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李開復先生說:“在我的記憶里舀射, 大學是最美好的窘茁、 最重要的時光脆烟。但是, 在和一些大學生的交流展邢羔, 總覺得有不少同學沒有充分地發(fā)揮大學四年的潛力∩氨危”
不知從什么時候開始左驾,剛入大學校園的那個風華正茂的大學生們,開始變得沒有目標诡右, 有許多時間卻都不知所措: 在宿舍里床上度過帆吻, 在 QQ 上閑聊,在網(wǎng)絡游戲里廝殺猜煮。 或許,是覺得自己青春大把王带, 大學時日多得是淑蔚, 所以開始松懈自己愕撰,越來越多的大學生 開始變得迷茫不定刹衫。
我們都知道搞挣,大學不同于中學時代带迟。中學時囱桨,有老師的督促仓犬,家長的監(jiān)督舍肠,目標明確搀继,每天都有不同的任務。所以律歼,那時候的你民镜,每一天都是充實的,你也因此進入了一所不錯的大學制圈∶峭可到了大學,生活環(huán)境和生活方式的改變慧库,周邊誘惑的出現(xiàn)跷跪,讓你一下子變得不知所措齐板。于是你也開始玩起了手機吵瞻,打起了游戲甘磨,慢慢地失去了時間管理的意識橡羞。
因此济舆,擁有一個良好的時間管理意識卿泽,對現(xiàn)代大學生來說,具有十分重要的意義签夭。
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首先,我們先來認識一下什么是“時間管理”椎侠。
百度百科上介紹:時間管理是指通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用肺蔚,從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標。
哲學家對時間有著這樣的描述:“時間是物質運動的順序性和持續(xù)性宣羊,是一種特殊的資源璧诵。具有供給毫無彈性、無法蓄積仇冯、無法取代、無法失而復得的四大獨特性苛坚”缺唬”
所以說等缀,在大學里的你尺迂,學會如何進行合理的時間管理規(guī)劃有著其極為深刻的必要性噪裕、可行性和重要性。
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四年的大學生活召衔,在每個人的人生經(jīng)歷里,都是獨一無二的毫深。 因此為自己制訂一個合理的大學四年規(guī)劃毒姨, 管理好自己每天的時間,對于我們每一個人來說闸迷,都是極其重要的腥沽。 時間管理好的人今阳, 是時間的主人盾舌, 否則就是時間的奴隸妖谴; 時間管理得好膝舅, 能提升人的生活品質仍稀; 時間管理好的人埂息, 是一個很忙碌的人崭篡, 忙而有序琉闪, 忙而有效颠毙。
道理都懂砂碉,可是為什么不重視時間管理滴某,浪費時間的現(xiàn)象滋迈,還是會頻頻出現(xiàn)在大學生的身上呢饼灿?
據(jù)相關媒體的采訪調查碍彭,出現(xiàn)這種情況的原因,不外乎以下幾點:
(1)自我管理意識淡薄? ?
(2)做事不知抓重點
(3)學習目標不明確? ? ? ? ?
(4)不懂得拒絕別人的請求
(5)做事沒有條理? ? ? ? ? ? ?
(6)消極思考
以上的情況有沒有發(fā)生在你的身上呢?如果有舞箍,也不必擔心皆疹,下面我們就來聊聊該如何解決這種問題。
(小本本快拿好,馬上就要發(fā)干貨啦!)
根據(jù)意識的能動性立砸,首先颗祝,你要樹立以下幾點意識:
1.制訂明確的目標
事實證明,明確的目標可以讓人的心情時刻保持振奮,從而產(chǎn)生一種不斷前進向上的欲望倔幼。
2.效率與效果并重
效率是時間管理的極其重要的組成部分损同,它是指輸入與輸出的關系膏燃。提高效率,是現(xiàn)在發(fā)展的趨勢等龙。然而效率只是在一定目標和方向上的過程表現(xiàn)而咆,效果才是決定方向和目標這一類的根本問題暴备。所以涯捻,效率和效果不可偏廢望迎,但并不意味著它們同等重要涛浙,當二者無法兼得時轿亮,我們應首先著眼于效果胸墙,再設法提高效率但骨。
3.做每件事情都要注重條理
條理清晰了,辦事的效率也就提升了掠抬。
4.用金錢衡量時間
要想利用好時間两波,首先你得重視時間。
5.試著為每天的工作制訂時間表
與做事需注重條理一樣阳准,安排好一天的工作計劃野蝇,也尤為重要绕沈。
6.給每個步驟制定時限
算是提高效率的一種辦法吧帮寻!
7.學會與人合作
與人合作固逗,不僅處理問題的思維和方法得以開拓惜傲,效率更是大大提高,自然能夠節(jié)省很多時間盗誊。
“工欲善其事哈踱,必先利其器嚣鄙⊙谱樱”光樹立了好的意識還不夠,你還需要這些好物帐要,來助你一臂之力:
一榨惠、如果你想營造一個良好的工作環(huán)境
你可以:
選擇一款你喜歡的耳機;
如果你喜歡安靜赠橙,可以選擇3M 耳塞;
尋找一個適合學習工作的場所期揪。
二凤薛、管理時間好用的APP
1.《Any to do》:解決待辦事項的app
它采用了“四象限”進行區(qū)分,以重要和緊急兩個作為劃分標準活玲,制定了四個“象限”翼虫。這能很好地幫助我們對執(zhí)行事情時做出一個基本判斷珍剑,明確地知道自己最先去做哪些事招拙。
2.OmniFocus :最好的GTD 系統(tǒng)
除了剛開始使用時比較麻煩领虹,熟悉使用之后塌衰,相信我蝠嘉,你會感嘆它的強大蚤告。
3.美容鬧鐘
跟iOS系統(tǒng)喝水提醒挺像的杜恰,只不過這個界面是滿滿的粉紅色,滿足老夫的少女心逗爹。而且提醒項目更多是時間軸戳表,提醒你睡覺喝水敷面膜什么的都行匾旭,你要是愿意吃飯你都可以設在里面价涝。
4.番茄工作法
番茄工作法是簡單易行的時間管理方法色瘩,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法居兆。番茄工作法極大地提高了工作的效率泥栖,還會有意想不到的成就感吧享。
當然钢颂,時間管理的核心是“做”殊鞭,而不是只注重“形式”耻卡。
如果你已經(jīng)決定了要結束這種“渾渾噩噩”的生活狀態(tài)卵酪,那就趕快行動起來溃卡,做出你的改變吧!
Let's do it!