這次只身前往杭州參加龍兄演講私房課际起，將是我一生的回憶拾碌，雖然已回到家，但??此刻還停留在杭州的回憶中街望，非常有幸能參加這次課程校翔，能夠過來還是要感謝我的教練：紀(jì)華教練的指引和指導(dǎo)，謝謝灾前！接下來我從三個方面說下我當(dāng)下的感受：1.感恩線下遇見防症。2感恩多種體驗。3感謝收獲技能。
《1》感恩線下遇見告希，從上海到杭州在21號當(dāng)晚8:20到杭州東站扑浸，在路上就有伙伴在群里商議一起去虎跑山莊，到了之后遇見了從軍燕偶，一起回酒店喝噪，當(dāng)辦理入住手續(xù)時才當(dāng)知我們共同的朋友是清揚，世界就是這么小指么。非常感謝遇見優(yōu)秀的你酝惧，帶著孩子老婆來參加課程。課程第一天早晨便和我親愛的的朋友清揚見到了伯诬，我們線上認識了有一年多的時間晚唇，第一次相遇，比我想象當(dāng)中還要漂亮盗似，還要知性哩陕，還要甜美愛笑，善于傾聽赫舒，培養(yǎng)了這么優(yōu)秀的女兒悍及。由于時間的原因沒能和你暢聊，我們下次再相聚接癌。
這次分到非常有愛有能量的一組10組心赶，每位伙伴都是一種利他思維，在幫助組里的每一伙伴成長缺猛，互相鼓勵缨叫。還要感謝9組的助教她的鼓勵，22號晚上我到前天入住的酒店去取物品荔燎，看到9組的助教蘇深夜11:00她還坐在大堂復(fù)盤耻姥，等待阿姨開門時便閑聊起來，你的舉動和親和力讓我很感動湖雹，我鼓起勇氣說：今天我準(zhǔn)備的演講稿講個聽下咏闪，你幫我點評下吧，她愉快的答應(yīng)了摔吏，講到中途感傷處時，我沒控制住哭了起來纵装，她既然也感動的哭了征讲，就這樣我倆擁抱了好幾次，謝謝你給予我指導(dǎo)溫暖橡娄。在整個兩天的時間多次被感動诗箍，結(jié)尾的那首歌，我要學(xué)會去唱給自己打氣
【2】感動多種體驗：第一次嘗試鉛筆用一根手指頭可以被砍斷挽唉，不敢相信滤祖，這就是相信的力量筷狼，你相信你自己行，那么你便一定行匠童，不斷給自己正向的回應(yīng)埂材，不要說自己不可能，不行汤求。第一次和這么多伙伴一起晨跑俏险，雖然時間不長，但感受特別好扬绪，雖跑了1.5公里便出汗了竖独，心情非常的愉悅。第一次嘗試在外當(dāng)著這么多著的面在錢塘江演講挤牛，朋友幫忙錄視頻莹痢，這個過程很爽
還有另外一項體驗非常的棒，在組里分兩組進行墓赴，你進行演講格二，別人已各種方式嘲諷你，打擊你竣蹦，拉你下去顶猜，拽你衣服，但你要做的是不受這些干擾痘括，繼續(xù)講下去长窄，這個過程體驗好棒，我的感悟是：可能知道這是演戲纲菌，所以沒受到影響挠日，還會笑嘻嘻的對她們，只是之間會被打斷不知道要講什么了翰舌，非常喜歡這項體驗嚣潜，讓自己的心理素質(zhì)更強。這讓我想起教練送我的一句話說：張芳你在實現(xiàn)自己的夢想的路上椅贱，別人中途打擊你懂算，嘲諷你，這時你唯一能做的就是記住自己要的什么庇麦，夢想是什么计技，不要太在乎別人的看法。
【3】感謝收獲技能山橄，有自我介紹運用垮媒，匯報路演，結(jié)構(gòu)，主持睡雇，點評萌衬，激勵團隊。自我介紹分為：一句話介紹：問好它抱，標(biāo)簽秕豫，名字。例如：大家好抗愁，我是一名優(yōu)秀的培訓(xùn)講師馁蒂，我叫張芳。15秒自我介紹：贊美的話蜘腌，感謝的話沫屡，簡單講自己，祝福說未來的話撮珠。例如：各位最有能量沮脖，最愛學(xué)習(xí)的伙伴們大家早上好！感謝紀(jì)華教練的指導(dǎo)與幫助讓我來到這里芯急，我是一名轉(zhuǎn)型準(zhǔn)備做培訓(xùn)講師的張芳勺届，祝愿大家在這兩天一夜的課程中收獲到自己想要的，謝謝娶耍！1分鐘自我介紹：一個容易讓別人記住的名字免姿，一個描述自己的標(biāo)簽，一個證明標(biāo)簽的事榕酒，一個給人價值的金句胚膊。例如：大家好，我叫張芳想鹰，我喜歡張曼玉也喜歡梅艷芳紊婉，所以我是她們的綜合體，我叫張芳辑舷。我是一位健康護膚的規(guī)劃者喻犁，我成功幫助了上萬女性，變得更自信美貌何缓。首先讓別人欣賞到你的外在肢础，才有機會了解你的內(nèi)在。自律給你自由
【3】感謝收獲技能
天龍八部法：開頭線路圖歌殃，再是細分三點乔妈，1觀點-支持點，2觀點-支持點氓皱。3觀點-支持點，最后總結(jié)升華。
趕過豬結(jié)構(gòu)：感恩波材、過去和祝福股淡，在有儀式感的場景做即興發(fā)言特別適合。如婚禮現(xiàn)場廷区、聚會現(xiàn)場唯灵、家長會、就職感言等等隙轻。
PREP結(jié)構(gòu)：point觀點埠帕、reason理由、example舉例玖绿、point觀點升華敛瓷。特別適合在講觀點的時候用，總分總斑匪、結(jié)論先行呐籽。
可以挑戰(zhàn)一下：和小伙伴互相提問，假定場景蚀瘸，一定回答要yes狡蝶，再用PREP結(jié)構(gòu)來說。
PRS結(jié)構(gòu)：problem承認問題贮勃，reason給出理由贪惹，solution給出解決方案。特別適用被挑戰(zhàn)的場景寂嘉，比方說在電梯里遇到老板被問到某個問題的場景奏瞬。不要逃避問題，要面對問題垫释，給出解決方案丝格。
PRS結(jié)構(gòu)不是一個模型和套路，而是面對工作和生活時的態(tài)度棵譬。
龍兄說只有刻意練習(xí)才能提高演講能力显蝌，實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的飛躍。
學(xué)習(xí)演講不是一蹴而就的订咸，不能只學(xué)結(jié)構(gòu)曼尊，不填充內(nèi)容。要用演講去倒逼自己觀察生活脏嚷，倒逼自己去經(jīng)歷和挑戰(zhàn)骆撇，讓自己有更多的故事可說，更多的素材可用父叙。
課程結(jié)束后神郊，學(xué)習(xí)和練習(xí)才正式開始肴裙，后面做的工作有：背金句，故事涌乳，練習(xí)結(jié)構(gòu)蜻懦。和一群伙伴們持續(xù)學(xué)習(xí)迭代，離夢想越來越近夕晓。
這一切謝謝龍兄及助教宛乃，最后感謝攝影師Usher幫忙拍下這么美的照片，謝謝蒸辆！
