一艾扮、90天目標(biāo)
1烛亦、完成100000遍六字真言
2脂矫、PPT學(xué)習(xí)并實踐
3橙垢、做好G167帶班教練
二擅憔、本周成果
（一）健康
1、早睡早起情況
2恋沃、運動情況
跑步健走：拉薩健走24.64公里必搞，達(dá)到目標(biāo)
圖片發(fā)自簡書App
3、冥想：5次
4囊咏、面膜：1次
（二）修行
1恕洲、磕大頭231
2、百字明42
3梅割、六子真言? 12400
（三）效能
1霜第、朋友圈早起打卡7次
2、部落教練打卡青蛙&日志5次
3户辞、周檢視1次
4泌类、參加教練各項會議7次
5、組長溝通2次
6底燎、完成會議心得等5篇
7刃榨、易效能課程朋友圈發(fā)送1次
8、錦囊分享2次
反思：
（四）學(xué)習(xí)
1双仍、電子書二小時
（五）家庭
1枢希、出來執(zhí)行項目陪伴家人沒有做到
2、給兒子打電話3次
3殊校、父母電話1次
4晴玖、帶女兒出去散步0次
反思：由于本周全部在出差，對家人照顧較少为流，月底多陪伴
5呕屎、新房裝修開始啟動
（六）事業(yè)
1、西藏之星奔馳項目執(zhí)行
（七）社交
1敬察、和朋友及其孩子一起游拉薩
圖片發(fā)自簡書App
（八）財務(wù)
1秀睛、一切平穩(wěn)
2、本周記賬正常
3莲祸、財務(wù)檢視沒有做
