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在過去物質(zhì)匱乏的年代拒名，不斷做物質(zhì)加法——為家里添置冰箱，買回電視機顾彰，配齊洗衣機极阅，再買輛車……從一無所有的狀態(tài)到“全副武裝”的過程，確實能給人幸福的感覺涨享。但現(xiàn)在筋搏，物質(zhì)空前豐富。
在一個萬物俱備厕隧、什么都不缺的年代奔脐，占有物質(zhì)很難再刺激我們的感官，讓我們獲得長久的滿足吁讨。在新的時代髓迎，比起金錢和物質(zhì)，更重要的是精神層面的充實感建丧。從實物中獲得的滿足感只能持續(xù)很短的時間排龄，但是我們寶貴的經(jīng)歷以及從中獲得的知識，將永久地入駐我們的生命翎朱。
如果一個人清楚了對自己來說什么是最為重要的橄维，就可以干凈利落地砍掉那些生活中不需要的東西。與其說是“化繁為簡”拴曲，不如說是“刻意放手”更為貼切争舞。
達成自由生活“新幸福”的十個條件
一澈灼、 享受工作
這和工資高低沒有關系竞川，而關乎工作是否開心，是否覺得有挑戰(zhàn)性和成就感叁熔，能不能讓你學到東西委乌；不斷成長、進步者疤，并能為之感到滿足福澡。
二、 有關系親密的朋友和家人
如果工作順利驹马，卻沒有可以親密分享的家人和朋友革砸，這談不上愉快，更沒有幸概蠢郏可言算利。
三、 擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源
這并不是說你必須擁有多么龐大的資產(chǎn)泳姐，或是必須有相當高的收入效拭，只要可以滿足自己安定的生活就可以了。
四胖秒、 身心健康
擁有健康的身體和心靈才能全心全力地去工作缎患、去生活、去奮斗阎肝、去進取挤渔。
五、 擁有富于刺激性的興趣和生活方式
成年進入社會后风题，又習慣將人脈圈與利益圈捆綁在一起判导，但如果沒有一兩個讓自己充分享受的興趣，就無法擁有純粹而不帶功利色彩的社交圈沛硅。
六眼刃、 擁有一定的時間自由
擁有可以完全自行支配的時間，可以陪伴重要的朋友和家人摇肌。
七擂红、 選擇適合自己的居住環(huán)境
不管你從事什么工作，有著怎樣的活法围小，用心挑一個適合自己的居住環(huán)境昵骤，關乎幸福。
八吩抓、 具備有效的思維習慣
總是推卸責任充當受害者的人涉茧、經(jīng)常處于消極狀態(tài)的人、習慣性尋找借口的人疹娶、被固有常識局限并難以突破的人伴栓，都很難邂逅幸福。
九雨饺、 能夠放眼未來
幸福指數(shù)下降的第一原因钳垮，就在于人們看不到自己的未來，繼而心生不安额港。
十饺窿、 感覺自己正在向目標邁進
循序漸進而又充滿目標感的生活是踏實的，最幸福的感覺是永遠在路上移斩。
如何獲得新時代的幸福肚医？
所謂新幸福绢馍，就是擺脫金錢、時間肠套、場所等外物的束縛舰涌，讓我們重新?lián)碛凶杂伞?/p>
一、 從“厲行節(jié)約”到“主動選擇簡樸”
從北歐國家的富裕階層依然過著簡樸的生活就可以看出你稚，這屬于他們的“主動選擇”瓷耙。他們在物質(zhì)上雖然簡單，精神上卻非常富足刁赖。將時間與金錢投入到積累人生體驗和感受上搁痛，而不是消耗在對物質(zhì)的追求里，就會收獲精神層面的富足宇弛。而一旦養(yǎng)成簡單的生活習慣鸡典，就會享受其中。
二涯肩、 從“擁有金錢”變成“擁有時間”
無論是渴望金錢還是時間轿钠，都要弄明白自己到底“為什么想要”，并能輕松駕馭病苗；如果不知道追求疗垛、擁有他們的目的，得到再多也沒有意義硫朦。
三贷腕、 與其追逐地位的提升，不如追求自由
如果一個人在公司得到提升咬展，我們一般會認為他擁有了更高的地位泽裳，在一個充滿競爭性的環(huán)境成為最后的贏家，但同時你要知道破婆，他也可能會面臨更多的工作時間涮总、更復雜的人際關系、更大的業(yè)績壓力祷舀。如果你換一種思路瀑梗，只要你的工作能夠令你充滿成就感，并且可以讓你在自己的專業(yè)上不斷成長裳扯，那就是正確的選擇抛丽。
四、與其在一流企業(yè)就職饰豺，不如從事自由職業(yè)
