愛(ài)好自己的身體

今天是我陽(yáng)了的第10天缠犀,我感覺(jué)到好多了。

剛開(kāi)始家里人陽(yáng)的時(shí)候我并沒(méi)有陽(yáng)聪舒,我還在想辨液,我怎么沒(méi)有發(fā)燒?

等孩子們燒退了箱残,我開(kāi)始發(fā)燒了滔迈。而這一病也讓我對(duì)生命有了更深的感悟。

因?yàn)樯眢w實(shí)在是太虛弱了被辑,虛弱到害怕燎悍,虛弱到做什么事情都沒(méi)有力氣,虛弱到胡思亂想盼理。

以前忙碌的時(shí)候谈山,上班的時(shí)候總是想,如果能給我一個(gè)小時(shí)聽(tīng)課該多好宏怔,能給我兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間奏路,讓我做一些我自己想做的事情該多好。

這次生病臊诊,不用去上班鸽粉,我有大把的時(shí)間,可是我卻什么都做不了妨猩,我根本沒(méi)有辦法集中精力和體力去學(xué)習(xí)去做事潜叛。

那種狀態(tài)就是做什么都提不起來(lái)興趣,人在能量狀態(tài)很低的時(shí)候真的是百無(wú)聊賴(lài)壶硅,心有力而力不從心威兜。

每當(dāng)我晚上咳的肝腸寸斷,老淚縱橫的時(shí)候庐椒,我就想椒舵,等我好了我一定要好好的愛(ài)惜自己的身體。

晚上臨睡前我都會(huì)一遍一遍的對(duì)自己的身體說(shuō):對(duì)不起约谈,謝謝你笔宿,我愛(ài)你犁钟。

身體健康,一定是我們做任何事情的上限泼橘。最最不在意的身體涝动,往往會(huì)給我們帶來(lái)意想不到的結(jié)果

經(jīng)歷了這次疾病我深深的意識(shí)到,我該好好愛(ài)自己了炬灭。愛(ài)好自己醋粟,我才有力氣去照顧我的孩子,我才有力氣去賺錢(qián)重归。

我給自己制定了一個(gè)愛(ài)護(hù)身體的計(jì)劃米愿。

11:00之前上床睡覺(jué)。每天泡一盆熱水腳鼻吮。每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)育苟。

最關(guān)鍵,就是要去運(yùn)動(dòng)椎木。

我期待著身體徹底好轉(zhuǎn)之后违柏,自己可以有力氣去運(yùn)動(dòng)和鍛煉。

我期待著2023年我的身體拓哺,關(guān)系和財(cái)富開(kāi)始走向一個(gè)新的良性的一個(gè)階段勇垛。

新年來(lái)臨,愛(ài)好自己士鸥,才能愛(ài)好家人闲孤。

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