拋開費水的問題之碗，泡澡真的比淋浴幸福好多蝙眶，不僅可以慢條斯理地享受一次沐浴之禮，給身體打泡泡的時候感覺自己就像一個優(yōu)雅的公主褪那，熱氣源源上升幽纷，掛在半夢半醒之間，一身的疲憊也被帶走了博敬。
普通泡澡只是初級版友浸，想要實現(xiàn)高配版的洗澡夢，家有浴缸的寶寶不妨給洗澡水加點料~
牛奶泡澡
做法：
在40-60℃的倒入適量的牛奶偏窝，泡上20分鐘左右再用溫水沖洗干凈收恢，最后用干凈的毛巾把身體擦干就好武学。
優(yōu)點：牛奶可以美白已經(jīng)是眾所周知的事，想要自帶美顏相機既視感的細白光滑肌膚不妨多來幾次牛奶浴伦意，除了美白火窒，還能起到保濕、緊膚驮肉、收斂的作用熏矿。尤其適合在睡前使用，可以放松身心离钝，舒緩情緒票编，想安然入睡再也不需要數(shù)羊。
需要注意的是卵渴，牛奶浴時間不宜過長慧域，20分鐘左右為理想時間，時間過長的話浪读，牛奶中的細菌會對皮膚造成傷害昔榴，所以控制好時間非常重要。
檸檬泡澡
做法：
準備兩顆新鮮的檸檬瑟啃，把它們切成薄片丟入40-60℃的水中论泛。
優(yōu)點：檸檬中含有豐富的維生素C，不僅可以深層清潔皮膚蛹屿，內(nèi)含的檸檬酸還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用屁奏，對保持皮膚張力和彈性十分有效。
洗完澡之后错负，檸檬也不要著急扔掉坟瓢，用來清理浴缸的效果也是棒棒的，掐指一算犹撒，成本也只有2元折联。
紅酒泡澡
做法：
你只需要準備一瓶紅酒和一個酒杯，給自己倒上一杯紅酒识颊，留著泡澡的時候慢慢品（頓時種有女王既視感）诚镰，再把剩下的酒倒入浴缸，攪拌均勻祥款，用手輕輕按摩肌膚清笨，讓葡萄酒的營養(yǎng)物質充分被肌膚所吸收，最后再用溫水洗凈即可刃跛。暈血的同學不要輕易嘗試抠艾。
優(yōu)點：紅酒泡澡的好處在于紅酒里面含有一種叫單寧的物質，不僅可以緊致肌膚同時還能對抗氧化桨昙，促進血液循環(huán)检号，深層美白腌歉，雖然成本較高，但是貴有貴的道理齐苛，成效還是相當顯著的翘盖。
精油泡澡
做法：
往浴缸中加入十滴自己喜歡的精油，可以選擇玫瑰精油脸狸、柑橘精油最仑、薰衣草精油這樣具有舒緩功效的精油，充分混合后將身體浸入水中炊甲。不少人在這個季節(jié)都變成了干皮人，精油分子小欲芹，滲透力極強卿啡，分分鐘給干燥的皮膚來場釜底抽薪。
優(yōu)點：可促進血液循環(huán)菱父，舒緩情緒颈娜，美白滋潤肌膚，能夠改善皮膚的干燥浙宜、粗糙問題官辽。
薰衣草精油：消除疲勞、助眠功效
柑橘精油：保濕緊致粟瞬、刺激膠原蛋白再生
玫瑰精油：美白淡斑
橙花精油：減少焦慮同仆、調節(jié)荷爾蒙
茉莉精油：改善肌膚干燥、淡化疤痕
劃重點裙品，泡澡能減肥俗批。 妹子們，如果我說泡澡可以減肥市怎，你們是不是會眼前一亮岁忘，紛紛投入浴缸的懷抱？這不是玩笑区匠，泡澡確有此功效干像。
當身體處在溫熱的水中，會加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán)驰弄，幫助身體的新陳代謝麻汰，從而達到減肥的效果，長時間堅持還可以改善寒涼體質揩懒。如此簡單又享受的方式什乙，是不是比饑腸轆轆的節(jié)食、大汗淋漓的運動幸福百倍已球？如果每天泡20分鐘臣镣，消耗的熱量相當于慢跑1個小時辅愿，你是不是開心到想多吃一塊芝士蛋糕？
