我每周在健身房出現(xiàn)一次，毫無章法的伸腿彎腰荧关，拍照刷朋友圈后心滿意足的認(rèn)為自己已集馬甲線人魚線蜜桃臀于一體溉奕，昂首闊步間仿佛連胸都增加三個(gè)cup……身材沒有得到救贖至少優(yōu)越感從ICU生還了。
李教頭是新來的忍啤，以廣場舞大媽般的熱情投身于無氧區(qū)加勤，以房產(chǎn)中介推銷員的熱忱開始他的搭訕仙辟，然后誨人不倦的加以語重心長的指導(dǎo)——每當(dāng)這時(shí)我耳邊就會(huì)響起起卡朋特深沉的吟唱：“It's yesterday once more”，眼前浮現(xiàn)出翩翩起舞的有機(jī)化學(xué)專業(yè)英語老師——這種怪異的組合讓我保持了直面人生中遇到的各種奇人異事的興趣鳄梅。
那天我正在斜板仰臥起坐架上像一只裂頭蚴一樣艱難的拉伸：我是懷著對裂頭蚴無比的崇敬說的-它瘦成一條線叠国，能在一分鐘內(nèi)做120個(gè)180度屈伸-而我無論在外形還是運(yùn)動(dòng)天賦上，都更像一只在冰天雪地里練習(xí)長跑的笨拙的企鵝戴尸。
教頭繞場一周一無所獲粟焊。終于在我仰臥板一米開外處停下：
“你新手，體脂低孙蒙，這個(gè)設(shè)備沒防護(hù)项棠，關(guān)鍵，用它你不出馬甲線挎峦！”——體脂低香追，馬甲線…直戳痛點(diǎn)，我懷疑他是否抽屜里藏了一沓商業(yè)計(jì)劃書坦胶，分析了市場客戶競爭對手透典，就差找個(gè)天使投一筆，然后大干一場迁央，改變世界掷匠。
他輕描淡寫：人是一個(gè)整體，首先要健康岖圈，其次是體態(tài)讹语。
原諒我眼前瞬間浮現(xiàn)裂頭蚴和企鵝百米蝶泳競技的場景。
首先蜂科，你保證足夠的有氧運(yùn)動(dòng)顽决，連續(xù)半小時(shí)消耗體內(nèi)糖分。接下去的運(yùn)動(dòng)消耗的才是脂肪导匣。脂肪太多遮住馬甲線……
——淚流滿面啊才菠，胖子終于也得到正名，我們是有馬甲線的贡定，只是被遮住而已案撤谩！
其次是大肌群鍛煉缓待。人是一個(gè)整體蚓耽，協(xié)調(diào)才能產(chǎn)生美感，漂亮的手臂旋炒，胸背步悠，腰腹，臀腿都需要針對性訓(xùn)練瘫镇。每個(gè)肌群練習(xí)4組鼎兽，每組20個(gè)答姥，保證數(shù)量不用保證重量，做不動(dòng)了就減重谚咬，女生就做肌耐力訓(xùn)練鹦付，不用練成摳腳大漢。
要說21世紀(jì)什么最重要序宦？那就非注意力莫屬睁壁，注意力創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)價(jià)值啊。怎樣吸引注意力互捌？你得讓人腦補(bǔ)出他們自己實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，享受成功人生時(shí)的揚(yáng)眉吐氣意氣風(fēng)發(fā)行剂。顯然教頭做到了這一點(diǎn)秕噪。
此刻我正幻想著在海灘露出希臘身材……深知空抱夢想無益，實(shí)踐改變世界的道理厚宰，我跟著做了拉伸腌巾，慢跑2公里熱身，然后陷入了傳銷般的困境：開始腿臀和胸背練習(xí)铲觉。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢躺上臥推架澈蝙，臥推像神一樣的存在頓時(shí)在我心中土崩瓦解。很多時(shí)候畏懼源于缺乏了解撵幽，就跟女神似的灯荧，泡到了，她也就跌下了你的神壇盐杂。那種不切實(shí)際的自信又開始膨脹逗载，但并沒有持續(xù)多久。兩組過后我又變成了那只尋找平衡的企鵝链烈。
“堅(jiān)持厉斟，還剩下10個(gè)”教頭開始數(shù)。數(shù)數(shù)對強(qiáng)迫癥患者絕對是種武器强衡，說好20你就不會(huì)在19.5的時(shí)候停下擦秽。就這樣分4次推完80個(gè)，推完之后漩勤？別問我感覺感挥，什么胸？什么馬甲線锯七？什么蜜桃臀链快？都是身外之物……
延時(shí)肌肉酸痛讓我在一天后才找回身外之物，那些平日里最自然不過的存在回來時(shí)卻已變成不可承受之重眉尸。我肌肉酸痛域蜗，步履蹣跚巨双，行動(dòng)遲緩，仿佛進(jìn)入遲暮之年霉祸。
但我情緒激昂筑累，酸痛表示脂肪在分分秒秒之間逝去，取而代之的是全新的自己：完美身材丝蹭，鋼鐵般的意志……要不是分手乏術(shù)慢宗，差點(diǎn)就要給自己行五體投地大禮了。
欺騙才是人類賴以生存的本性啊奔穿，不管是騙人還是騙己镜沽！
在肌肉酸痛消失后，我著魔般的開始了循環(huán)往復(fù)的道路贱田，即使馬甲線和肥肉有著永不縮短的距離缅茉，即使讓自己玲瓏有致的期望可能像一個(gè)騙局般背信棄義，但期望能比理智更頑固男摧。我覺得自己已經(jīng)開始在一個(gè)征程上所向披靡……
人說沒有時(shí)間解決不了的事情蔬墩，三個(gè)禮拜后已經(jīng)沒有什么肌肉延時(shí)酸痛，見到李教頭也不會(huì)看到翩翩起舞的舊日尊師耗拓，體重沒漲沒跌……一切又歸于寂靜拇颅！唯一改變的是我不再拍照刷圈，取而代之的是熱身乔询、拉伸樟插、訓(xùn)練、拉伸……教頭也再?zèng)]來搭訕哥谷。
只是突然有天翻照片岸夯，翻到了一張人魚線，然后翻到了自己手臂和腿上的線條……和李教頭閑聊们妥，他還是云淡風(fēng)輕：我做教練就兩條猜扮，
1. 告訴學(xué)員方法，和方法后面的依據(jù)
2. 養(yǎng)成習(xí)慣监婶，變成一個(gè)終身的鍛煉和學(xué)習(xí)者旅赢。
現(xiàn)代教育學(xué)的精粹，教頭瞬間登上了我的神壇惑惶，跟哈佛經(jīng)濟(jì)學(xué)老師似的散發(fā)出智慧的光芒煮盼。
我又聽到了yesterday once more. 是的，我一個(gè)有機(jī)化學(xué)單詞也沒記住带污，但我習(xí)慣了早上啃Gibran原版僵控，在離開校園多年之后。我也有了馬甲線鱼冀，在李教頭搭訕多年之后报破。
