢維持基本的生活開支惶我。

在生活中妈倔,我們一定要做好預(yù)算,提前規(guī)劃好家庭的各種開支绸贡。一定要把每月收入的百分之十存起來盯蝴。用收入的百分之九十生活。隨著生活的不斷提高听怕,那存款也要相應(yīng)提高捧挺,可以存下收入的百分之而是甚至百分之五十,這樣尿瞭,就會從負(fù)債中走出來闽烙。逐漸變得給有錢。

無論是我們在身體運(yùn)動中欠賬声搁。還是學(xué)習(xí)成長中欠賬黑竞,生活資金欠賬,都再給我們一種警示疏旨。我們需要改變我們的思維很魂,行動,把堅(jiān)持檐涝,反思當(dāng)成一種習(xí)慣莫换,相信我們美好的生活會指日可待霞玄。

努力加油吧骤铃!

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