好雨知時(shí)節(jié)稚补,當(dāng)春乃發(fā)生童叠。
隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲孔厉。
二十四節(jié)氣·雨水
都形容女人如水般,可固態(tài)可液態(tài)能屈能伸帖努。
“靜若處子撰豺,動(dòng)若脫兔”
靜謐時(shí)安好,
明媚時(shí)堅(jiān)定拼余。
(-^_^-)今天的話題:
1.“女性事業(yè)生活平衡法則”
——Leanin.成都
LEANIN. CD
2.“ 誰動(dòng)了我的幸肝坭耄”
——Push Yourself in 2017.2.18
Push Youreslf
Push yourself in 2017.2.18
倆個(gè)話題都與幸福有關(guān),
你眼中的幸福是什么匙监?
每個(gè)人對幸福的定義不同
我對幸福的定義凡橱,
當(dāng)下你做某件事情時(shí)小作,
你能感到愉悅的狀態(tài)。
比如稼钩,喝茶這件事情對於我來說就是放鬆顾稀,給自己或給家人沏一杯暖暖的茶就是幸福的!
往往覺得不幸
來源自己角色扮演「受害者」
陷入這樣的“是**的問題導(dǎo)致這樣?的惡性循環(huán)坝撑,”自我否定
從自己的價(jià)值觀出發(fā)
衡量別人的價(jià)值
價(jià)格\=價(jià)值
女性除了平衡家庭成員之間的關(guān)係静秆,
還得上的廳堂下得廚房
首要是找準(zhǔn)自己的價(jià)值觀
“自己的追求,你想成為什么樣的人巡李!
以后想過何種生活抚笔!”
“知己知彼”
你都不知道自己想做什么,了解自我侨拦,
a.了解內(nèi)在的自己
b.別人眼中的你
c.外在的你
d.多彩的你
了解別人談何容易殊橙!
在此要特別鳴謝一下DISC的小伙伴「靳言」
^_^靳紀(jì)人
? ? ? 在得知他要做PY的活動(dòng)邀請他到我們公司做分享不到2分鐘,看完照片之後就決定2.18的線下活動(dòng)場地 就在麥邁做狱从,還熱心??給我推薦了LEANIN. CD的負(fù)責(zé)人膨蛮。
2.18一天倆場的活動(dòng)
節(jié)奏滿滿噠!
-茶歇-
我們的目的:
·Push(推動(dòng))
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1矫夯、找到同頻志同道合小夥伴
2鸽疾、內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力外化輸出
3、目標(biāo)感與價(jià)值觀的契合
4训貌、目標(biāo)管理滿足SMART原則
4-1.目標(biāo)必須是具體的(Specific)
4-2.目標(biāo)必須是可以衡量的(Measurable)
4-3.目標(biāo)必須是可以達(dá)到的(Attainable)
4-4.目標(biāo)要與其他目標(biāo)具有一定的相關(guān)性(Relevant)
4-5.目標(biāo)必須具有明確的截止期限(Time-bound)
5.養(yǎng)成一個(gè)小習(xí)慣(比如階段性目標(biāo)早起制肮、運(yùn)動(dòng)、健身)
讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣
給自己設(shè)定一個(gè)期限递沪,持續(xù)堅(jiān)持下去豺鼻,
想的多不如從明天開始行動(dòng)!
2017 會(huì)帶給你 更有生機(jī)的生活
———晚安?