抱怨不能解決任何問(wèn)題，只能把負(fù)能量堆積成垃圾投給別人腐芍。這些道理都知道差导，然后呢？
我前段時(shí)間學(xué)完關(guān)于抱怨的課之后猪勇，第一次意識(shí)到“抱怨”這個(gè)負(fù)能量有多大设褐。自己從小也是接受這些抱怨長(zhǎng)大的。我父親經(jīng)常對(duì)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，不開(kāi)口說(shuō)英語(yǔ)助析、不細(xì)心犀被、沒(méi)有好習(xí)慣就氣急敗壞得抱怨⊥饧剑“不開(kāi)口我看你怎么學(xué)得好英語(yǔ)”之類(lèi)的寡键。那時(shí)候的我，每次在被吼之后就默默的哭雪隧，也不敢回話西轩。“童年陰影”慢慢地積在心里脑沿，長(zhǎng)大后就想離家里遠(yuǎn)遠(yuǎn)的藕畔。在父親面前我都小心翼翼的，謹(jǐn)慎地察言觀色庄拇。表情一有變化注服，我就不敢說(shuō)了。是的措近，那時(shí)候我并不勇敢溶弟，甚至還安于把自己設(shè)定成“受害者”的角色，來(lái)保護(hù)自己〔t郑，F(xiàn)在想來(lái)辜御，我的“平易近人”很可能都是希望別人喜歡我，而偽裝扮演出來(lái)的凰浮。其實(shí)我自己心底又何嘗不是有“抱怨”的我抠？父親總是對(duì)我嚴(yán)厲苇本？總是吼袜茧？那時(shí)候的我并不知道該怎么做，繼續(xù)聽(tīng)他的話嗎瓣窄？可是心里又不甘心笛厦，憑什么一定要聽(tīng)你的？于是進(jìn)入了惡性循環(huán)俺夕。如果我當(dāng)時(shí)知道抱怨是沒(méi)有任何用的裳凸。我自己是不是就先反省下自己為什么做不到父親要求的？是真的做不到還是就是想跟他反著來(lái)劝贸，默默對(duì)抗姨谷？父親說(shuō)的是不是真的有用的、對(duì)我自己成長(zhǎng)有幫助的映九？有用的話我就聽(tīng)并且認(rèn)真做到梦湘；沒(méi)用的我就直接說(shuō)，自己認(rèn)為怎樣做更好。
比如我還會(huì)抱怨為什么客戶(hù)總是不回我信息捌议？那自己的溝通真的做到位了嗎哼拔？我經(jīng)常是自己把天聊死了，也沒(méi)有引導(dǎo)客戶(hù)回我的話題瓣颅【胫穑或者自己在客戶(hù)眼里并沒(méi)有價(jià)值，那終究還是自己能力的問(wèn)題宫补。
比如我還會(huì)抱怨老公不打掃衛(wèi)生不做家務(wù)檬姥。問(wèn)題是我自己也沒(méi)怎么做啊…
比如在你2歲左右的時(shí)候，我還抱怨過(guò)你跟阿姨更親守谓，對(duì)我出門(mén)完全沒(méi)有任何依戀穿铆，說(shuō)完拜拜轉(zhuǎn)身就走。別的媽媽?xiě)n慮的那種斋荞，一出門(mén)孩子就哇哇大哭荞雏，在我這好像沒(méi)體驗(yàn)過(guò)。為此還郁悶過(guò)很久平酿，我辛辛苦苦生你凤优，順轉(zhuǎn)剖疼的我死去活來(lái)，結(jié)果跟阿姨比跟我還親蜈彼？有一小段時(shí)間筑辨，我就經(jīng)常從阿姨手上“搶”走你抱著。由于我自己本身心大幸逆，時(shí)間久了就淡忘了這個(gè)小疙瘩棍辕。后來(lái)在暑假帶回老家自己帶了大半個(gè)月后，你就只粘著我还绘，走哪跟哪楚昭，錄讀書(shū)視頻也非要在房間里的床上玩玩具，在客廳玩都不行拍顷。我那個(gè)心累啊抚太，只想把你趕緊丟給阿姨去。
越想越可怕昔案，自己抱怨過(guò)好多好多人事物尿贫，也曾經(jīng)給身邊的親人帶去過(guò)負(fù)能量。很多簡(jiǎn)單的道理自己竟然30多歲了才知道踏揣，即后怕又慶幸庆亡。
以后你可能會(huì)抱怨“為什么我總是學(xué)不會(huì)？”捞稿，那就想想是什么原因又谋？是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題钝尸，還是沒(méi)聽(tīng)懂，還是因?yàn)椴幌矚g老師所以抵觸學(xué)習(xí)搂根？而不是在潛意識(shí)接受了自己就是學(xué)不會(huì)學(xué)不好珍促，甚至告訴自己“我就是笨的”。
以后你可能會(huì)抱怨“為什么我的朋友在背后說(shuō)我壞話剩愧？”猪叙，那就想想她真的算你的朋友嗎？是你認(rèn)為的還是她認(rèn)為的仁卷？說(shuō)的壞話是否是實(shí)情穴翩？你自己有背后說(shuō)過(guò)她的壞話嗎？而不是躲在角落抹眼淚锦积，又不愿跟任何人說(shuō)芒帕，覺(jué)得自己天下第一慘，做受害者姿態(tài)丰介，以此來(lái)安慰自己背蟆。
這些是我自己在成長(zhǎng)中遇到過(guò)的，但是我并沒(méi)有做到“最優(yōu)應(yīng)對(duì)”哮幢〈颍“而不是”的那些是曾經(jīng)十幾歲的我做的應(yīng)對(duì)。不勇敢橙垢、不自信也不酷垛叨，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我都接受柜某。有過(guò)去的我嗽元，才有現(xiàn)在的我。現(xiàn)在的我比以前更好了不是嗎喂击？
下一次剂癌，自己腦海中剛有抱怨的小念頭浮起時(shí)，不要被它帶走惭等，勇敢去戳破它珍手！這個(gè)過(guò)程不容易办铡，慢慢來(lái)辞做。成年人尚需動(dòng)用很強(qiáng)的心智才能做到，甚至更多人還被它牽著走而不自知寡具。給自己的大腦裝個(gè)“反抱怨”的警鐘秤茅。
