1谨读、養(yǎng)生四個(gè)層面
2、人類有哪幾種體質(zhì)坛吁？且都有哪些特征劳殖？
太陽(yáng)之人、少陽(yáng)之人拨脉、太陰之人哆姻、少陰之人、陰陽(yáng)平和之人玫膀；
陰陽(yáng)平和型 ：功能較協(xié)調(diào)的體質(zhì)矛缨；
偏陽(yáng)型：偏熱、偏燥、亢奮箕昭、多動(dòng)的體質(zhì)灵妨；
偏陰型：偏塞、偏濕落竹、低沉泌霍、多靜的體質(zhì)。
3述召、如何分辨自己屬于哪一類朱转？與五行是如何對(duì)應(yīng)的
偏陽(yáng)型，還分為少陽(yáng)與太陽(yáng)积暖，意思是說(shuō)：“符合偏陽(yáng)中全部特征時(shí)藤为，則是太陽(yáng)型的體質(zhì)，符合其中一項(xiàng)或者兩項(xiàng)的則屬于少陽(yáng)型體質(zhì)“夺刑；偏陰型與偏陽(yáng)型分辨情況類似缅疟。
與五行對(duì)應(yīng)：
4、體質(zhì)分類遍愿？
5窿吩、什么是腎精以及養(yǎng)精方法？
節(jié)欲保精："積精全神"错览，即少做男女之事纫雁；
飲食：枸杞、山藥倾哺、堅(jiān)果轧邪、核桃、黑芝麻羞海、粟子忌愚、豬腰、羊肉却邓；
穴位按摩：關(guān)元（下丹田）硕糊、命門（+腎俞）
6、男子：天癸
7腊徙、女子：天癸
8简十、精氣神
