這周日又一次突破自己～空中瑜伽
其實空中瑜伽早在一個月前就做好了課程編排，就是一直沒有機(jī)會去實踐，所以這次接課感覺壓力也不是很大赔嚎，可能也是因為有了前面幾節(jié)哈他瑜伽的經(jīng)驗，才有的談定……
現(xiàn)在明白了厲害的老師是課時堆出來的软棺，還有不斷的學(xué)習(xí)斥黑，讓自己有信心有能力的堅持下去……
跑課是積累經(jīng)驗，同時也非常希望能有個讓自己學(xué)習(xí)的地方，一直記得杉杉老師說過，建議新教練先當(dāng)3到6個月的全職，可以很好的學(xué)習(xí)和鍛煉自己圾另，但結(jié)合自己的實際情況又特別的矛盾……真不知道自己該何去何從……