做一名自由職業(yè)者不但在收入上有很好的回報亿鲜，工作方式還很自由，比上班族要幸福得多冤吨。在美國蒿柳，有四分之一勞動人口屬于自由從業(yè)者饶套。想要獲得幸福，就要貼近工作的本質(zhì)其馏，從專注于工作本身的投入感和成就感中去尋找滿足與自由凤跑。我們不是鼓吹大家都辭去公職從事自由職業(yè)爆安，而是主張即便是一名上班族叛复，我們也應該盡力創(chuàng)造一種可以自由發(fā)揮、決斷的彈性工作方式扔仓。
五褐奥、與其一味推銷自己，不如提供幫助
如果在工作中低人一等翘簇，想要與更高級別的人平起平坐撬码，就要學會不卑不亢、自愛自信版保。與其花力氣自我推銷呜笑，不如把精力投放在自我精進上，當自己能夠為他人提供幫助時彻犁，就意味著你已經(jīng)成功了一半叫胁。
六、 做不依賴任何平臺汞幢、靠實力說話的人
在名企身居高位驼鹅，自然會讓各界人士趨之若鶩，就連鄰居都會心生羨慕：“你的工作真不錯呢森篷∈涔常”但是不是你一旦離開公司，你的光環(huán)就會褪去仲智？在當今互聯(lián)網(wǎng)時代里买乃，如果你能堅持學習，運用新媒體钓辆，那么過去你是否擁有地位和名聲就變得不重要了剪验。最后能夠持續(xù)發(fā)光發(fā)熱的人，一定是那些不依賴于任何平臺岩馍、靠實力說話的人碉咆。
七、 以愉悅的心態(tài)面對辛苦
辛苦的感覺來自“被迫而為”蛀恩，而愉悅則來自于“主動想做”疫铜。只要我們具備調(diào)整心態(tài)的意識，就可能把他人眼中的辛苦變成我們?nèi)碌男腋双谆！?/p>
八壳咕、 保持自己的獨立思考能力
如果我們被固有的常識束縛席揽，就不可能獲得新的幸福。因為常識是過去的人所總結的經(jīng)驗谓厘，相信常識幌羞，自然也就很難從舊式價值觀里脫身。每個人都應該好好去想想“幸福到底是什么”竟稳，不要讓那些物質(zhì)主義影響到你属桦。
九、 小眾市場更具消費力
無論是打工還是創(chuàng)業(yè)他爸，都應該瞄準小眾聂宾。小眾更能匯聚力量，也更容易感受到品牌的熱忱诊笤，銷售成果當然也更加顯著系谐。
十、 比起短視的加薪讨跟，更應重視個人品牌的積累
不要一味追著眼前的東西跑纪他，而要珍惜隨之而來的際遇。在這個缺乏持續(xù)性的年代晾匠，唯一能夠保證持續(xù)發(fā)展的就是不斷提高自己的能力茶袒，以及打造自己的個人品牌，促進個人口碑的提升混聊。
十一弹谁、在咖啡館、公園句喜、健身房等場所辦公
現(xiàn)代社會的工作方式预愤，并非一定要局限于具象的辦公室，成天關在里面做事咳胃。只要能按時完成自己的工作植康，嘗試移動辦公未嘗不可。不要拘泥于辦公室的具體形式展懈，可以把所有的場所都當成是自己的辦公室销睁！
十二、借助生活方式這個共同語言拓展自己的世界
掌握一門任何人都聽得懂的“共同語言”非常重要存崖，比如運動冻记、紅酒、美食来惧、文化或是歷史方面的話題都是不錯的選擇冗栗，因為它標榜的是你的生活方式。
十三、比起短暫的大幸福隅居，長久且可持續(xù)性的“小確幸”更令人感動
“小確幸”是這樣一種幸改浦粒——雖然欲望本身并不龐大，但只要能讓人確確實實感受到胎源，哪怕真的是微不足道棉钧，也足以讓人把日子好好過下去。真正的幸福涕蚤，來自于自己的體驗宪卿，它是由尋常度日間一點一滴不經(jīng)意的喜悅感堆積而來。
十四赞季、在方便快捷的時代愧捕，刻意追求一些“不便”
在這個方便快捷的時代，人需要刻意去追求一些“不便”申钩。“不便”如果是被迫的瘪阁，就會非常痛苦撒遣；而如果是主動選擇，就可能樂趣多多管跺，利于形成新的刺激义黎，讓滿足感的閾值下降豁跑。
十五、比起金錢艇拍，更重要的是精神層面的充實感
不管是從團隊合作中獲得成就感，還是拿著很低的薪水卻能不斷學習成長卸夕，只要工作這件事變得令人愉悅、充實快集，壓力就會被逐漸化解贡羔。通過工作來讓自己成長个初，就會不斷發(fā)現(xiàn)新的挑戰(zhàn)，使得工作意趣盎然院溺，對未來充滿信心楣嘁。
十六、提高工作效率，改變“重量不重質(zhì)”的習慣
高效工作能夠帶來成就感马澈，而持續(xù)的成就感能夠造就一個高滿意度的生活狀態(tài)瓢省。
十七、從“以他人為中心”轉變?yōu)椤耙宰约簽橹行摹?/p>
在體驗人生的過程中痊班，如果缺乏足夠的自我判斷訓練勤婚，就很容易被其他人影響。記得在漫長的時光里堅守自己想要的涤伐。
十八馒胆、改變每天既定的生活模式，享受變化
去尋求變化凝果，喜歡變化祝迂，享受變化吧！一定會給你帶來無數(shù)新的邂逅和全新的發(fā)現(xiàn)器净。
