疫情當(dāng)下網(wǎng)癮青少年扎堆,父母該如何把孩子從網(wǎng)癮中拉出來朗若?

  有這樣一群孩子恼五,他們迷戀網(wǎng)絡(luò),廢寢忘食的泡在網(wǎng)吧里面玩游戲哭懈,甚至逃課灾馒、輟學(xué)、犯罪遣总。他們被稱作“網(wǎng)癮少年”睬罗。

  家里的網(wǎng)絡(luò)迫不得已中斷,他們就省下吃飯的錢去支付上網(wǎng)費(fèi)用旭斥,甚至不惜高利貸容达,或者干脆偷竊。

  那么垂券,這些孩子的未來在哪里?他們還能好起來嗎?

  他們的未來取決于是否能有效的戒除網(wǎng)癮花盐。

  如果孩子能成功擺脫網(wǎng)癮,學(xué)會自律圆米,懂得從網(wǎng)絡(luò)中獲取知識和智慧卒暂,結(jié)果自然擁有一個(gè)美好的未來。

  所以家長和老師不可一味打擊和否定孩子的未來娄帖,要想方設(shè)法幫助他們成功戒除網(wǎng)癮也祠。

  戒網(wǎng)絡(luò)成癮家長要把握幾個(gè)原則

  宜疏不宜堵

  孩子愛上網(wǎng),有的家長把電腦砸了近速、把網(wǎng)線拔了诈嘿,導(dǎo)致家庭沖突會更嚴(yán)重。

  家長不要停留和糾纏在網(wǎng)絡(luò)使用這個(gè)層面削葱,而是要繞到背后奖亚,找到孩子上網(wǎng)深層次的心理原因。

  培養(yǎng)孩子的自控力

  這一點(diǎn)需要家長花時(shí)間析砸、花精力“培養(yǎng)”孩子昔字,而不是“控制”孩子。

  有的孩子一開始并不會成癮首繁,但父母不信任他作郭,孩子一碰電腦家長就死死看著,使得孩子越來越不相信父母弦疮,越來越投入網(wǎng)絡(luò)夹攒。

  對此,家長可以把電腦放在書房胁塞、客廳咏尝,而不是孩子的房間压语,使家人有共同參與和互動的機(jī)會,而不是孩子在房間里玩编检,媽媽隔一會就推門檢查胎食。

  用替代方案滿足孩子的心理需求

  家長需要觀察和溝通,了解孩子是哪方面沒有得到滿足蒙谓,比如父母的愛不夠斥季、學(xué)習(xí)挫敗感训桶、缺玩伴等累驮,找到原因后,給予補(bǔ)償舵揭。

  對于學(xué)習(xí)成績差谤专,只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中才能得到成就感的孩子,家長在學(xué)習(xí)方面可以提出最低要求午绳,比如及格就好置侍,讓他能夠達(dá)到,然后給予鼓勵(lì)拦焚、達(dá)到這一要求以后蜡坊,再逐步提高標(biāo)準(zhǔn)。

  對于缺乏其他玩耍方式的孩子赎败,家長要鼓勵(lì)孩子多出去和同伴一起玩耍秕衙,或者父母多和孩子呆在一起,邀請其他家庭的孩子到家中做客等僵刮。

  對于逆反心理据忘、故意和家長對著干的孩子,家長要優(yōu)先改善親子關(guān)系搞糕,然后解決上網(wǎng)問題勇吊。

  家長可以試著和孩子雙方協(xié)商

  2個(gè)月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)間,比如窍仰,原來每天上網(wǎng)8小時(shí)以上汉规,第一周減少到6小時(shí),第二周減少到4小時(shí)驹吮,第三周3小時(shí)针史,第四周2小時(shí)等。

  根據(jù)孩子的表現(xiàn)钥屈,給予獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰悟民。懲罰不是打罵,而是將孩子最喜歡的食物篷就、活動適當(dāng)剝奪射亏,比如不能吃冰激凌近忙、不能看電視等。

  家長有必要糾正這幾個(gè)誤區(qū):

  沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子并不一定是毫無前途的壞孩子智润。我們要警惕極端的例子及舍,但也不要被嚇壞。

  青少年可塑性極強(qiáng)窟绷,在不同的層面都有矯正的可能锯玛,只要父母不放棄,孩子就有希望兼蜈。

  網(wǎng)癮不是一夜之間形成的攘残,不能只看結(jié)果,忽略了孩子成長中積累的過程为狸。

  網(wǎng)癮并不單純是孩子的問題歼郭,是家庭、學(xué)校辐棒、社會多方面的問題病曾,家長也要同時(shí)調(diào)整自己。

  網(wǎng)癮不是思想道德問題漾根,家長用說教是沒有辦法解決的泰涂。這不是表面的“貪玩、沒上進(jìn)心”辐怕,而有著深層次的心理需求逼蒙。

  網(wǎng)癮背后潛在的心理問題,往往比單純的成癮行為嚴(yán)重得多秘蛇。

  治療網(wǎng)癮家長要有耐心和毅力其做,不能期待立竿見影。

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