睡眠一直不太好袭祟,反而午睡質量好些。原理很簡單捞附,晚上沒睡好巾乳,早上忙完,就困了鸟召,加上從小就有午睡習慣胆绊,所以中午這一覺對我來說有時候可以救命。
晚上睡覺入睡難且淺欧募,從高中時就如此压状,已經放棄治療。試過很多方法跟继,倒是聽些自然聲音有點幫助种冬,比如蛙鳴、流水聲舔糖、海浪聲娱两、海鷗……之類的,聽著就漸漸放松下來剩盒。而中午這一覺谷婆,我聽郭德綱。
哈哈哈哈辽聊,其實已經被很多人問過纪挎,聽那么熱鬧的聲音,可怎么睡呢跟匆?异袄!對我來說不成問題啊,一來我對郭老師的相聲太熟悉了玛臂,包括小岳的烤蜕,同一段相聲在不同的演出中哪一句話說得不一樣、和不同忍搭檔哪里處理不一樣我都能聽出來迹冤,睡覺前聽也就不必字字真周讽营;而來呢,獨居很久的人大概會明白泡徙,我大約只是需要屋里有些聲音罷了橱鹏。工作到中午,困意襲來,午飯都顧不上吃莉兰,直奔床鋪而去挑围。把音量調到剛剛入耳卻又不甚分明的地步,躺下糖荒,合眼杉辙,聽到耳邊絮絮,趕上個包袱我也會輕笑出聲捶朵,然后不知不覺睡過去蜘矢,這是我最愜意的時刻。午睡是不同于晚上睡覺的感受综看。晚間萬籟俱寂硼端,激昂帶感的說話聲難免突兀,注意力全部被吸引過去寓搬,腦子飛轉,入睡更難县耽。而中午句喷,并不是所有的人都喜歡午睡。有時候剛剛才睡著會被院子里阿姨們“群聊”的歡笑聲或者老人們呼朋引伴打麻將的喊聲驚醒兔毙,還有些利用中午時間搬家唾琼、修繕、教育孩子的……吵鬧而無序澎剥。在這樣的聲音里锡溯,我無法睡著,所以我選了另一種聲音哑姚,相聲說話有韻律祭饭,行云流水一般,勝過外面嘈雜多多叙量。且聲音就在耳邊倡蝙,反而對外面的喧鬧起了個屏蔽作用。如果我總是需要一個聲音才能睡著绞佩,就這樣寺鸥,算不算以暴制暴?這個習慣固定下來品山。
大多數(shù)時候無意識地都作出了這樣的選擇胆建。兩家小吃店,其實味道都不算好肘交,但是在周圍來說也沒有更好選擇笆载,當然選擇略微好吃點那家。兩個追求者,雖然都不滿意宰译,但是一個人品略猥瑣檐蚜,本能地心理上會靠近另一個一些,讓他把猥瑣那個比下去沿侈,盡管最后不見得選他……這樣的事好像很多闯第,一時間我又舉不出來。那么這叫什么缀拭?“兩害相權取其輕”咳短?這是一種本能吧?蛛淋!
可是無論怎么選咙好,想要的最后結果,不能是跑偏褐荷。我不會因為聽郭德綱相聲興奮得睡不著勾效,不會吃不好吃的味道吃成習慣,不會僅僅因為相比較人品略好就選擇這個人叛甫,雖然人品好確實是必要條件之一……但我心里清楚得很层宫,兩害相權,首先我確定的其监,是這兩者都不是良選萌腿。當然在安靜的環(huán)境里能恬靜入睡是美的,當然有美食可品是好的抖苦,當然遇上對的人是好的毁菱,但是,當沒有出現(xiàn)這些美好锌历,我必須持心以待贮庞。
我得明白,對我來說究西,最想要的是吃一頓意猶未盡的美食贸伐,在靜謐溫暖的環(huán)境里,和愛人一起酣然入夢怔揩,在此之前捉邢,我要判別,出現(xiàn)的是否就是我要的商膊。聽起來有點復雜伏伐,我好像把自己逼到了一個沒有迴還機會的境地。但是晕拆,將就卻是最難的事藐翎。無論如何材蹬,無論之前出現(xiàn)什么,我的心意始終堅持吝镣。這是一種矯情吧堤器?!可是人總要有點也許很蠢可是自己想要堅持的信念末贾,不是嗎闸溃?
在喧囂聲里睡個午覺,能安然拱撵,也不過是因為我的心里知道辉川,這不是最終的目標。