常言道：“笑一笑，十年少萍诱⌒ぃ”
笑容，是身體最佳的保養(yǎng)品裕坊，也是不生病的靈丹妙藥包竹。
有一項調(diào)查研究也表明，八成以上的百歲老人認(rèn)為籍凝，保持心情愉悅周瞎，微笑度過每一天，是最重要的長壽秘訣饵蒂。
多笑一笑堰氓，疾病就會對你退避三舍，讓你壽比南山高苹享。
王陽明被貶貴州龍場時，和他同去的隨從都被瘴氣侵害病倒浴麻，只有他安然無恙得问。
對此，王陽明說：“在龍場兩年软免，我始終積極樂觀宫纬，沒有像其他人一樣悲傷抑郁，這就是我不生病的原因吧膏萧！”
他還說：“經(jīng)常保持愉悅的心情漓骚，多笑一笑蝌衔，就是功夫◎蝓澹”
王陽明憑借快樂的心境和微笑的智慧噩斟，在毒瘴之地生存了下來，還修德進(jìn)業(yè)孤个，在龍場悟道剃允，創(chuàng)立心學(xué)。
可見齐鲤，人不生病并非是一種天賦斥废，而是一種可以通過快樂和微笑就可以得到的能力。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明给郊，多笑一笑牡肉，心態(tài)積極樂觀，有助于身體健康淆九。
而不開心的人统锤，多半是面容憔悴，精神不佳吩屹，心中郁悶不暢跪另，也真的會生病甚至得癌。
禪語說：“縱有萬千煩惱煤搜，不如拈花一笑免绿。”
人活著擦盾，沒有什么事情比開心更重要嘲驾。
經(jīng)營好自己的心情，時時笑對人生迹卢，就是對身體最大的善待辽故。
陽光的心態(tài)腐碱，才能滋養(yǎng)我們的五臟六腑、四肢百骸症见。
溫暖的微笑，方能照亮前路谋作，讓我們一生自在輕松芋肠，長壽無憂。
