最近總是在聽(tīng)到習(xí)慣才是決定一個(gè)人優(yōu)秀與否的關(guān)鍵淀歇，我自己也常常反思自己的生活潘懊，想得多做得少，每天都在訂目標(biāo)贿衍，卻沒(méi)有去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)授舟。
目標(biāo)訂得再多不去執(zhí)行，相當(dāng)于沒(méi)有訂贸辈，哪怕就訂一個(gè)目標(biāo)释树，能堅(jiān)持做下去也是有力量的。
今年2022年給自己訂如下目標(biāo)：
生活方面：
1.每天早上喝一杯水擎淤。
2.每天早上做50個(gè)擴(kuò)胸奢啥，200下敲擊帶脈，200下肚臍旁穴位嘴拢。
3.每天早晚做臉部按摩桩盲。
4.每天晚上跳阿彩減肥操30分鐘。
學(xué)習(xí)方面：
1.每天錄音一個(gè)小故事席吴。
2.每天看30分鐘教育類書(shū)赌结。
3.每天上下學(xué)路上聽(tīng)姓名學(xué)課程。
4.每天寫(xiě)一篇自己對(duì)生活的感悟或記錄孝冒。
希望自己能做到以上的目標(biāo)柬姚，每天到這里來(lái)打卡！
