天性活潑的我瞎惫,是怎么變安靜的

許久沒(méi)有更新了溜腐,今天看了芮溪老師的“龜兔賽跑”,深有感觸微饥。

【天性紅色的我逗扒,居然擁有八成藍(lán)色特質(zhì)】

紅色性格和藍(lán)色性格,是一動(dòng)一靜欠橘,兩種截然相反的性格特質(zhì)矩肩,而我們研究的性格特質(zhì)主要是研究天性。

當(dāng)你找到天性中的自己肃续,就會(huì)明白為什么這么久以來(lái)黍檩,總感覺(jué)缺點(diǎn)什么?找到真實(shí)的自己始锚,可以讓我們變得通透刽酱,不再糾結(jié),許許多多的痛苦與掙扎瞧捌,在接受真實(shí)自我的同時(shí)棵里,便好了大半。

而我的身上就有很多藍(lán)色性格孩子的特征姐呐,我很安靜殿怜,遇到問(wèn)題喜歡研究,自律而又有條理曙砂。

芮溪老師初見(jiàn)我時(shí)头谜,我表現(xiàn)出來(lái)的都是藍(lán)色特質(zhì),和人有距離感鸠澈,為人和善柱告,話也不多。


【黃媽影響下的紅色孩子笑陈,目標(biāo)堅(jiān)定永不言棄】

我的媽媽是典型的黃色性格际度,我不是別人家的孩子,但是我媽絕對(duì)是新锈。十八般武藝樣樣精通甲脏,上得廳堂,下得廚房,性格豪爽块请,言語(yǔ)間總有霸氣側(cè)漏娜氏!常年位居我偶像榜第一名的,就是我的母上大人墩新。

在黃媽的嚴(yán)格要求下贸弥,我就跟個(gè)小白兔,干啥啥不會(huì)海渊,說(shuō)啥啥翻車(chē)幼小的心靈長(zhǎng)期承受著10086點(diǎn)的超強(qiáng)爆擊

天性的紅色過(guò)當(dāng)在我身上表現(xiàn)得淋漓盡致绵疲,情緒變化大,容易夸大感受臣疑,特別容易收到他人情緒影響盔憨。所以,長(zhǎng)久以來(lái)讯沈,我一直在想怎么才能讓媽媽來(lái)心郁岩。

直到我學(xué)習(xí)了性格色彩,了解了自己的性格和媽媽的性格缺狠,才明白问慎,一切都是我自己的想象,我的媽媽比我想象的強(qiáng)大太多了挤茄,相比之下如叼,我才是矯情

媽媽媽的性格比較強(qiáng)勢(shì),目標(biāo)性強(qiáng)穷劈,看中結(jié)果笼恰,做事果斷,不在意弱者的眼光歇终,特別的自信挖腰,不會(huì)受他人言語(yǔ)的影響,自律性強(qiáng)练湿,不會(huì)情緒化。

而我是紅色性格审轮,內(nèi)心非撤拾ィ渴望得到媽媽認(rèn)可,但是紅色性格所謂的認(rèn)可疾渣,和黃色給予的認(rèn)可是不同的篡诽。這就導(dǎo)致我一直沒(méi)有自信,覺(jué)得媽媽不認(rèn)可我榴捡。所以為了達(dá)到高的要求杈女,我轉(zhuǎn)而用比較慢的方法去實(shí)現(xiàn)。再往深的挖,就是紅色性格面對(duì)壓力达椰,容易退卻翰蠢,但是因?yàn)槟繕?biāo)堅(jiān)定,即使暫時(shí)沒(méi)能達(dá)成啰劲,我也不會(huì)忘記梁沧,一定要想法設(shè)法達(dá)成才能罷休。

小學(xué)的時(shí)候我就覺(jué)得自己比較笨蝇裤,沒(méi)法像其他同學(xué)那樣廷支,非常快速的背誦課文栓辜。其實(shí)媽媽沒(méi)有給我太大壓力恋拍,她只是看中目標(biāo),所以我慢慢就有了黃色性格與藍(lán)色性格特有目標(biāo)堅(jiān)定的特性藕甩。

也就是目標(biāo)不變施敢,我就一直嘗試各種方法,這也就是我為什么學(xué)了13年的英語(yǔ)都沒(méi)及格辛萍,到最后還是在堅(jiān)持的原因悯姊。

也正是因?yàn)槲业膱?jiān)持,13年后贩毕,我終于找到了適合我的學(xué)習(xí)方法悯许,突破了英語(yǔ)的瓶頸,最后以英語(yǔ)統(tǒng)考73分的成績(jī)辉阶,拿下我的第二學(xué)位先壕。


【深度挖掘,紅色天性背后自律的成因】

而我的自律谆甜,更像是強(qiáng)迫癥垃僚,每次都要把書(shū)本子擺得整整齊齊心里才舒服,毛巾每次都是一個(gè)角度规辱,連衣架我都要分顏色谆棺,分材質(zhì),分新舊程度罕袋。

