越禁欲母廷,越輕松:20個(gè)丟棄轻黑,治愈你的疲憊生活

最近很多人都在抱怨生活很難走趋,每個(gè)人看起好像都活得疲憊不堪移迫。

其實(shí)我一直覺得,當(dāng)你感到無比負(fù)累和疲憊的時(shí)候嗡贺,就是該給生活做減法的時(shí)候:

不管是家里囤積的各種物品业舍,還是不斷消耗你的人際玖详,或者讓你感到疲憊的物欲和執(zhí)念.......都該好好清一清了把介。

未經(jīng)審視的人生不值得過,未經(jīng)審視的物品蟋座,不是你擁有它們拗踢,而是它們占有你。

給生活做減法向臀,是一個(gè)人有意識優(yōu)化自己生活品質(zhì)的行動巢墅。如果你需要一個(gè)觸發(fā)點(diǎn),那么現(xiàn)在就是最好的時(shí)機(jī)券膀。

我根據(jù)自己的整理經(jīng)驗(yàn)君纫,給大家列了一份清單,希望大家芹彬,拋棄雜物執(zhí)念蓄髓,開啟新的征程。

建筑師凡德羅有句名言:less is more舒帮。

定期丟棄会喝,不僅是一種高效能的整理術(shù),更是一種令人生清爽玩郊、輕裝上路的哲學(xué)境界肢执。

扔?xùn)|西只是表象,其實(shí)是通過每天扔掉一些無關(guān)緊要的東西译红,從而在潛意識層面一點(diǎn)點(diǎn)戒斷已經(jīng)給現(xiàn)代人帶來負(fù)擔(dān)和精神壓力的物欲预茄。

不管是多余的物品、無效的人際侦厚,還是讓你感到疲憊的執(zhí)念耻陕,舍棄的越多,不僅不會令你的生活變得糟糕刨沦,反而是會令你的生活品質(zhì)淮蜈,變得越來越好。

畢竟需要新陳代謝的已卷,不僅是你的身體,你的生活同樣也是淳蔼。

只有果斷舍棄掉你不喜歡的東西侧蘸,才能讓你的生活,被你喜歡的東西所填滿鹉梨。所以讳癌,請一定要有斷舍離的勇氣,有斷才有續(xù)存皂,有舍才有得晌坤,有離才有合逢艘。

今 / 日 / 互 / 撩

你現(xiàn)在最需要丟棄的是什么?

圖片大部分來源于網(wǎng)絡(luò)骤菠,版權(quán)歸原作者所有它改。

文字由極物原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請說明商乎。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末央拖,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子鹉戚,更是在濱河造成了極大的恐慌鲜戒,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,682評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件抹凳,死亡現(xiàn)場離奇詭異遏餐,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)赢底,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,277評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門失都,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人颖系,你說我怎么就攤上這事嗅剖。” “怎么了嘁扼?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,083評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵信粮,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我趁啸,道長强缘,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,763評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任不傅,我火速辦了婚禮旅掂,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘访娶。我一直安慰自己商虐,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,785評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布崖疤。 她就那樣靜靜地躺著秘车,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪劫哼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上叮趴,一...
    開封第一講書人閱讀 51,624評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音权烧,去河邊找鬼眯亦。 笑死伤溉,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的妻率。 我是一名探鬼主播乱顾,決...
    沈念sama閱讀 40,358評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼舌涨!你這毒婦竟也來了糯耍?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,261評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤囊嘉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎温技,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體扭粱,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,722評論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡舵鳞,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了琢蛤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蜓堕。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,030評論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖博其,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出套才,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤慕淡,帶...
    沈念sama閱讀 35,737評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布背伴,位于F島的核電站,受9級特大地震影響峰髓,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏傻寂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,360評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一携兵、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望疾掰。 院中可真熱鬧,春花似錦徐紧、人聲如沸静檬。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,941評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽拂檩。三九已至,卻和暖如春死遭,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背凯旋。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,057評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工呀潭, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留钉迷,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,237評論 3 371
  • 正文 我出身青樓钠署,卻偏偏與公主長得像糠聪,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子谐鼎,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,976評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 作者簡介 山下英子舰蟆,生于東京,日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)狸棍,大學(xué)期間開始學(xué)習(xí)瑜伽身害,并通過瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲...
    阿甜ATIAN閱讀 1,475評論 1 3
  • 一年到頭,是繼續(xù)“戀舊”還是“斷舍離”草戈,今天就來做個(gè)決定吧塌鸯。 人類面臨有三個(gè)大問題,順序錯不得唐片。先要解決人和物之間...
    菲樂閱讀 3,809評論 4 28
  • 他一臉陰云地從沙發(fā)上跳下來费韭,起身的同時(shí)也順帶將喬之曼一扯茧球,喬之曼握緊拳頭揮了過去,被眼明手快的他按住星持,硬生生地停在...
    橙榆一夏閱讀 951評論 1 6
  • 每個(gè)人都有生活遇到不開心或者煩惱的時(shí)候抢埋,這是上帝給我們造的必經(jīng)之路,但是不同的人用不同的態(tài)度做出不同的行動钉汗,就會收...
    7bfde058b27b閱讀 406評論 0 3
  • 醫(yī)家長恨生死別羹令, 師者但悲無志學(xué)。 肯愛千金輕一藥损痰, 不踐當(dāng)日蒙時(shí)約福侈。 羞言書中有黃金, 僅剩癡人守殘缺卢未。 泣涕寄...
    臨風(fēng)誦書閱讀 394評論 0 1