D145仔引，蔣云峰，毛筆字和導引練習

昨天晚上在導引下入睡褐奥，今天早上6：00起床咖耘，6：20～7：00練字，如下：

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晚上4：10～4：30練字如下：

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導引記錄：

2017.5.4丁酉年甲辰月辛卯日我的中醫(yī)二十一天計畫—171

昨天晚上在導引下入睡撬码，今天早上6：00起床儿倒，6：20～7：00練字，中午1：20～2：10，平躺導引夫否，精神可以彻犁。

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