我的過(guò)度嚴(yán)格也讓身邊的朋友不太適應(yīng)改淑,所以我也是盡量不要這么嚴(yán)格,隨意一點(diǎn)浴讯。我用高度的自律管理我的情緒化朵夏,什么事都往心里藏,從不去傾訴榆纽,也不敢相信任何人仰猖,所以和我相處的人都覺(jué)得捏肢,我熱情的背后總是拒人于千里之外。

芮溪老師在說(shuō)紅和藍(lán)沒(méi)有安全感的區(qū)別時(shí)饥侵,就說(shuō)到鸵赫,紅色的安全感來(lái)自外界的認(rèn)可,藍(lán)色的安全感來(lái)自內(nèi)心的秩序爆捞,而我的藍(lán)色奉瘤,有一個(gè)發(fā)展的過(guò)程,這也是深挖自身天性的過(guò)程煮甥。

我尋求秩序的原因是盗温,我發(fā)現(xiàn)有序的做事,可以預(yù)防很多錯(cuò)誤成肘,出錯(cuò)少媽媽就會(huì)更加認(rèn)可我卖局,所以我的藍(lán)色特質(zhì)出現(xiàn)的根源,依舊是認(rèn)可双霍。

曾經(jīng)我需要通過(guò)高度的自律來(lái)控制自己的情緒砚偶,導(dǎo)致自己的情緒長(zhǎng)期積壓,打壓了太多東西到我的潛意識(shí)洒闸,導(dǎo)致了我的激素水平偏高染坯,情緒化更加的嚴(yán)重。


【破繭成蝶丘逸,了解天性后的層層自省與修煉】

昨天在和婆婆溝通的時(shí)候单鹿,我談到我之前的狀態(tài),那是一種為了自我保護(hù)深纲,退化到童年期的狀態(tài)仲锄,也就是那個(gè)狀態(tài)下,我還覺(jué)得自己是個(gè)小孩子湃鹊,自己特別的弱小和無(wú)助儒喊,我的心理沒(méi)有長(zhǎng)大。

直到和芮溪老師聊了三個(gè)月之后币呵,在老師的幫助下怀愧,我通過(guò)洞察他人,洞見(jiàn)了我自己余赢。這是我非常常用的一個(gè)方法掸驱,因?yàn)槲蚁嘈牛夷芸吹降乃松砩系膯?wèn)題没佑,我也一定有。

正是因?yàn)槲視?huì)有自我反省這一步温赔,才讓我擁有了強(qiáng)大的自愈能力蛤奢。這就是我紅色天性與藍(lán)色特質(zhì)之間的博弈,在這期間,芮溪老師說(shuō)得最多的一句話就是啤贩,就算現(xiàn)在暫時(shí)平息待秃,但是問(wèn)題沒(méi)有解決,還會(huì)不斷的發(fā)生痹屹。

我始終記得這句話章郁,也一直在尋求修煉的方法,和內(nèi)心的契機(jī)志衍。在婆婆看來(lái)暖庄,這樣的我反應(yīng)太慢了,不夠機(jī)靈楼肪,不過(guò)我真的不機(jī)靈呀培廓,慢一點(diǎn),穩(wěn)一點(diǎn)春叫,才是適合我的肩钠。

書(shū)看了不少,但是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)太少了暂殖,平時(shí)我都喜歡看一些思考類的書(shū)或者影視劇价匠,主要是一些邏輯思維方面的東西。似乎對(duì)于文字呛每,表達(dá)從來(lái)都沒(méi)關(guān)注過(guò)踩窖,這是我所欠缺的,也是我往后應(yīng)該著重學(xué)習(xí)的莉给。


星空月渡毙石,思緒無(wú)故。

晚安颓遏,好夢(mèng)…

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末徐矩,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子叁幢,更是在濱河造成了極大的恐慌滤灯,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件曼玩,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異鳞骤,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)黍判,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)豫尽,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人顷帖,你說(shuō)我怎么就攤上這事美旧〔持停” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,852評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵榴嗅,是天一觀的道長(zhǎng)妄呕。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)嗽测,這世上最難降的妖魔是什么绪励? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,621評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮唠粥,結(jié)果婚禮上疏魏,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己厅贪,他們只是感情好蠢护,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,741評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著养涮,像睡著了一般葵硕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上贯吓,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,929評(píng)論 1 290
  • 那天懈凹,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼悄谐。 笑死介评,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的爬舰。 我是一名探鬼主播们陆,決...
    沈念sama閱讀 39,076評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼情屹!你這毒婦竟也來(lái)了坪仇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,803評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤垃你,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎船侧,沒(méi)想到半個(gè)月后舞骆,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體蚜枢,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡妇蛀,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,582評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了凌摄。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片羡蛾。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,716評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖锨亏,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出林说,到底是詐尸還是另有隱情煎殷,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,395評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布腿箩,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響劣摇,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏珠移。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,039評(píng)論 3 316
  • 文/蒙蒙 一末融、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望钧惧。 院中可真熱鬧,春花似錦勾习、人聲如沸浓瞪。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,798評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)乾颁。三九已至,卻和暖如春艺栈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間英岭,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,027評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工湿右, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留诅妹,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評(píng)論 2 361
  • 正文 我出身青樓毅人,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像吭狡,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子丈莺,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,612評(píng)論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容