我有一個(gè)優(yōu)點(diǎn):準(zhǔn)時(shí)。與之相應(yīng)的循捺,有一個(gè)缺點(diǎn):卡點(diǎn)。
無論是上班打卡吼具,與朋友約見僚纷,看電影,或者外出坐火車拗盒,我總能一次又一次有驚無險(xiǎn)地準(zhǔn)時(shí)到達(dá)怖竭。當(dāng)然,偶爾也會(huì)有意外,而后果也都在自己承受范圍以內(nèi)陡蝇。
我一次又一次的說要改痊臭,因?yàn)檫@實(shí)在不是一個(gè)好的習(xí)慣,副作用太明顯:隨著截至?xí)r間的臨近登夫,我會(huì)明顯感到焦慮广匙。而且一旦誤點(diǎn),未有很強(qiáng)的自責(zé)情緒悼嫉。但改掉這個(gè)習(xí)慣比我想象的要難。
卡點(diǎn)可能的原因:
我開始思考我為什么愛卡點(diǎn)拼窥。是我覺得早到是浪費(fèi)時(shí)間的事嗎戏蔑?在路上的時(shí)間基本是一致的,甚至早點(diǎn)花的時(shí)間還短些鲁纠,只是在一天的維度上做了平移总棵,改變了下順序而已。
后來我看了一篇文章改含,我似乎找到了一個(gè)可能的原因:因?yàn)橥獬龅扔趶淖约赫瓶氐氖澜缋镒叱鰜砬榱洌谧约旱臅r(shí)間或者世界里是自由的,不受限制的捍壤,而一旦走出去骤视,就會(huì)有社會(huì)約束。
如何改正
我想鹃觉,現(xiàn)在先要解決的不是改掉卡點(diǎn)的習(xí)慣专酗,而是降低因卡點(diǎn)造成的焦慮感和自責(zé)情緒。
有很多外在的方法可以從行動(dòng)上去改變我卡點(diǎn)的習(xí)慣盗扇,但要徹底改變祷肯,我覺得需要一個(gè)點(diǎn):也許是看到的一篇文章,佩服的人的一句話疗隶,特定場(chǎng)合下過來人的忠告佑笋,又或者自己因?yàn)榭c(diǎn)失敗導(dǎo)致的巨大的損失。
于是問題變?yōu)槿绾稳ふ疫@個(gè)點(diǎn):我能想到的一個(gè)方法斑鼻,或者一條捷徑就是閱讀蒋纬,大量的閱讀。
同時(shí),我覺得類似很多其它的不好的習(xí)慣颠锉,要根除都是需要上升到思想意識(shí)層面的法牲。
保持樂觀,說不定哪天就被哪句話點(diǎn)醒了琼掠。