? ? ? ?我堅持運動已經半月有余纺荧。所謂運動就是從住處臨海工業(yè)園走到馬安村叭披。每天早上走個來回辽狈,大概需要一小時二十分鐘慈参。早上起來刷了牙,就出發(fā)刮萌。我暗暗的把路線分成了幾段:緯創(chuàng)廠生活區(qū)是一站驮配;緯創(chuàng)廠房又是一站;正在建設中的一處廠房是一站着茸;絲絲姆公司是一站壮锻。再穿過紅綠燈過馬路就到馬安村那塊大石頭地標那里了′汤回來則是反方向路線猜绣。某人說我只能堅持一天,我已經堅持十幾天了敬特,記錄一下掰邢,目標是一個月。即使下雨我也會走過去的伟阔。
? ? ? 如果不去運動的話辣之,我會賴床到很晚起床。起來了心情也很沮喪皱炉。早起運動一下怀估,心情跟著都會變好一些。老媽說合搅,她看電視里一個女的多搀,把兩個孩子弄丟了,得了抑郁癥七八年灾部,照顧她的父母不在了康铭,弟弟也結婚了,她覺得自己不能這么下去了梳猪,就每天起來走路一個多小時麻削,把身體鍛煉好了蒸痹,后來通過電視節(jié)目把一個女兒找回來了,見到女兒哭得淚雨滂沱呛哟。試想她不鍛煉身體的話叠荠,她能堅持到找到女兒的那天嗎? ?
? ? ? ?所以要堅持運動扫责,存儲體能榛鼎,說不定前面就有意想不到的好事等著自己呢。女兒還小鳖孤,也需要我有一個好身體來陪伴她照顧她者娱。
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