女寶馨蕾：3周歲
寶寶收獲：
1.90天最大的渴望是想調(diào)節(jié)女兒的生活作息帚湘。晚9:30早7:30 ，以前基本上墨跡到22:30甚至23:00。目前情況是可以在10:00前睡著勤家。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)是很大進(jìn)步圾浅！生物鐘需要長(zhǎng)期調(diào)節(jié)掠手。
2.生活習(xí)慣方面，有了一些把玩具玩好要收起來(lái)的概念狸捕，初期都是我?guī)е黄饋?lái)完成喷鸽。陪著她一起玩玩具。玩好立刻收起來(lái)灸拍，并邀請(qǐng)她一起來(lái)收做祝！慢慢她開(kāi)始有了概念。
3.看電視情況比以前大大減少鸡岗。周一到周五盡量不看電視混槐。周末偶爾看看！多多增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)轩性，她就忘記看電視了声登。其實(shí)孩子需要的是陪伴，父母用心的陪伴肯定比電視要好揣苏！
媽媽收獲：
1.與其說(shuō)調(diào)節(jié)女兒生活作息悯嗓，我其實(shí)也在跟著調(diào)整。早睡早起已經(jīng)是習(xí)慣了卸察。開(kāi)始慢慢學(xué)習(xí)斷舍離脯厨，整理家里東西，學(xué)著歸位坑质，還要慢慢熏陶家里人合武，一起來(lái)實(shí)踐。
2.斷舍離了很多舊衣服涡扼，舊物件稼跳，舊往事，很多群壳澳，讓自己開(kāi)始收拾起來(lái)岂贩，學(xué)會(huì)專(zhuān)注！清理之后，家里干凈整潔了萎津，自己也感受到了輕松卸伞。
3.睡前會(huì)計(jì)劃著整理好第二天的衣服，自己的和女兒的锉屈。衣柜還有待進(jìn)一步整理荤傲，已經(jīng)很有成效了。真正做到讓自己內(nèi)在世界清晰颈渊，外在世界明朗遂黍。
4.最后一個(gè)月給自己定了一條，女兒面前不玩手機(jī)的條款俊嗽，那時(shí)候就發(fā)現(xiàn)雾家，自己很多關(guān)注里被手機(jī)遷走，無(wú)法專(zhuān)注的和女兒一起绍豁。放下有時(shí)候收獲更多芯咧。
5.很多優(yōu)秀的媽媽都是我的榜樣，感謝我們組的小伙伴們竹揍，也感謝所有一起踐行的爸爸媽媽?zhuān)眯牟拍苁斋@更多敬飒。我也是在斷舍離了之后才更懂得了什么叫用心！什么是高質(zhì)量的陪伴芬位！
