正能量這個詞是現(xiàn)在特別火的一個詞贮竟,無論是在網(wǎng)絡(luò)上丽焊,還是在生活中较剃,還是在課堂上,這個神奇的詞一直在出現(xiàn)技健,從未消失過写穴。前一陣,一位80歲的老爺爺王德順成為中國最時尚的T臺大爺雌贱,這個勵志故事更是點燃了無數(shù)人年輕時候的夢想啊送,可現(xiàn)在又有多少人還在為了他們的夢想而堅持不懈地努力著?
正能量
有一本經(jīng)久不衰的暢銷書書叫《遇見未知的自己》帽芽,這本書告訴人們删掀,好的心境能讓人心想事成翔冀,能把你想要的東西帶給你导街。具體的方法,就是想象纤子。其實搬瑰,這個思想來自一個流傳了上百年的理論,叫做“吸引力法則”控硼。主要的操作套路就是:想象一下 自己想要的東西是什么泽论。比如你想要一輛車,那么你就要想象這是一輛什么車卡乾,得到車后你是個什么情景翼悴,越詳細越好,而且你要非常相信你可以得到這輛車幔妨;接著鹦赎,向宇宙索要這個東西,把它吸引過來误堡;等著過一段時間之后古话,你就能得到這個東西。
再比如锁施,我最近在聽星姐的寫作課程陪踩,她在里面講到,出書是非常賺錢的一種寫作方式悉抵,很多人都希望可以一書成名肩狂,一夜爆紅。按照這本書的觀點來看姥饰,多想想你成名后的結(jié)果婚温,這不是一個很好的正能量激勵方法嗎?
所有這些媳否,真的有用嗎栅螟?萬維剛老師告訴我們荆秦,當你遇到這種問題的時候,你的第一反應(yīng)力图,應(yīng)該是做一個科學實驗步绸。
2.負能量
有個研究測試了“吸引力法則”對大學畢業(yè)生找工作有沒有什么幫助。實驗組的學生按照張德芬說的那樣吃媒,想象自己已經(jīng)得到了好工作瓤介,是一個什么情景 —— 比如說我想象自己在大公司有個高薪的職位,想象自己坐在寫字樓里工作的樣子赘那。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)刑桑,參加了吸引力法則想象的人,他們發(fā)出的工作申請書比別人少募舟,他們實際花在找工作上的時間和精力比別人少祠斧,他們收到的工作 offer 也比別人少,最后他們得到的工作的平均工資也比別人低拱礁。吸引力法則琢锋,不僅沒有正想的幫助,還起到了負作用呢灶。
還有一項研究是讓大學生測試正能量思維對找到男女朋友有沒有幫助吴超。
實驗者先找到一些有暗戀對象、但是從來沒表白過的大學生鸯乃,讓這些學生自由想象鲸阻,你將來會和自己暗戀的對象會有什么樣的結(jié)果。有的學生想象出來的是正能量缨睡,比如我跟心儀對象彼此之間馬上迸發(fā)了火花鸟悴。但也有很多學生不由自主地想象負能量,比如一個女孩想象的是:“本來我們都是單身的宏蛉,有一次我們兩個終于有說話的機會遣臼,他向我發(fā)出了邀請!可是我居然跟他說我已經(jīng)有男朋友了……我把事兒給搞砸了拾并∽嵫撸”
根據(jù)張德芬的說法,正能量想象應(yīng)該帶來好的結(jié)果嗅义,負能量想象應(yīng)該帶來壞結(jié)果屏歹,對吧?
結(jié)果恰恰相反之碗。過了五個月之后蝙眶,研究者考察了這些學生感情生活的變化 —— 想象正能量的學生,交友成功率明顯不如想象負能量的學生。
在萬維綱老師的講解中幽纷,還有很多其他的實驗式塌,而這一切都證明了,正能量對結(jié)果起到了負作用友浸。
3.怎樣做白日夢
查理芒格有一句話是這么說的“得到一個東西的最好方法是讓自己配得上它”峰尝。正能量的夢想之所以有負作用,在于他想象的是做事的結(jié)果收恢,人們會自我暗示武学,仿佛已經(jīng)得到了這個結(jié)果,以至于不想去做事了伦意。
如果想讓正能量起到積極的作用火窒,那我們就要去想想做事的過程。比如驮肉,我想要成為一名好的演講者熏矿,我要想象的應(yīng)該是:演講中的細節(jié),內(nèi)容缆八,語音語調(diào)和肢體動作曲掰,怎樣講好這件事情疾捍,如何呈現(xiàn)給我的觀眾奈辰。如果出現(xiàn)了忘詞,我該如何處理乱豆,如果有觀眾不懷好意的提出質(zhì)疑奖恰,我該如何應(yīng)對等等。
甚至還有研究說宛裕,在頭腦里想象一個練習的過程和動作細節(jié)瑟啃,就好像真的參加了訓練一樣能起到作用。
想象過程揩尸,相當于模擬練習蛹屿;想想結(jié)果,那是精神鴉片岩榆。
如果一個人沒有勇氣面對現(xiàn)實错负,面對真實的自己,沒有能力和擔當去解決問題勇边,還大談什么是“夢想”犹撒,那么,“夢想“對他們來說粒褒,只是一個“幻想”而已识颊。