《認知天性》讀后感

剛拿到這本書的時候,粗略地瀏覽了一遍然想,感覺很新奇莺奔,也很想探究下去。

但是當我真正讀起來的時候变泄,很痛苦令哟。


作者的觀點很有沖擊感

1、劃橫線妨蛹、熒光筆標記等都不能增強記憶

當作者提到屏富,劃橫線、熒光筆標記等都不能增強記憶蛙卤。

看到他的解釋狠半,我能夠理解,但是內(nèi)心里很掙扎颤难。

一般我習慣讀書期間神年,這么做標記,讀完后再整理乐严。

但是現(xiàn)在我要怎么繼續(xù)讀下去瘤袖,這種方法還可用嗎?

天啊昂验,這個整個人內(nèi)心很矛盾捂敌。

在沒有想到其他辦法之前,我還是堅持這么做了既琴。

但是當我讀完2章占婉,回頭看的時候,我真的沒記住什么東西甫恩。

2逆济、考試是最有效的學習策略之一

當時我回想了一下,上學期間磺箕,雖然每次上課也是這么劃橫線標記奖慌,但是,一般都會有隨堂練習松靡、課前小測简僧,所以那時候還是可以掌握知識的。

這也就是作者提到的-考試是最有效的學習策略之一雕欺。

大腦的主動檢索加上考試檢測可以加強記憶岛马。

3棉姐、集中練習只能產(chǎn)生短期記憶

書中還有一個觀點,讓我印象深刻

集中閱讀意味著我們在機械地啦逆、快速地重復(fù)一些東西伞矩,想把它烙在自己的記憶里面,但是集中練習只能產(chǎn)生短期記憶夏志。

讀到這里乃坤,我開始反思。

去年考研期間盲镶,我雖然付出了很多的努力侥袜,但是結(jié)果并不太理想蝌诡,我也懷疑自己的學習方法是有問題的溉贿。

這本書,讓我茅塞頓開浦旱。

我當時的方法有幾點誤區(qū):

1宇色、集中復(fù)習,每天晚上集中2-3小時主攻一門科目颁湖,但是記憶存在的時間很短宣蠕。

2、我沒有及時地采取小測試讓大腦自動檢索甥捺,所以隨著記憶曲線的推移抢蚀,會逐漸忘記。就好像一直在重復(fù)編碼镰禾,鞏固皿曲。但是學習的三個關(guān)鍵缺少了檢索,是不完整的吴侦。

4屋休、認知改變

所以呢,這本書說對我來說是一個認知的改變备韧。

我從一開始的:沖擊-質(zhì)疑-贊同-接受劫樟,接下來會做一些改變。

我將會把一些方法運用到接下來的學習和讀書中去织堂。

1叠艳、學習的三個關(guān)鍵:編碼、鞏固易阳、檢索附较,缺一不可;

2闽烙、集中練習只能產(chǎn)生短期記憶翅睛,有間隔的練習讓知識存儲的更牢固声搁,穿插練習有助于長期記憶,多樣化練習促進知識的活學活用捕发。

所以要用穿插練習和多樣化練習代替集中練習疏旨;

3、實踐和測驗才能暴露學習的漏洞扎酷。所以接下來我會不時的給自己來些小測驗檐涝,或者每次學習完閉上眼睛回想一下:“我學到了什么知識點,該怎么用法挨,有哪些核心內(nèi)容”谁榜。用這種方式來幫助自己加深記憶。


這是我的一些收獲凡纳,這本書真的是干貨滿滿窃植,有論點有論據(jù),邏輯感很強荐糜,讀的過程中需要很專注巷怜。

雖然這一周我跳躍式的閱讀完了,但是接下來我會再花時間去好好吸收一下暴氏,書中有很多精華延塑,我還想獲取更多。

強烈推薦你們也讀讀看答渔,也許也會和我一樣关带,被沖擊一下。

期待你們的分享哦沼撕。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末宋雏,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子端朵,更是在濱河造成了極大的恐慌好芭,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件冲呢,死亡現(xiàn)場離奇詭異舍败,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機敬拓,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門邻薯,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來乘凸,“玉大人厕诡,你說我怎么就攤上這事∮冢” “怎么了灵嫌?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,632評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵壹罚,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我寿羞,道長猖凛,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,180評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任绪穆,我火速辦了婚禮辨泳,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘玖院。我一直安慰自己菠红,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,198評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布难菌。 她就那樣靜靜地躺著试溯,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪扔傅。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上耍共,一...
    開封第一講書人閱讀 51,165評論 1 299
  • 那天烫饼,我揣著相機與錄音猎塞,去河邊找鬼。 笑死杠纵,一個胖子當著我的面吹牛荠耽,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播比藻,決...
    沈念sama閱讀 40,052評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼铝量,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了银亲?” 一聲冷哼從身側(cè)響起慢叨,我...
    開封第一講書人閱讀 38,910評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎务蝠,沒想到半個月后拍谐,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡馏段,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,542評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年轩拨,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片院喜。...
    茶點故事閱讀 39,711評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡亡蓉,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出喷舀,到底是詐尸還是另有隱情砍濒,我是刑警寧澤淋肾,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站爸邢,受9級特大地震影響巫员,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜甲棍,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,017評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一简识、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧感猛,春花似錦七扰、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,668評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至咱士,卻和暖如春立由,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背序厉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,823評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工锐膜, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人弛房。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評論 2 368
  • 正文 我出身青樓道盏,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親文捶。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子荷逞,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,611評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 《認知天性》是一本從心理學層面來講學習方法的干貨類書籍,說實話粹排,閱讀體驗真的不咋樣种远,滿篇專業(yè)難懂的案例(連帶很多長...
    眉痕成水閱讀 2,345評論 0 1
  • 認知天性,4年蟬聯(lián)亞馬遜認知心理學分類榜首顽耳,11位認知心理學家耗費10年心血總結(jié)出的人類普遍學習規(guī)律坠敷,讓你利用心理...
    瘋?cè)~楓了閱讀 2,565評論 0 1
  • 今天在樊登讀書上面讀了一本書叫《認知天性》,講的是學習方法的問題斧抱,書中的觀點讓我印象深刻常拓,又顛覆了以前的學習觀。大...
    我是妖刀閱讀 11,781評論 0 2
  • 這是一本解決學習問題的書辉浦,能夠解決記不住的問題弄抬,能讓學習變的更加輕松、科學并很快掌握事物之間的聯(lián)系宪郊,大幅度提高成績...
    雪明瑤閱讀 1,649評論 0 5
  • 閱讀時間拿出牛津樹的英文書掂恕,起先讓姐姐讀拖陆,讀完之后問她:“你記住了什么?”姐姐很茫然懊亡,好像什么也沒有記住依啰。媽媽...
    本自具足眾生智慧閱讀 875評論 0 1