金錢是可以買來很多東西，但是時間是買不來的琉预，很多東西可以用做交換董饰，唯一沒有辦法交換的就是時間，但是我們唯一可以做的就是可以用時間去做很多事情圆米。而我們現(xiàn)在在要做的就是利用時間卒暂，我們要用時間把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣。
什么是習(xí)慣娄帖？習(xí)慣就是我們會無意中做一些事情也祠，我覺得很想條件反射，你會無意識的做一些事情块茁。而我們要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣有哪些呢齿坷？
1身體：我們要會管理自己的身體桂肌，不能用我們大腦的邊緣系統(tǒng)控制身體。規(guī)律的作息永淌，營養(yǎng)的食物崎场，定期運動，充分的休息遂蛀。
2精神：我們得有強大的精神意志谭跨。我意志力來控制我的心。讓我們經(jīng)受的起打擊李滴，也能享受的起快樂螃宙。
3.智力：要保證我們每天都有學(xué)習(xí)。都有新知識的更新所坯。然后把自己的想法寫下來谆扎，可以討論，接收質(zhì)疑芹助。從而得到更多堂湖！
社會關(guān)系和情感累積：人和人認識到信任，其實就是價值的互換以及情感得虧欠這樣人和人的情感才會升溫状土，所以我們得先可以提供價值无蜂，有了情感的虧欠。才會有源源不斷的人脈蒙谓。
